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如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
常按四個穴位可預防冬季感冒
冬天一到，很多人懶得運動，感冒是常有的事。身邊有很多人相繼出現了感冒症狀，那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢？下面給大家分享四個穴位按摩法，對預防感冒很有幫助。 常按四個穴位可預防冬季感冒 ...
2016-12-20 -
冬季感冒吃什麼好 食療助你防冬季感冒
冬季天氣寒冷，這個時候人們很容易感冒，尤其是體質較弱的女性們。因此這個時候女人們要注意預防感冒，其實感冒只要做好日常防護和飲食調理的話，就可以很好地預防它。一旦發現了感冒就要及時治療，小編建議大...
2016-11-25 -
這樣搭配食譜有效預防冬季感冒
天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。 其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。 感冒更是...
2012-09-28 -
10款廉價食物幫你預防冬季感冒
冬季是感冒高發期，人體的抵抗力普遍下降。那麼你知道冬季預防感冒吃哪些食物比較好呢？ 冬季吃什麼能預防感冒？ 1、茶 茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲。專家研究...
2016-11-18 -
預防冬季感冒的七種飲品教給你
涼爽的秋天過去，既將迎來的是乾燥的冬季，而到了冬季由於氣候乾燥，寒冷，所以很多的人們都會出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說像發燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒了要怎麼...
2013-12-14 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 5式預防冬季感冒的侵擾
冬季天氣比較冷，很多人會凍感冒。要預防冬季感冒首先就要提高免疫力。那麼我們該做什麼樣的運動才能提高自身抵抗力呢?今天小編推薦一套5式蕙蘭瑜伽視頻教程，讓你在提高免疫力的同時還不被疾病困擾，一起去學...
2017-03-06 -
早產兒感冒如何護理 如何預防早產兒冬季感冒
早產兒比足月兒的體質要弱，因此也比足月新生兒要更容易感冒、生病，遇到早產兒感冒的情況，家人最重要就是不要慌，懂得如何去治療和護理。另外，早產兒家居護理注意事項，家長們應該要知道。早產兒感冒怎麼辦？早...
2015-02-07 -
預防冬季感冒的七種飲品
【導讀】涼爽的秋天過去，既將迎來的是乾燥的冬季，而到了冬季由於氣候乾燥，寒冷，所以很多的人們都會出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說像發燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒...
2014-12-09 -
6類方法可有效預防冬季感冒
洗鼻法 感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔，可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖並不斷侵入人體，可在2~4天內治癒感冒，且無副作用。 喝雞湯 雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能提高機體免疫力。雞肉中還含...
2010-11-19 -
十方法預防冬季感冒
一開：每天最好早、中、晚開窗3次，讓空氣流通，換換新鮮空氣。每次開窗20分鐘左右，可使致病微生物減少60%或更低，但要注意室內溫度不要因為開窗換氣而降低到16℃以下，應控制在16℃~24℃最佳。 ...
2017-03-10 -
喝粥防冬季感冒 你知道多少？
粥一直為國人喜愛並百吃不厭。粥可調治胃口，增進食欲，補充身板需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實際上是養生保健的佳品。粥的妙不可言，在於它介於飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功...
2017-03-10 -
秋冬季感冒盛行 預防辦公室流感的小方法
據美國《大眾科學》雜誌日前報導，每年秋冬交替之際，感冒或流感就會流行，而辦公室裡正是大聚集地和爆發地。事實是，同事們一些壞習慣，讓感冒病菌和流感病毒更容易入侵，把疾病帶到辦公室，在同事間相互傳播...
2010-12-20 -
冬季感冒怎麼辦 常吃這物竟能預防感冒
形成感冒的病因 感冒有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或...
2015-11-18 -
寶寶如何提前預防秋冬季感冒
過了炎熱的夏天，又要進入秋冬季。對於一些毫無經驗的年輕的媽媽來說，開始擔心自己的寶寶是不是能夠健康地度過這個容易發生感冒的多事季節。其實只要掌握好以下幾點，寶寶就能夠從容應對： 1.加強寒冷訓練...
2009-09-23 -
怎麼預防寶寶秋冬季感冒
如何預防寶寶秋冬季感冒 1、合理飲食。 秋冬季是寶寶感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少...
2012-12-18 -
自我按摩提升免疫力預防冬季感冒
冬季是感冒的易發期，別看感冒是一個小病，但是給身體，生活也帶來了不少的麻煩，那麼我們該如何預防感冒呢？自我按摩就可以幫你提升免疫力，遠離感冒，一起來學學吧！一、搓手掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動...
2013-12-12 -
預防冬季感冒多吃7種食物！
蜂蜜水="text-indent:2em;"> 冬季前期是感冒發燒的多發期，由於氣溫驟降，病毒擴散等，人們通常會很容易患上感冒，頭疼，發燒，頭暈，渾身無力，鼻子不通氣等，非常難受，影響人的工作和生活...
2015-11-30 -
“三湯”預防冬季風寒感冒
第一湯：“雙白玉粥”(《顏氏驗方》) 粳米50克加水熬粥，沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生薑10克，共煮至白菜、大蔥變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許後食用。...
2010-02-22 -
強無敵，8款大眾養生菜預防冬季感冒
我偷偷告訴大家，今天的新聞超勁爆，一定要看到最後喲~ 冬季感冒高發，很多人總是到了感冒出現才開始注意，其實儘早預防就可以避免這些麻煩。專家推薦大家平時可以在家常菜中增加一兩款防病的養生食譜，無...
2017-06-19
