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慢性支氣管炎的預防及保健
近年來醫學研究發現慢性支氣管炎與大氣污染有關,如二氧化硫對氣管黏膜有刺激和細胞毒性作用。其他如二氧化碳、煤塵等也刺激支氣管黏膜,引起肺纖維組織增生,肺清除功能遭受損害,為細菌入侵創造條件。慢性支氣管...
2017-02-17 -
上班族得了頸椎病怎麼預防與治療?
方法步驟: 01 加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閒時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。 ...
2014-11-19 -
腰肌勞損的六種食療與保健方法
現在腰肌勞損的患者越來越多,但是有什麼好方法能夠輕鬆解決腰肌勞損呢?今天小編就為大家介紹腰肌勞損食療法,讓更多的人可以瞭解腰肌勞損食療法,是小編的願望。 腰肌勞損食療法 1、椒茴煮豬尾: ...
2016-11-24 -
肛裂的預防與護理
【預防】 對肛裂應提倡早期防治。有人一生不患肛裂,其經驗在於保持大便軟化,有按時排便的規律,無久蹲強努的不良習慣。這是預防肛裂的根本辦法。早期初發肛裂完全可以經保守治療而愈。比如利用粗纖維飲食或潤腸...
2017-02-18 -
糖尿病的預防與控制
一、糖尿病的預防與控制二、預防糖尿病的食物三、糖尿病不能吃什麼糖尿病的預防與控制1、定期血糖檢查預防糖尿病有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以後每三年測一次...
2016-11-30 -
糖尿病的預防與護理
一、糖尿病的預防與護理1. 改變不良飲食習慣和增加運動量2. 糖尿病的胰島素治療護理3. 延緩和防治糖尿病併發症二、糖尿病吃什麼好1. 糖尿病多吃含糖量低的蔬菜2. 糖尿病多吃水果好三、糖尿病的早期...
2016-11-26 -
糖尿病的預防與飲食禁忌
一、糖尿病的預防與飲食禁忌1. 預防糖尿病的方法2. 糖尿病的飲食禁忌3. 治療糖尿病的食物二、糖尿病的病因三、糖尿病的類型糖尿病的預防與飲食禁忌1、預防糖尿病的方法1.1、每天放鬆一刻鐘。緊張的工...
2016-11-22 -
糖尿病的預防與護理措施
一、糖尿病的預防與護理二、糖尿病吃什麼蔬菜好三、糖尿病吃什麼水果好糖尿病的預防與護理1、糖尿病的預防要改變不良飲食習慣合理調整飲食結構,控制蛋白質、脂肪、糖分的攝入。有些人擔心多吃脂肪會引發高血壓、...
2016-11-21 -
虛勞的預防與調攝
凋攝護理對虛勞的好轉、治癒具有重要作用。 1、避風寒,適寒溫。虛勞過程中,感受外邪,耗傷正氣,通常是病情惡化的重要原因;而虛勞病人由於正氣不足,衛外不固,又容易招致外邪入侵,故應注意冷暖,避風寒,適...
2017-02-18 -
咳嗽的預防與調攝
咳嗽一般預後好,尤其是外感咳嗽,因其病輕淺,及時治療多能短時間內治癒。但外感夾燥夾濕者,治療稍難。因夾濕者,濕邪困脾,久則脾虛而積濕生痰,轉成為內傷之痰濕咳嗽;夾燥者,燥邪傷津,久則肺陰虧耗,轉成...
2017-02-18 -
嬰兒濕疹的預防與治療方法
濕疹是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬於過敏性疾病,通常把嬰兒濕疹稱為“奶癬”,如果用治療“癬”的藥物來治療嬰兒濕疹,病情會加重。嬰兒濕疹最早見於2-3個月嬰兒,大多發生在面頰、額部、眉間和頭部,嚴重時...
2017-01-06 -
血瘤的預防與護理
1、血管內皮瘤、血管內皮肉瘤,血管外皮瘤、血管外皮肉瘤,都有瘤面高出皮膚,極易出血,應注意防止意外劃破,造成出血與感染。 2、飲食宜忌辛辣、醇酒、油煎炸物,以免化熱、動血,加重腫塊症狀及引起出血。...
2017-02-18 -
繭唇的預防與護理
1、注意口腔衛生,忌吸煙. 2、積極治療唇部口腔白斑、結節、疣贅、裂口、皮炎濕疹等病變,以防惡變。 3、放療時宜常服滋陰潤燥之品,如蘋果、甘蔗、鳳梨、龜、鱉等。 4、加強鍛煉,增強體質,可選練氣功。
2017-02-18 -
丹痧的預防與護理
一、預防 控制傳染源。對丹痧患兒隔離治療7日,至症狀消失·,咽拭子培養3次陰性,方可解除隔離。對密切接觸的易感人員,隔離觀察7—12天。 切斷傳播途徑。對患者的衣物及分泌排泄物應消毒處理。流行期間...
2017-02-18 -
熱傷風的預防與治療
熱傷風這種疾病主要是發生在夏天這個炎熱的季節,主要是因為夏天的溫度比較高,濕氣大以及溫度差,我們在生活中稍不注意就會引起熱傷風,所以我們在生活中應該要對於熱傷風這種疾病的預防方法和治療方法有一些瞭...
2015-06-09 -
【辦公室保健操預防與治療脖子酸痛】
對於常坐電腦前的白領們,這套簡單輕鬆的辦公室保健操,猶如雪中送炭,夏日清水。這一套超級好用的辦公室健身操,平安健康網健身頻道,向正為“脖子酸痛”而煩惱的你們精彩呈現…… 日常生活和工作中的某些不...
2017-03-07 -
兒童保健 小兒風疹的預防與調護
1.風疹流行期間,不要帶易感兒去公共場所。 2.小兒若有與風疹病人密切接觸,應檢疫觀察21天。 3.飲食應清淡、易消化,不宜吃辛辣、煎炸油膩等食物。 4.多參加體育鍛煉,增強體質,提高機體抗病能...
2016-09-27 -
乾眼症年輕化 注意預防與保護
時下,各類電腦產品已經充斥著年輕人的生活,電腦、手機已經成了他們的必需品,在家裡就玩電腦、出門就玩手機,眼科專家提醒,長時間的用電腦、玩手機,會導致許多眼疾的發生。例如乾眼症,這一原本是多發於老...
2013-12-10 -
三叉神經痛的預防與保養
患上三叉神經痛雖然不危及生命,但卻能給患者帶來巨大的危害。三叉神經痛患者常因怕疼痛發作而不敢洗臉、剃須、刷牙、進食,故面部及口腔衛生很差,全身營養不良,面色憔悴,精神抑鬱,情緒低落。患病時間久的病人...
2016-03-11 -
如何在秋季預防與保健骨關節炎
什麼是骨關節炎 骨性關節炎又叫退行性關節炎,俗稱“骨刺”、“骨質增生”,實際上並非炎症,主要為退行性變,屬關節老化與磨損,特別是關節軟骨的老化。骨性關節炎代表著關節的衰老,故稱之為老年性關節炎...
2010-10-21