-
常喝啤酒危害大 夏季飲酒應節制
啤酒應該是夏季消暑的常備品了，雖然它的酒精含量不高，喝幾瓶也不容易醉，但這並不代表它對人體的危害也不大。長期毫無節制地飲用啤酒，很容易導致啤酒肚、啤酒心，甚至有引發癌症的風險。 所謂“過猶不及”，...
2017-03-08 -
節制飲食，重視粥補 曹庭棟教你調脾胃
養生重在調理脾胃，老年人更須調理脾胃，下面小編為你介紹幾個調理脾胃的小方法。 節制飲食，重視粥補 中醫學認為，脾胃為後天之本。所謂後天，是指人出生以後的整個生命過程，包括生、長、壯、老、已幾個...
2012-06-01 -
飲食無常易致男人骨頭軟
當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。 美國愛荷華大學的阿諾德·安徒生博士和他的同事對380個飲食不規律的人進行了研究，其中46%為男性。研究結果發現，飲食不規律的男人的骨骼密...
2012-06-06 -
糖尿病如何進補 秋季要有節制糖攝入量
秋冬進補是恢復和調節人體各臟器功能的最佳時機，糖尿病患者也不例外。提醒廣大“糖友”，秋冬進補要有節制，量糖而入。 時下，各地氣溫逐漸轉涼，迎來了一年中豐收的秋季，這是一個有利於調養生機、去舊...
2016-09-02 -
冬季飲食要節制
冬季本是最容易發胖的季節。現代科學表明，人體在生物鐘的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季節變化的，呈“冬胖夏瘦”的規律。 冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均...
2006-12-18 -
內分泌失調的原因 飲食沒有節制
導讀：內分泌失調的原因，人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。那麼，內分泌失調的原因有哪些呢?下麵四季養生網小編來為您解答。 內分泌失調的原因： 1.情志不...
2017-03-09 -
吃鹽不節制易引起白內障
凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致...
2015-10-30 -
治療酒精肝要節制飲酒
肝病專家介紹，對於酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理狀態，以免因心理壓力過大和精神因素導致病情的加重，延誤患者的病情。同時，患者還有注意鍛煉身體，平衡體內的脂肪，及時進行合理的代謝。對於...
2015-11-24 -
防治酒精肝要節制飲酒
酒精肝對身體有著極大的危害，不良生活習慣可能會引起酒精肝，如何做好防治酒精肝的措施十分必要。臨床上，影響酒精性肝損傷進展或加重的因素較多，目前國內外研究已經發現的危險因素主要包括：飲酒量、飲酒年...
2013-09-25 -
老人養生須節制飲食警惕中風
中風是老年人的多發病，許多老年人在養生中都需注意，尤其是是當出現一些中風前兆時，尤其要引起重視。那中風在發病前往往會出現哪些預兆。那麼如何能在第一時間準確地辨識中風的症兆呢？如何通過保健手段預防...
2011-03-31 -
腎結石患者喝茶要有節制
腎結石多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影，密度高而均勻。邊緣多光滑，但也有不光滑呈桑椹狀。在腎盂腎盞內的小結石可隨體位而移動，較大結石其形態與...
2012-04-10 -
身體一處偏厚的人大多衣食無憂
從女人面相上是可以看出這個人的命運狀態的，有的人可能現在並不發達，但是從面相上來說以後大多都會衣食無憂，當然也不是說你幹坐在那，就能天上掉好運的，女人下巴的寬厚程度也可以看出財富狀態，下面我們就...
2016-10-14 -
飲酒要節制小心聽力減退
俗話說：“借酒消愁愁更愁，不能貪杯”。很多人都喜歡在喜慶場合喝上幾杯，應該說適度飲酒對健康有一定促進作用，但酗酒貪杯的危害實在太大，單純從健康角度說，酗酒導致一系列酒精性肝病，導致食管炎、胃炎、...
2012-04-25 -
男性防脫當戒煙節制煙酒 中醫生髮偏方很給力
脫髮困擾著很多的男性朋友，脫髮會讓一個人看起來老很多歲。你知道脫髮怎麼辦嗎？預防脫髮的方法有哪些呢？今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們預防脫髮的方法，讓男人們不再絕頂！如何防止脫髮1、不要用尼龍...
2013-06-30 -
葛洪話養生 生活起居要有節制
生活有度 起居有節 葛洪強調生活起居要有節制。他認為，人的壽命不取決於天命，而取決於自身。正確的養生方法就在於建立良好的生活習慣。良好的生活習慣若能持之以恆，必將受益終生。 起居“六勿” 葛...
2012-05-31 -
寧可三分饑不可三分飽 吃自助餐也要節制
吃自助餐，一定要吃飽飽！我們常聽到“扶著牆進去，扶著牆出來”，這才是吃自助餐的最高境界。但這滿腹美食的背後，卻是健康的隱憂。為什麼這樣說呢？俗話說“寧可三分饑，不可十分飽”，而在實際生活中很多人不注...
2014-08-30 -
飲食無規律易患上結石嗎
飲食無規律易惹上結石！人體怎麼會長結石呢？這石頭是不是吃進去的？結石的形成根源是錯綜複雜的。但近年來一些學者認為，結石的形成與飲食營養有著非常密切的關係。在歐美及一些發達的國家和地區，結石的發病...
2013-03-16 -
節制飲酒是預防酒精肝的關鍵
據不完全統計，酒精肝的發病率呈逐年梯次上升，其病變程度與飲酒總量成正比。酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要類型，發病隱匿而且發病率高，持續發展可演變為酒精性肝炎乃至肝硬化。哪麼，預防酒精肝應該注意...
2013-01-26 -
中醫防胃癌強調先養胃 飲食節制忌生忌冷
胃癌起源於胃壁最表層的粘膜上皮細胞，可發生於胃的各個部位（胃竇幽門區最多、胃底賁門區次之、胃體部略少），可侵犯胃壁的不同深度和廣度。這種疾病已經是危害我們人類健康的一大殺手武器了，每年都會因為很多人...
2013-08-31 -
秋季吃水果也要有節制
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 蘋果：果汁可止瀉，空腹吃...
2011-08-30
