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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作,疏於對自己生活習慣的打理,造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣,從而引發頭痛。那麼,男性頭痛吃什麼好呢?男性頭痛哪些飲食食譜? 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
9大壞習慣會誘發頭痛
方法步驟: 01 香水噴太濃 經常在身上噴濃濃的香水或新裝修的家中釋放出刺激性氣味,如果你對這些非常敏感,神經系統也會反應劇烈,誘發頭痛。 02 頭髮的不當裝飾 新髮型和發飾也可能是你頭...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
治療頭痛的四種食療方法
1、虛證頭痛飲食:可多食富有營養的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。 2、不宜吃公雞,螃蟹,蝦等發物。禁忌煙、酒。 3、實症頭痛飲食:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,...
2012-10-24 -
牙疼偏頭痛怎樣食療
有偏頭痛症狀的朋友們在日常生活中需要特別注意飲食,因為飲食和偏頭痛有著很大的關聯,那麼,小牙疼偏頭痛怎樣食療呢?下面就來為大家科普偏頭痛的飲食原則,快來一起學習學習吧。 芹菜炒香菇 【材料】芹菜4...
2016-03-22 -
春季頭痛的食療方法有哪些
到了春天,凡有肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈,這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學也發現,春天的氣候變化,容易使人血壓增高,出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。為您推薦食療方...
2012-12-19 -
月經前頭痛的食療方法
女士如果在月經前伴有焦躁易怒、疲倦、渴睡、浮腫、出痘痘、手腳冰冷、頭痛等,多屬於中醫婦科“月經前後諸症”(經前綜合症)範圍。 本病最早可出現在經前10-14天,表現為不同程度的乏力、煩躁、憂鬱...
2012-04-13 -
偏頭痛的食療
偏頭痛俗稱偏頭風。西醫稱“血管性頭痛”。 患者頭部一側或雙側脹痛,呈搏動或持續性頻繁發 作,主要是由於顱內動脈收縮、擴張引起,多見於女性。採用食物治療,有顯著療效,下面介紹幾則: 1.熱水泡...
2010-12-15 -
頭痛吃什麼|頭痛的食療秘方
【僵蠶蔥白茶】 配方:白僵蠶不拘量,蔥白6克,茶葉3克。 制法:將白僵蠶焙後研成細末,用蔥白與茶葉煎湯,調服。 功效:化痰祛風止痛。 用法:每日1~2次,每次取上末3克,以蔥白、茶葉煎湯...
2012-03-01 -
這九種食療方可治療偏頭痛
偏頭痛是由於人頭部的神經或血管功能出現了障礙而引起的。該病患者多為女性,其症狀多表現為單側頭痛,並常伴有噁心、嘔吐等症狀。該病常反復發作。中醫認為,偏頭痛多因外感風邪或肝火鬱結所致。偏頭痛患者除...
2011-06-20 -
推薦九種食療治療偏頭痛
一、山藥枸杞燉豬腦 原料:懷山藥、枸杞各30克,豬腦1具,黃酒、精鹽各適量。 制用法:將豬腦撕去筋膜後浸泡在清水中待用。將懷山藥、枸杞洗淨後與豬腦一起入鍋加適量的清水燉煮。煮約兩個小時後向鍋...
2012-04-04 -
治偏頭痛的食療方法
治療偏頭痛的食療方法: 一、山藥枸杞燉豬腦 原料:懷山藥、枸杞各30克,豬腦1具,黃酒、精鹽各適量。 做法: 1、將豬腦撕去筋膜後浸泡在清水中待用。 2、將懷山藥、枸杞洗淨後與豬腦一起...
2012-12-08 -
治療偏頭痛的3個中藥食療方
治療偏頭疼的中藥方法 方1:半夏15克、天麻15克、茯苓18克、陳皮10克、生薑10克、川芎18克、甘草3克。水煎,每日1劑,分2次服。功效:化痰降逆、通絡止痛。主治:痰滯經絡型血管神經性頭痛...
2013-02-26 -
產後頭痛或因血虛 中醫推薦補血食療
女人在坐月子期間會出現各種身體不適,偏頭痛就是其中之一,這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。而產後為何會頭痛?是否有什麼方法能緩解呢?產後頭痛或因血虛產後失血過多,氣血不足,血不養腦,或體虛...
2017-07-28 -
咳嗽,頭痛眩暈的調養食療方
白蘿蔔蔥花湯 做法:白蘿蔔一個洗淨,削皮切塊,加水煮湯, 煮好後,加適量的鹽巴,喝時加一撮蔥花,每天早晚喝一碗,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:白蘿蔔,性平,味辛甘,能袪痰止咳、潤喉理氣...
2016-01-26 -
咳嗽,頭痛調養食療方
蒜蜜茶 做法: 1.塑膠袋包著生大蒜一斤,用菜刀拍碎、去皮膜,在空氣中至少擱置15分鐘使其充分氧化後,大蒜才能發揮神奇功效,再裝入玻璃瓶, 倒入龍眼蜂蜜淹沒所有的蒜頭,然後封緊開口,大約2個月就...
2016-02-04