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女人吃什麼抗衰老 試試這些營養食物
衰老是每個女人最害怕並想逃避的問題。每個女人都希望自己擁有不老的容顏。但是女人的年輕也是可以通過平日的營養飲食找回來的。如果我們平時在飲食方面多注意，那麼我們就會比別人年輕好幾歲。那麼女人多吃什...
2017-02-14 -
孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物，願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
營養食物大多有替身
說到補鐵就想到豬肝、提到補鈣頭腦裡就浮現出牛奶……不少人都會有這樣的固定印象，或許你從沒留意，這些營養素其實存在於多種食物中，不同食物“混搭”著吃，補養的效果可能更好。 蛋白質不光肉裡有，豆製品...
2016-11-29 -
郭碧婷烏黑秀髮保養秘笈 遠離5大誤區
郭碧婷，被很多網友稱為國民女神，在飾演《小時代》南湘的角色後，人氣大漲。郭碧婷給人印象最深之一就是一頭烏黑的長髮，給人一種“神仙姐姐”的感覺。像郭碧婷那一頭靚麗的頭髮要如何保養呢？在護養頭髮時，最重...
2014-06-12 -
信了多年的方法竟是錯的 9個頭髮保養的錯誤偏方
澄清9個頭髮保養的錯誤偏方1每天都要洗頭髮每天清洗你的頭髮會消除頭髮的天然油脂和蛋白質，反而讓頭髮變得乾燥，在沒有使用造型品的素髮情況下，最好是一周洗2~3次就好。2用冷水沖洗可以關閉上頭髮角質層，...
2015-03-25 -
白髮到底能不能拔 打破9個頭髮保養迷思
打破9個頭髮保養迷思1每天都要洗頭髮？每天清洗你的頭髮會消除頭髮的天然油脂和蛋白質，反而讓頭髮變得乾燥，在沒有使用造型品的素髮情況下，最好是一周洗2~3次就好。2用冷水沖洗可以關閉上頭髮角質層，使頭...
2015-12-11 -
額頭頭髮稀少怎麼辦 頭髮保養有訣竅
保養頭髮對於每個人來說，都是非常重要的。在現實生活中，經常會看見有人年紀很小，就頭髮非常稀疏。到底頭髮保養小竅門有哪些，才能讓你的頭髮濃密好看呢?如果額頭頭髮稀少怎麼辦呢? 額頭頭髮稀少怎麼辦 女...
2017-03-05 -
男性身體的保養食物
1、番茄：番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。番茄中的礦物質以鉀的含量最豐富，有助於排出血液中的鹽分，具有降血壓的功能。 2、黃豆：黃豆中含有...
2011-03-14 -
牙齒的健康保養食物
【導讀】口腔衛生一直是很重要的一件事，不僅要口氣清新，還有一口潔白的牙齒，這會讓人更添魅力。除了刷牙，還有什麼東西可以幫助到我們美白牙齒呢？有時候食物也能幫上忙。 牙齒的健康保養食物 鳳梨 ...
2016-04-14 -
卵巢保養食物 這些食物有助於卵巢保養
女人卵巢在年輕的時候就要注意保養，等年紀大卵巢不行了再保養就晚了，女人平時可以多吃一些可以保養卵巢的食物，那麼女人吃什麼食物可以保養卵巢呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、葉酸 經常食用含...
2017-01-09 -
秋冬頭髮保養須注意事項
秋冬季節如何保養頭髮？這個季節頭髮洗的太勤，容易出頭屑，洗的不勤，頭髮又會覺得癢癢的。秋冬季節，幾天洗一次頭髮最合適呢？ 首先做下發質健康測試，看看你的頭髮是否健康： 1、光澤度測試 操...
2011-11-14 -
秋季愛掉頭發怎麼辦 乾澀頭髮保養秘招
我們的頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現出種種乾燥的現象--靜電，髮絲飄落，發端分叉。尤其是在這個乾冷的秋天。 為什麼秋天最愛掉頭發？ 因為紫外線和乾燥的緣故，秋季...
2010-08-18 -
九個頭髮保養迷思終於解開了
女孩們對於全身上下的保養都充滿興趣和樂趣，但要是使用了錯誤的方法，可能保養不成還有反效果，白髮到底能不能拔？頻繁梳發真的能刺激生長？來看看這些頭髮保養的迷思你是不是也還在錯誤的信奉著。 每天都...
2016-01-25 -
4種營養食物 讓頭髮柔順過冬
冬天天氣寒冷，頭髮容易乾燥，怎麼保養？以下4種營養食物，可以令冬季頭髮保養變得輕鬆、美味，讓頭髮柔順過冬，不再乾燥。 冬季頭髮保養食物：豆類 專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕...
2012-12-28 -
寶寶頭髮保養的黃金法則
如何保養寶寶的頭髮呢？ 寶寶頭髮養護的黃金法則 法則一：勤洗頭 很多家長以為，少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反，家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時，頭皮還能得到良性刺激，從而促進頭髮的生...
2012-10-08 -
頭髮保養要避開7個錯誤習慣
除了去澡堂洗澡，很多人都是剛把頭髮浸濕就開始用洗髮水，其實這樣洗都反而洗不乾淨，甚至影響我們頭皮和頭髮的健康。讓我們一起來看看，防脫髮要避開的7個錯誤習慣。洗完後直接用吹風機為了快速弄幹頭髮，有些人...
2017-07-04 -
頭髮保養-按摩原理
自古以來，烏黑亮麗的頭髮都是傳統美女的標準之一。2000多年前，《詩經》中就有"鬢髮如雲，不屑髢也"之句。每個女孩都夢想擁有一頭美麗的秀髮，然而先天的乾枯發質以及長期睡眠不足、過度疲勞、染髮、燙髮、...
2015-10-26 -
頭髮保養-頭部按摩
按摩重點： 風池穴 雙手拇指點按兩側風池穴1分鐘。風池穴是頸部要穴，適當刺激此穴，可疏通面部和頸項的經絡，促進頭部血液迴圈，改善頭部皮膚及頭髮的營養，同時還可緩解人的緊張和疲勞感。
2015-10-26 -
頭髮保養-四肢部按摩
四肢部按摩： 太沖穴 拇指點按太沖穴1分鐘。太沖穴是肝經要穴。刺激太沖穴可疏肝解鬱，促進膽汁分泌，進而改善機體的消化吸收功能，使頭髮獲得充足的營養供應。
2015-10-26 -
如何保養頭髮 10個頭髮保養必備的小常識
很多女性都認識到了頭髮護理的重要性，也想要好好的護理自己的頭髮，那麼如何保養頭髮才最好呢？今天小編就為大家介紹十個頭髮保養必備的小常識，讓愛美的女性能夠更好的保養自己的秀髮哦！ NO1、什麼是頭髮...
2016-04-30
