養生之道網導讀:
甜瓜又稱甘瓜或香瓜, 甜瓜因味甜而得名, 由於請香襲人故又名香瓜。 甜瓜是夏令消暑瓜果, 其營養價值可與西瓜媲美。 香瓜食用價值很高, 但是它的飲食禁忌也不可以忽視。 下面跟小編一起來看看香瓜的食用禁忌。香瓜果肉生食, 止渴清燥, 可消除口臭, 但瓜蒂有毒, 生食過量, 即會中毒。 據有關專家鑒定, 各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養, 對感染性高燒、口渴等, 都具有很好的療效。 甜瓜味甘, 性寒, 無毒, 歸心、胃經, 具有清熱解暑, 除煩止渴、利尿的功效,
一、食用禁忌
1、瓜蒂有毒
香瓜的果肉可以生吃, 而味道爽口, 但香瓜的瓜蒂是有毒的, 食用過量就會中毒, 所以得注意不要吃瓜蒂了。
2、禁忌人群
一般人均可食用, 出血及體虛者, 脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。
3、禁忌搭配
甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。
二、其它注意事項
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃, 體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃, 因為同為寒性食物, 吃了對身體不好, 體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃, 會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴槤一起吃, 兩者相克, 一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃, 吃了會出現嚴重的腹瀉。
溫馨提示:香瓜的營養價值還是很不錯的, 而且一般人群皆可食用, 特別適合於夏季煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑等症狀的人食用, 不過出血及體虛者, 脾胃虛寒、腹脹便溏者最好就不要食用了。