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紫薯的營養價值和食用禁忌
紫薯具有哪些營養價值呢？紫薯和紅薯不僅僅是有顏色上的差別，營養價值也是不同的。還需要注意的是紫薯雖然營養價值多，但是在食用時也是有禁忌需要瞭解的。今天，不如就一起和小編看看紫薯的營養價值和食用禁忌...
2016-04-11 -
食用柚子的3大禁忌
時下，正是吃柚子的大好時節。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功...
2016-02-15 -
食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什麼同食
南瓜的營養價值非常豐富，而且南瓜的做法有很多，味道非常美味，所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區，否則就會損害身體健康。今天小編告訴大家吃南瓜時注意這6大禁忌，趕緊來看看吧...
2016-04-21 -
豬血的營養價值跟日常食用禁忌
豬，估計是我們從小到大吃的最多的東西，幾乎每個家庭的餐桌上都會出現的食物。豬肉營養價值高，但是你知道嗎，豬血的營養價值也不低哦。估計大部分人並不知道，而豬血的抗癌效果太神奇，下面跟小編一起來看...
2016-03-29 -
榴槤滋陰壯陽 警惕食用禁忌
榴槤，這種水果有人喜歡有人不喜歡。可是，榴槤的功效與作用是不能忽視的。想要吃到最可口的榴槤就要學會如何判斷榴槤的生熟才行。今天，小編為大家介紹一下榴槤的營養和選購方法吧。 榴槤的功效與作用 滋...
2016-04-05 -
入秋後 各種水果食用禁忌
導讀：入秋後，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋天天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果就最滋潤了。不過，秋季水果多，但是俗語說”少吃多滋味，多吃壞肚皮”，大家在吃水果時也要節...
2012-09-28 -
食用狗肉的九大禁忌 半生不熟的狗肉不宜吃
吃狗肉的禁忌1患非虛寒病的人不宜吃狗肉狗肉屬熱性食物，一次不宜吃多。凡患咳嗽、感冒、發熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性病的人均不宜食用。2半生不熟的狗肉不宜吃凡是肉類都要保證完全熟透了在吃，半生不熟的肉...
2015-07-09 -
五大常見蔬菜食用禁忌
1、金針菜 ▲先泡兩小時煮熟進食。 新鮮的金針菜，因含有“水仙鹼毒素”，生食會引起腹痛、腹瀉……等過敏症狀，故一定要先泡水兩小時，然後再用大火煮至熟透才可進食，隨意略炒就吃，很容易引發過敏。 鮮豔...
2017-03-05 -
香瓜的食用禁忌
養生之道網導讀：甜瓜又稱甘瓜或香瓜，甜瓜因味甜而得名，由於請香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。香瓜食用價值很高，但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看香瓜的食...
2015-02-07 -
碧根果的食用禁忌
養生之道網導讀：碧根果的殼很薄，非常好剝，就跟香榧一樣脆，但比香榧稍大一點，核仁肥大，味甜而香，食用價值很高。那麼在食用碧根果的時候，有什麼注意事項呢？下面就跟著養生之道網來看看碧根果的食用禁忌。 ...
2015-03-09 -
西瓜營養豐富 食用禁忌需掌握
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。下面就和小編一起看看吧。 一、糖尿病人 西瓜...
2016-05-16 -
盤點食用螃蟹的八大禁忌
養生之道網導語：菊黃蟹肥秋天，溫一壺黃酒，捉幾隻肥蟹，看秋高氣爽，聽秋蟲吟唱，不亦樂乎？ 這時的螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症...
2011-09-22 -
冷凍食物都有哪些食用的禁忌呢？
養生之道網導讀：飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添...
2011-11-09 -
蒲公英泡水喝的功效及其食用注意事項 食用禁忌
大自然中蘊藏著無窮無盡的寶藏，只要我們用心去尋找，然後充分的將其利用起來就可以造福於我們人類，蒲公英泡水就是個不錯的例子，對我們的身體非常的有益。那麼蒲公英泡水喝的功效及其食用注意事項究竟有哪些呢...
2016-03-17 -
食用綠豆有哪些禁忌
綠豆是清熱解暑的佳品，但是也有人提出，吃藥能吃綠豆嗎？其實對於這個問題是不能一概而論的，這和所患的疾病有關。那麼人們究竟應該如何吃綠豆呢？吃綠豆究竟有哪些禁忌呢？下面就跟著小編一起來瞭解一下吧，也...
2016-05-10 -
食用香菇要注意哪些禁忌
香菇在生活中是常見的食物，很多的朋友在炒菜或是煮面的時候總是會加些香菇來食用。此外，香菇還能夠有效的達到降血脂、抗癌的作用。因此，在生活中朋友們可以適當的食用香菇來合理養生 香菇食用禁忌： 1...
2016-02-17 -
解析紅薯有哪些食用禁忌 空腹可以吃紅薯嗎
紅薯能不能空腹吃?有些說法認為紅薯既可作主食，又可當蔬菜。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之後不必擔心會發胖，反而可...
2015-04-07 -
食用黑米的禁忌
食用黑米的禁忌1米粒外部有一堅韌的種皮包裹，不易煮爛，故黑米應先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，...
2013-12-04 -
秋季吃蘿蔔的禁忌 脾胃虛寒者不宜食用
蘿蔔營養成分 蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。 白蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，...
2017-03-06 -
吃枸杞需要選時間嗎 哪些人群食用有禁忌
一天吃幾顆枸杞最好枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。...
2014-10-29
