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脊柱受傷了要怎麼處理
脊柱受傷護理方法有哪些?怎麼樣可以讓脊柱受傷患者不受其他傷害?下面我們一起來看看。 脊柱受傷可以採用以下處理方式: (1)對傷勢重或傷情複雜難以判斷的情況,如無木板或人手不夠(少於三人),...
2015-06-29 -
在練習瑜伽的過程中要如何避免受傷
練習瑜伽現在已經是一個蔚為風潮的運動,雖然瑜伽是一個緩慢柔和的運動,但如果沒有事先瞭解自己的身體狀況與做好暖身動作,還是會產生運動傷害。 前陣子有一則新聞報導有些民眾因為練習瑜伽導致腰與脊椎拉...
2015-06-19 -
有效健身 預防運動受傷5大步
編者按:人們運動的目的是為了健身,想要更健康強壯的身體,英雌必須遵守健身法則,謹防健身傷害。那麼,體育健身要如何避免受傷呢?健身指南幫你解答。 一、做次徹底的檢查來預防受傷 讓醫生檢查你的病...
2012-08-30 -
外出旅遊受傷的急救方法
擦傷怎麼辦? 如果出現小傷口,可用水先沖淨,最好用具有消炎作用的藥物塗抹傷口進行消毒。如果沒有出血或出血比較少,不需要包紮傷口,保持清潔即可;如果出血不停,可用力壓住受傷部位上方的血管,幾分...
2014-12-26 -
這樣吃自助餐竟會讓身體受傷
這樣吃自助餐竟會讓身體受傷1切莫暴飲暴食很多人在吃自助餐的時候往往抱著“吃回本”的心態,其實以正常人的胃口來說,這個目標基本上是不可能實現的。畢竟人家也是要賺錢的,如果每個人只要使勁吃就能回本,那麼...
2016-04-30 -
跑步機怎麼用 這樣跑步不會受傷
在我們日常生活中,最常使用的健身器材就是跑步機了,那大家知道跑步機怎麼用才能不傷膝蓋嗎?今天小編將為大家介紹怎麼科學使用跑步機,及如何選擇健身器材,希望能幫助到使用器材鍛煉身體的朋友們,下面一起...
2016-02-02 -
吃這些食物當心胃越來越受傷
不同的食物對人體的影響也是不同的,對於胃不是很好的人群,如果食用以下幾種食物,當心自身的胃越來越受傷。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家胃不好的人群最好不要吃什麼! 傷胃的食物有哪些 有些...
2016-08-22 -
中醫養生 頭部刮痧有竅門
中醫刮痧已經不是一個新鮮的名詞了,身體的很多部位都可以進行刮痧治療,比如臉部、背部、腰部和腿部等等。那麼,你們知道我們的頭部也是可以進行刮痧治療的嗎?有人說我們的頭部有很多的穴位和神經,不能進行...
2014-10-31 -
盆腔瘀血綜合征的預防與調護
[預防與調護] 1.常取側臥位,或胸膝臥位,加強盆腔血液回流。 2.經常做提肛運動,加強盆底肌肉張力,有利於盆腔血液回流。 3.調暢情志,勞逸結合。 4.注意休息,多食蔬菜,減少負重勞動或怒責,保持...
2017-02-28 -
盆腔瘀血綜合征的鑒別診斷
1.慢性盆腔炎:其臨床表現與盆腔府血症相似,但本病有盆腔感染史及不孕史,婦科檢查時,附件有明顯增厚,或有固定、邊界明顯而不變形的腫塊,甚至出現冰凍樣盆腔。B超可協助診斷,腹腔鏡可確診。2.盆腔靜脈血...
2017-02-28 -
盆腔瘀血綜合征的診斷標準
受產婦具有慢性盆腔炎的症狀,但無急性盆腔炎、感染性流產及產褥期感染病史,症狀明顯而盆腔體征較少,或以往按慢性盆腔炎治療無效果,症狀於久立或勞累後加劇,經臥床休息後改善,伴有外☆禁☆陰或下肢靜脈曲張,應考慮...
2017-02-28 -
盆腔瘀血綜合征應做哪些檢查
輔助檢查 1.體位試驗:取胸膝臥位時,則下腹疼痛減輕或消失;若立即改為臀部向後緊緊坐在足跟部,使頭部與胸部略高於下腹部,則又出現與平時相似的下腹部痛感,這種現象稱為體位元試驗陽性。 2.盆腔靜脈造影...
2017-02-28 -
盆腔瘀血綜合征的診斷標準與鑒別診斷
(一)診斷標準 受產婦具有慢性盆腔炎的症狀,但無急性盆腔炎、感染性流產及產褥期感染病史,症狀明顯而盆腔體征較少,或以往按慢性盆腔炎治療無效果,症狀於久立或勞累後加劇,經臥床休息後改善,伴有外☆禁☆陰或下肢...
2017-02-28 -
盆腔瘀血綜合征的認識
盆腔瘀血綜合征,是由於慢性盆腔靜脈瘀血而引起的以腰骶部痛,下腹墜脹,月經過多及白帶增多為主的一種症侯群。是婦科常見病,多見於育齡期婦女。由於盆腔靜脈造影的開展和腹腔鏡技術的廣泛應用,其發病率有增多趨...
2017-02-28 -
老人夏季鍛煉有哪些注意事項? 避免受傷切記5不宜
老人夏季鍛煉注意5不宜1不宜“遲”俗話說“一日之計在於晨”。夏日的清晨,空氣清新,氣候涼爽;尤其是太陽出來前,是鍛煉的黃金時間,故而應選擇此時鍛煉身體為佳。應避免在中午或下午鍛煉,因這時暑熱濕盛,驕...
2014-05-21 -
7個瑜伽技巧避免受傷
【導讀】瑜伽運動看似輕柔不費力,但是任何一種身體鍛煉都有可能會受傷,那麼如何避免練瑜伽受傷呢,下面由小編為您帶來7個瑜伽技巧避免受傷,希望7個瑜伽技巧避免受傷能對您有所幫助。 7個瑜伽技巧避免受...
2015-05-10 -
學瑜伽7tips避免受傷
【導讀】學瑜伽7tips避免受傷,瑜伽並不是一件簡單的體育健身運動,尤其是對於初學瑜伽的人來說,許多注意事項更應該牢記。那麼,學瑜伽7tips避免受傷,看看吧。 學瑜伽7tips避免受傷 1、...
2015-05-07 -
瘀血阻滯型多寐和脾氣虛弱型多寐
對於多寐病的症狀,普通人瞭解的應該不多。多寐就是我們現在常說的嗜睡症,很多人不明白為何愛睡覺也成為一種病。因為這種病會讓人不論晝夜時時都想睡覺。下面從中醫學術的角度介紹兩種多寐症的治療方法,瘀血...
2016-03-24 -
指甲如果受傷該怎麼辦
很多愛美的女性朋友會將自己的手指甲留得很長,還會塗上一些東西,讓手看上去漂亮些。然而,手指甲長了,很容易斷裂受傷。那麼手指甲受傷的急救方法是什麼呢?不要以為這是小問題,急救措施處理不好,也會造成...
2016-04-21 -
寶寶撞到頭部要懂得施救
家中有小朋友的家長注意,孩子撞到頭怎麼辦呢?不要驚慌,要冷靜對待。好好處理,相信自己可以應付得來。下面小編就給大家介紹一下相應的急救方法,針對不同的情況會有不同的急救措施。一起來看看吧! 寶寶...
2016-04-21
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1回答
頭部受傷,昏迷6天,醒來以後話變多了,不
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1回答
車禍後頭部受傷
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1回答
因車禍頭部受傷,腦神經的問題,吃什麼藥可
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1回答
腦部受傷積水 感染 看什麼科