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初春注意六處保暖 預防感冒有妙招
春節剛過，二三月份的初春時節，天氣乍暖還寒，這個時間點最容易出現感冒、發燒等問題。有的人身體寒氣重，手腳冰涼、總是怕冷，這個問題也需要引起關注。專家提醒，初春時節要注意身體六處部位的保暖，預防感冒...
2017-03-07 -
幾款預防感冒的養生菜
感冒的養生菜。 【建議一：蔬果不能少】 綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力。適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等，對調...
2015-12-17 -
溫熱食物預防老年癡呆
核心提示：每日健康豆知識第624期：具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三種特點的食物對於預防更年期症狀有良好作用。 具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三...
2017-03-07 -
吃五類食物預防心臟病
【導讀】心臟病是現在人們的一個多發病，除了先天性的之外，還有後天形成的。心臟病突發性強，一旦發作很有可能會導致生命危險，因此人們一定要防範于未然，在日常生活中就注意此疾病的防護。吃五類食物預防心臟...
2015-10-09 -
【預防感冒找上寶寶的五道“防火牆”】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的，所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現，做為父母的你們一定要懂得做好一些預防措施，避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做才能避免寶寶在夏日中出現感冒的現象呢?現...
2017-03-07 -
冬季預防感冒的5個小竅門
冬季即將來臨，室內外冷暖差異大，朋友們要注意預防感冒。下面是冬季預防感冒的5個小竅門，如果你的身體抵抗力弱就趕緊行動吧！ 1、冷水洗臉 每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻...
2015-11-06 -
常吃8種食物預防動脈硬化
研究表明，科學飲食是預防動脈硬化的主要措施。下面為大家推薦幾種有助於預防動脈硬化、保持人體血液“運輸線”暢通無阻的食物，您不妨選擇食用。 山楂：山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈...
2010-07-10 -
【預防感冒找上寶寶的“防火牆”怎麼建成!】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的，所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現，做為父母的您們一定要懂得做好一些預防措施，避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做預防感冒找上寶寶呢?現在就讓專家來介紹吧...
2017-03-07 -
食物預防心血管疾病
【導讀】生活水準提高，心血管疾病高發。如何預防心血管疾病是現代人們生活常識。以下給大家提供可以食物預防心血管疾病，來瞭解食物預防心血管疾病吧。 食物預防心血管疾病 杏仁 預防血小板凝結。研究...
2015-06-25 -
近視人群越來越多，食物預防法最安全！
隨著學習和工作的壓力增大，很多人漸漸都患上了近視眼，且近視眼的患者越來越年輕化。我們可以通過日常生活的飲食來預防近視眼。下面一起來看看多吃哪些食物可以預防近視眼吧。 1、多吃含鈣的食物 ...
2016-09-12 -
預防感冒的飲食訣竅，蘑菇可以增加免疫力
雖然我們說食物不是藥物，沒有治療病症的作用，但是在預防疾病的問題上，食物是可以發揮一定功效的。如果人們在日常飲食上能注意以下幾點，會起到較好的預防感冒的效果。 1. 規律補充維生素C ...
2014-01-23 -
【冬季預防感冒可補充維生素】
咧咧的寒風刮起來了，冬季來臨以後由於天氣乾冷，感冒傷風的人就會越來越多，因此冬季預防感冒就顯得非常重要，因此知道冬季預防感冒如何做是相當的重要的。 冬季預防感冒需要注意的實現具體介紹如下： 一...
2017-03-07 -
【冬季預防感冒要切斷感冒的傳染途徑】
冬季是感冒高發季節，由於甲流形勢嚴峻，不少人一個噴嚏、一次咳嗽就懷疑自己“是不是得甲流了”，進而影響工作狀態和愉悅心情。那麼冬季預防感冒的途徑有哪幾方面? 1.勤洗手。有些病毒可以在患者手摸過的...
2017-03-07 -
預防兒童鼻竇炎 要注意預防感冒
兒童鼻竇炎是耳鼻喉科的常見病，多表現為鼻堵、流膿涕、頭痛等，與一般的上呼吸道感染不容易區別，但是如果感冒一周後仍不緩解，而且黃膿涕不斷，需考慮鼻竇炎。那該如何在前期預防鼻竇炎呢。 預防兒童鼻...
2016-07-04 -
冬季寶寶預防感冒的幾個妙招
冬天裡寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裡，而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。 1、母乳餵養防感冒 如果是針對年幼的寶寶，兒童健...
2014-12-25 -
冬季寶寶預防感冒幾大方法
冬季是呼吸道感染的高發期，稍不注意事幼兒就容易患上感冒，為此，我們在日常的家庭護理方面都應該注意什麼呢？ 1、保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜 冬季天氣寒冷，許多家庭不願經常開窗通風，造成室內...
2014-12-01 -
多喝水可預防感冒
【導讀】痛風石是痛風患者病程發展的結果，會對患者造成很大的傷害。痛風石的形成是由於痛風患者體內的尿酸含量居高不下，要想預防痛風石的出現，就必須嚴格控制體內的尿酸含量，積極治療痛風。在預防痛風石出現...
2015-07-02 -
冬季寒冷 寶寶該如何預防感冒
1、加強寒冷訓練，進行空氣浴，輕鬆地應對寒冷的天氣 對於嬰幼兒來說，由於體表面積相對較大，皮膚層薄，皮下脂肪少，血管豐富，散熱較多，所以對於外界氣溫的適應能力是很差的，因此需要不斷地調節體溫...
2015-11-17 -
中秋預防感冒的食療
【導讀】每年農曆八月十五日，是傳統的中秋 在五行學說中秋屬金，主斂肅，應於肺，因應秋天的肅殺之氣，易脫水，情緒也容易受壓抑，因此，秋季養生應依據“萬物秋收，肺氣金旺”的特色。 在保養身體上應注...
2015-09-08 -
小兒預防感冒的方法有哪些
每年的春季的時候有許多兒童容易患上一些呼吸道疾病，而小兒感冒就是最常見的而一種。一旦患病家長們都操碎了心。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們治療呢？下面給大家介紹小兒預防感冒的方法，供大家參考。...
2015-03-25
