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這些食物相當於避孕藥
生活中，並不是只要避孕藥才能避孕，很多的食物也有避孕的效果，趕緊來看看，別讓在備孕的你食了避孕食物。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔素對身體有益這毋庸置疑，但是進過專家的研究發現，過多的胡蘿蔔素會導致女新...
2017-02-09 -
食物如何搭配最營養？10種食物是天生一對
食物如何搭配最營養1葷素搭配葷素搭配不只是口味的互補，在葷素結構上的互補性則具有更重要的意義。如青菜炒肉絲、鮮筍冬瓜球、土豆燉雞塊等。葷素搭配是重要的原則，也是搭配的關鍵。2蔬菜的搭配如燒三菇、炒合...
2015-04-27 -
祛斑小妙招 揭最可能被忽視的食物營養搭配
什麼方法祛斑效果最有效人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方祛斑。天然...
2014-04-17 -
食物相生相剋，應該吃什麼食物來化解身體內的毒素呢
生活中存在很多制毒食物，當然也有不少解毒食物。萬物相生相剋，其中包括食物，那麼，哪些食物是制毒食物?又應該吃什麼食物來解毒呢? 1、臘肉香腸解毒食物：深色蔬菜 每到冬季，家家戶戶都會自...
2016-06-24 -
孕期“一道上”幾種食物相陪，絕對萬無一失
女性在懷孕期間是非常脆弱的，孕期也有不少飲食上的注意事項，那麼孕婦吃什麼食物好呢？今天小編就來給大家推薦6款保胎功能強大的食物，來瞭解下吧。 孕婦吃什麼好 預防晨吐的食物：檸檬和土豆 ...
2016-11-21 -
食物錯誤搭配會吃死人 錯誤菜肴搭配你要知
12種錯誤的菜肴搭配1土豆燒牛肉危害：會造成胃腸功能的紊亂。理由是在土豆裡面含有很多的澱粉，而牛肉在被人體吸收之後，在腸胃中消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消...
2015-05-17 -
這些食物別瞎搭配著吃，吃傷是小吃死是大！
都知道1+1=2，那麼把兩種食物組合搭配在一起食用，是不是會獲得兩種功效呢？那不一定，要看你會不會搭配，搭配對了，效果驚人；搭配錯了，食物相克，可能會喪命。 這樣的搭配是會減壽的 1...
2016-12-21 -
長髮飄逸迷死萬千男性 食物營養搭配讓秀髮烏黑柔亮
7食物+3中藥 讓你擁有烏黑亮發蔬菜類1堅果堅果含有元素硒，而硒是保持頭皮健康的很重要的一種礦物質，而其中的鋅也能改善頭髮易分叉，脫落等情況。 2胡蘿蔔頭皮健康是頭髮光澤的必須條件。胡蘿蔔含有豐富的...
2014-04-25 -
准媽咪們的食物營養搭配
在孕育生命中的媽咪們都擔心自己在懷孕後擔心自己的營養，如果營養不夠，寶寶的身體肯定會受到影響。准媽咪的食物營養搭配也就成了家人的焦點。下面就看看准媽咪的食物營養搭配吧…… 孕早期 大多數孕婦在...
2013-11-26 -
食物3種搭配烤肉吃更健康
【導讀】肉也是一種蛋白質食物，但是肉的脂肪也是很高的，肉在生活中不可缺少的餐桌上食物，烤肉對人體有一定的危害，想知道怎麼能夠安全健康的吃烤肉嗎？那麼就和小編一起來瞭解食物3種搭配烤肉吃更健康吧。 ...
2014-11-30 -
解讀食物營養搭配知識，正確搭配吃的更營養！
要想吃健康飲食，你就需要對食物營養搭配有正確瞭解和認識，這樣才能把最合適的食材放在一起，發揮它們最大的養生功效。小編提示任何一種食物的搭配都是有講究的，所以，我們應該學習一些食物營養搭配知識。下文...
2016-08-22 -
食物錯誤搭配等於隱藏毒素
一、最爆肥的食物搭配 汽水+巧克力 無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裡面...
2010-07-06 -
食物如何搭配最營養？食物搭配的4種原則
飲食搭配是很重要的，不僅可以使我們的身體更健康，還可以增加食欲。今天，小編來為大家介紹一下食物的搭配方法，以及最常見的食物搭配竅門。喜歡烹飪的朋友們，千萬別錯過了。食物如何搭配最營養葷素搭配。葷素搭...
2015-04-21 -
食物怎麼搭配好？11種食物錯誤搭配需警惕
生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的。1、土豆燒牛肉：危害：胃腸功能紊亂理由：由於土豆和牛肉在被...
2015-02-12 -
豬肝蔬菜可同吃 8種營養食物最佳搭配
寒冷的天氣正是進補的時期，在這個時候要如何搭配食物最營養健康呢？其實，有很多最常見的食物相互搭配就能夠滿足我們對營養的需求。下面為大家盤點一下8種營養食物最佳搭配是哪些吧。8種營養食物最佳搭配魚+豆...
2016-10-10 -
食物如何搭配防癌效果好
流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時，還可能增強防癌效果，如番茄配芥藍。 1.椰菜加...
2014-02-07 -
五類營養食物合理搭配 與乳腺癌抗戰到底
乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又對患了病有一定輔助治療作用。 第一類 食用菌類： 銀耳、黑木耳...
2016-06-11 -
食物這樣搭配食用，吃走了健康還來疾病！
合理的膳食構成，科學而營養的搭配，是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜，除儘量減少其維生素的損失和毒性外，更重要的是正確地搭配。下面介紹十種重要的蔬菜搭...
2016-12-21 -
會與藥物相克的6種食物
為了保證用藥安全，人們往往會特別關注藥物的用法用量，並避免同時吃多種藥。可實際上，食物中也有藥物的“剋星”。據英國《每日郵報》5月16日報導，英國中央蘭開夏大學藥理學專家簡·阿德爾博士總結了6種...
2011-05-27 -
食物與藥物相克
心血管疾病的患者在長期服用阿司匹林的同時若飲酒，阿司匹林便會妨礙酒中的乙醇降解，影響肝臟；牛奶與藥物不可同食，牛奶中的鈣鎂等物質會與藥物發生化學反應，它們共同生成的非可溶性物質會影響藥效的吸收；喉嚨...
2016-03-16
