核心提示：每日健康豆知識第624期：具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三種特點的食物對於預防更年期症狀有良好作用。
具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三種特點的食物對於預防更年期症狀有良好作用。 因為具有這些特點的食物， 其溫熱性更強， 比如小豆、梅幹、味噌、根菜、胡椒等， 在這其中， 芝麻鹽是一種代表性食物， 對於體寒的人群和對更年期症狀的預防比較注意人群來說， 老年人在日常飲食中適當加入少量芝麻鹽就能良好進行預防體寒和更年期症狀。
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怎麼預防老年癡呆症
如果長時間健忘應該就是老年癡呆症的前兆。我外婆就有老年癡呆以前她只是經常叫錯人的名字。現在有的很常用的東西--比如冰箱，電鍋。她都半天叫不上來關於預防第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。... [詳細答案]
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如何預防老年斑？
你好，老年斑是可以預防的，建議你多做一些面部運動，促進血液迴圈和皮膚新陳代謝，飲食合理搭配，多食用富含維生素的新鮮蔬果和及其他事物，如果需要治療建議採用鐳射治療，效果會比較好一些，希望對你有所幫助。 [詳細答案]
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奶奶從前面查出老年癡呆，該怎麼辦
老年癡呆，也就是常說的腦萎縮綜合症，屬於年齡大了，腦細胞萎縮神經退化造成的老年性疾病，這種病不需要去醫院住院之類，只要給老人對症用藥，比如益智康腦丸（原名腦萎縮丸）就非常值得用藥， 另外作為家人要做... [詳細答案]
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患有老年癡呆，請問是繼續服用還是改服用其他藥物？
出現這樣的情況是由於生物鐘顛倒造成，吃安眠藥效果不太理想，應該培養老人建立正確的時間觀念，讓老人白天儘量少睡。晚上按時睡覺，這樣對老人失眠有緩解。要是真想去吃藥，可以按醫囑吃藥，不要自己亂吃。 [詳細答案]
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帕金森是不是就是我們說的老年癡呆那?
帕金森綜合症是不是老年癡呆.你好，阿爾茨海默病（老年癡呆）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡... [詳細答案]
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