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補鈣吃什麼好 老人健康補鈣的飲食指南
大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人,老年人腿腳不便很大程度上是因為鈣質流失的快,這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下老人補鈣的食物有哪些吧。 老人...
2016-04-13 -
冬季電腦族的健康飲食指南
1、綠色蔬菜 新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”,鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。 2、海帶 海帶是放射性物質的“剋星”,含...
2010-12-13 -
男性白領一日三餐飲食指南
每天在辦公室繁忙工作的男性需要特別注意飲食哦,巨大的壓力和工作頻率很容易使身體健康狀況下降,因此男性的日常飲食是特別需要注意的。今天,小編為大家帶來的就是男性白領飲食指南,千萬別錯過了。男性白領飲食...
2015-04-22 -
開車族每天吃個柳丁 駕車族飲食指南
1、飯後一個柳丁 正常人飯後食柳丁或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁中還有含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,因此也非常適合高血脂...
2011-11-04 -
兒童發育過程中飲食指導 關注5個飲食焦點
兒童健康成長是每個家長的心願,良好的營養狀況是兒童正常生長發育的基本保證,為了使兒童能達到最佳的營養狀態,飲食攝入、飲食環境和飲食行為等因素都是格外重要的,為了促進兒童的健康成長,請廣大家長關照以下...
2013-11-05 -
讓你食指大動的四款“蜜汁”食譜
每一道“蜜汁”菜譜,放進嘴巴裡,就覺得蜜汁味道上湧,讓我們口水氾濫,食指大動。今天,就為大家推薦幾款蜜汁食譜,簡單又好做,博得大家餐桌上的一片讚譽。推薦:讓你食指大動的四款“蜜汁”食譜一、蜜汁叉燒材...
2016-01-12 -
甲亢術前和術後的飲食指導
其實甲亢除了進行常規的檢查治療之外,還應該在飲食上引起注意,什麼該吃什麼不該吃,自己要把握好一個度。另外,甲亢不是不治之症,希望以下的飲食注意事項會對廣大患者有所幫助。 對甲亢有輔助作用的飲食: ...
2016-09-28 -
胃痛患者飲食指南
胃痛患者應飲食清淡 對於平時沒有胃部不適,只是春節期間暴飲暴食而吃撐了的人,規律而清淡的飲食是最好的治療建議。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解,如山楂、麥芽、穀芽等,每次各二錢左右,熱水...
2009-08-18 -
初夏飲食指南 番茄拌白糖危害大揭秘
初夏的餐桌上,番茄拌白糖這道菜最受歡迎,不僅有營養,而且香甜爽口。但是,有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀,服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢? 這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖、麥...
2017-03-09 -
重口味回鍋肉三做法 讓你食指大動
回鍋肉口味香辣,色澤紅潤,醇厚味美,很適合喜歡重口的朋友。很多朋友覺得回鍋肉做起來麻煩,但是在外面吃又總是不放心食品安全。其實回鍋肉做起來沒想像中那麼難,只要身為吃貨的你動起來。做回鍋肉要注意什麼回...
2014-07-30 -
胃潰瘍患者有哪些飲食指南
1、儘量不吃或少吃辛辣食物,以避免胃粘膜損害,並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。 2、儘量不進食過酸的食物,以防止對胃粘膜的損害。 3、提高飲食中粗纖維膳食的比例,可使胃擴張的時間縮短,降低胃酸...
2014-02-05 -
糖尿病飲食指南 糖尿病人吃什麼好?
俗話說“民以食為天”,但是對糖尿病患者而言,飲食一定要控制好,否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎?你知道糖尿病吃什麼嗎?6種健康食品助你戰勝糖尿病。一起來看看吧! 1、蘋果 ...
2016-11-01 -
日本女人這長度竟達世界第一
據報導,日本人2012年平均壽命調查中,日本女星的平均壽命時隔兩年再次獲得世界第一。 據朝日新聞7月25日報導,根據日本厚生勞動省的調查發現,2012年日本人的平均壽命男女分別為女性86.41...
2016-06-08 -
男性右手無名指長易得前列腺癌
前列腺癌是男性特有的一種癌症,研究稱右手無名指長短竟然跟前列腺癌有關,具體請看下文介紹。研究人員發現,如果右手無名指明顯長於食指,那麼前列腺癌的危險就比較大。但是無名指長度比食指略長或相當,則表明前...
2017-03-10 -
消化不良患者的飲食指導
消化不良在生活中很常見,患者常會感到肚子不舒服,脹氣等,消化不良是嬰幼兒時期的常見病、多發病,人工餵養比易掌握而造成的饑飽不均以及對牛奶、雞蛋過敏等所致。由此可見,消化不良疾病除了必要的藥物治療外...
2016-03-11 -
消化性潰瘍患者飲食指導
消化性潰瘍患者飲食指導 胃和十二脂腸潰瘍發生部位和症狀有所不同,但飲食治療原則相同,最終目的是促進潰瘍癒合,並防止復發。 (一)少量多餐,定時定量; (二)避免刺激性食物; 機械刺激性食物:如粗糧...
2017-03-10 -
糖尿病飲食指南 18款食譜讓糖尿病不可怕
說起糖尿病,大家都會想起糖尿病人無論吃什麼都要考慮是否可以吃,糖尿病人難道就不可以吃美食了嗎?那麼糖尿病人可以吃一些什麼樣的食物呢?小編今天給大家帶來了糖尿病食譜,讓我們一起來看看吧。 蚌...
2016-10-21 -
孩子吃什麼好 學齡前兒童膳食指南
學齡前兒童膳食,是從從嬰幼兒膳食組成逐漸過渡到成年人的膳食組成。兒童的膳食關係到他們未來的大腦發育、骨骼發育、身體健康等,因此學齡前兒童膳食一定要營養搭配合理,葷素結合等,這些媽媽們要時刻注意啦...
2016-08-29 -
禁吃過敏食物 試管嬰兒移植後飲食指南
很多不孕不育患者在試管嬰兒成功移植之後由於飲食不當失敗的案例數不勝數,那麼試管嬰兒移植後如何飲食呢?一起去看看吧。 試管嬰兒移植後飲食指南 1.禁吃易引起過敏的食物 在飲食上要儘量避免吃...
2016-07-19 -
男人這物長度竟決定生育問題
科學家知道,與無名指較長的男人相比,無名指和食指一樣長的男人更可能面臨生育問題。研究人員發現,通過輔助生殖技術誕生的男孩(試管嬰兒)可能面臨同樣的問題。 這種方法叫卵胞漿內單精子注射技術,也稱...
2016-05-26