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夫妻維持甜蜜必學7個公式
在不少媒體上都頻頻提到了一份“婚愛持久的公式”，這是美國學者凱薩琳。詹森經調查研究後得出的結論，凱薩琳會見過100對夫婦，他們結婚時間最短的是7年，最長的是55年，這些夫婦持久愛情所具有的共同的公式...
2015-06-04 -
購物的感受 網上購物必學的技巧
從第一次網上購物半信半疑，到現在家裡需要購買的東西基本都在網上購買，我也經歷了一個懷疑、嘗試、摸索的過程。在這個過程中，積累了一些秘招；想要分享給各網友又有點捨不得，一直在猶豫。今天決定發佈出來，心...
2014-08-16 -
產婦孕期做瑜伽幫助順產
【導讀】產婦孕期做瑜伽幫助順產，懷孕是每個女人都會經歷的過程。如何在懷孕的時候還能保持身材美美的，這點可就是一件很講究的事情。練習瑜伽不僅可以幫你保持身材，而且可以幫助你順產。接下來就一起來瞭解下...
2015-05-03 -
孕期練習瑜伽助順產？ 孕婦瑜伽須知
怎樣保證孕婦安全的練習瑜伽在懷孕期間適合的運動，是一件非常值得琢磨的事，因為很多激烈的運動肯定是不適合孕婦的，那麼哪些運動才是能夠更好地幫助孕婦的呢，小編這就給大家準備了一些比較適合孕婦在孕期練習的...
2014-11-26 -
順產後惡露斷斷續續是怎麼回事
在女性順產過後，其身上的惡露如果有斷斷續續存在的話，其對於相關的原因也應認真查找，那麼，順產後惡露斷斷續續是怎麼回事呢? 1、宮腔感染 可因產後洗盆浴，或衛生巾不潔，或產後未滿月即行房事，也可因手...
2016-10-25 -
男士養生 7大護膚法則必學
編者按：男人的面子工程並不比女人的嚴峻，男人也應該學會男士美容保持肌膚清潔。那麼，男士養生指南教你幾大男士護膚法則來學習下吧。 男士養生 7護膚法則必學 一：徹底清潔洗臉 相信直到現在有很...
2012-08-20 -
便秘者必學健身操 改善亞健康
核心提示：從直立的姿勢直接蹲下，雙手撐地，後起身直立，反復幾十次。可促進腸道運動，並且能健美。 便秘患者的運動保健操都有哪些呢?便秘，不僅影響了正常的生活，同時也給工作和情緒帶來了一定的煩惱。因此...
2017-03-04 -
女士養生 必學的“下斑”秘方
編者按：臉上 斑點遍佈是女人們的悲哀，白皙肌膚加之星星斑點總是會讓人覺得不舒服，因此，女士美容對於長斑女來說，祛斑是關鍵。那麼， 如何祛斑?女士美容指南教你祛斑秘方。 女士養生 必學的“下斑”...
2012-08-02 -
如何高效健身? 健身房的必學知識
在一個人氣火爆的健身房裡順利的完成自己的健身計畫是一件不容易的事，而且健身過久會導致睾固酮減弱直接影響了健身效果，那麼如何在健身房裡進行高效健身是我們這些辦卡會員最應該的瞭解！ 1.做好充分準...
2016-07-07 -
夏季寶寶流鼻血怎麼辦？ 必學6個緊急救助小竅門
夏季乾燥寶寶易流鼻血如何正確止血1指壓止血當小傷口少量出血時，可在傷口墊上消毒紗布，用手指或手掌壓迫出血點上部的血管，即可止血。2竹膜止血竹子內層薄膜，被譽為止血“仙丹”，將它貼在輕度外傷處，可立即...
2014-07-29 -
女人必學秋季不脫妝招
編者按：乾燥的秋季不僅導化妝上粉不服帖還帶來脫妝的困擾，這可真讓注重個人形象的MM們大為苦惱!其實姐妹們不必煩，想要女性妝容一天都清新無比?你要學學這些技巧! 重點1：妝前乳調整膚況 油水平...
2012-10-15 -
遠離腰疼 白領必學9種保健按摩手法
編者按：白領族長期坐在電腦前，維持同樣的姿勢，腰酸疼痛怎麼辦呢?也許很多人會去請專業的保健按摩師做腎保健按摩。下面，小編分享9個自我保健按摩手法，只要能堅持練習，一定會很有效果。 遠離腰疼 白...
2012-07-30 -
確定打球球位高爾夫入門必學
編者按：現在很多的人都參加高爾夫這項運動，高爾夫中有一些知識是新手必學的你知道都有哪些嗎?你會在球場上確定你打球的球位嗎?今天小編就教高爾夫入門的新手們怎麼確定球位! 球的位置的重要性給很多...
2012-10-09 -
順產和剖腹產的區別，可從三點瞭解
順產和剖腹產是兩種人們常選的分娩方法，通常來講，在選擇分娩方式的時候，人們對於不同分娩方法之間的區別也需要多多瞭解。 區別1、飲食調理不同。 自然分娩的產婦，產後即可進食易消化的飲食，適量飲水，產...
2016-10-25 -
順產後痔瘡的危害，解決常用方法
在日常生活中，女性朋友在順產過後，其身上比較常見的一種疾病就是痔瘡，那麼，順產後出現痔瘡的危害有哪些呢? 產後痔瘡的危害： 1.對生產後的媽媽來說，所感染的痔瘡病毒會污染奶源，是母乳餵養的隱形殺手...
2016-10-25 -
順產後護理，需掌握三大措施
一般來講，在分娩過後，女性朋友為讓身體儘快恢復的話，其就需要做好相關的產後護理工作，那麼，順產後該如何護理呢? 1、關於月子期間的更正 順產的月子期間是42天，剖腹產的月子期間是56天。在這42天...
2016-10-25 -
順產後怎樣恢復身材?這樣做身材恢復快
在順產後，大多數的女性對於身材的恢復方法是十分關注的，一般來講，在產後要想恢復身材的話，大家就可選擇以下方法進行操作。 產褥體操 1.深呼吸：仰臥，兩手放在腹部，緩慢吸氣，用手感覺腹部下陷後緩慢呼...
2016-10-25 -
雙頂徑多大適合順產?順產有何好處
在孕婦到了分娩階段的時候，其雙頂徑也會增大到一定的程度，那麼，雙頂徑多大適合順產呢?下面本文就為大家進行介紹。 胎兒雙頂徑多少適合順產 胎頭雙頂徑是指胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度，又稱為“頭...
2016-10-25 -
順產有多疼?為什麼生孩子會疼
順產是很多女性在分娩的時候會選的一種生育方法，通常來講，順產是有一定痛感存在的，那麼，順產有多疼?為什麼生孩子會疼? 順產有多疼? 醫學上將疼痛分為10級，如果將疼痛分10等級，那麼分娩特別是初產...
2016-10-25 -
皮膚粗糙鬆弛怎麼辦 6個小方法必學
皮膚粗糙一般都是出現在幹性皮膚上，患病的一個主要原因就是皮膚缺少水分，皮膚細胞缺水就會出現鬆弛粗糙，怎麼來解決這個問題呢？多喝水，多吃蔬菜水果，保持好皮膚的清潔都很重要。另外也可以敷面膜，也是...
2016-01-25
