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紅棗的營養價值和食用禁忌
紅棗的作用我想大家都能說出幾條,首先就是補血。這是很對的,如今紅棗已經成為了我們經常食用的一種食品了。但是要讓你說出紅棗的全部功效你可能還真說不出,另外吃紅棗也有禁忌你還不知道吧。下面我們就來介紹...
2013-12-23 -
夏季食用水果有禁忌
對不少人來說,喜愛夏天很重要的原因是此時能吃到嬌豔欲滴的各色水果,然而,這些水果雖然營養美味,但並非人人都適合吃。 西瓜。在中醫裡,西瓜被稱為“天然白虎湯”,其味甘性寒,具有清熱解暑、生津止渴等功...
2017-03-07 -
榴槤的食用和禁忌
【導讀】榴槤的食用和禁忌。號稱“熱帶水果之王”的榴槤好吃又營養,榴槤除含糖分外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,能滋補身體,潤滑肌膚。但中醫認為其性熱而滯,不可一次吃得太多,不然...
2015-04-14 -
吃黃瓜傷身?黃瓜食用禁忌你瞭解嗎
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。但是黃瓜在食用過程中也有宜食與不宜...
2015-04-14 -
橘子食用禁忌
【導讀】橘子食用禁忌。橘子酸甜可口,是很多人喜愛的水果。但是橘子食用禁忌有那些呢?我們一起來瞭解下橘子食用禁忌吧。 橘子食用禁忌 1、服藥時不宜食用橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維...
2015-04-13 -
吃柳丁上火嗎 吃柳丁的食用禁忌
柳丁的營養價值非常豐富,柳丁含豐富的維生素C與胡蘿蔔素對美白皮膚作用非常大,尤其是女性朋友更加愛吃,但對於柳丁的營養價值你又瞭解多少呢?有些人認為柳丁吃多了會導致上火,那吃柳丁上火嗎?與小編一起來...
2015-07-05 -
霧霾侵襲可多食用白蘿蔔
在民間,人們常說“冬吃蘿蔔,夏吃薑”.在冬天,人們容易出現消化呼吸類疾病,白蘿蔔正好可以清痰潤肺,起到了一種很好的養生功效。同時富含的維生素C還有美容抗衰老的功效。 白蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和...
2014-02-27 -
黑木耳的食用禁忌
【導讀】黑木耳的食用禁忌,在一個人的日常飲食之中,一般是離不開蔬菜的。而我們平時吃到的蔬菜種類也有很多,黑木耳就是其中的一種。你別看黑木耳外觀長得不出眾,但是吃起來,味道還真是不錯的,相信很多人都...
2015-04-09 -
黃瓜食用9禁忌 吃黃瓜不能搭番茄
黃瓜口感清爽,營養豐富,具有清熱利水,解毒消腫,生津止渴的功效,是蔬菜中的佳品。但是如何正確食用黃瓜也是很有講究的,有的蔬菜和黃瓜同吃會破壞其營養成分,下面我們就一起去看看那些蔬菜不宜與黃瓜同吃:...
2014-06-30 -
飲食禁忌 這些食物搭配一起食用會吃死人
食物相克相信大家都有一定的瞭解,一不小心可能會吃到不適宜搭配的食物,吃完之後會影響中毒或者是危害到身體健康,接下來小編就為大家整理一些食物搭配的禁忌。 嫌疑“犯” 菠菜和酸菜 案例一:一個女子...
2015-03-25 -
吃蘿蔔養生有哪些飲食禁忌
【導讀】吃蘿蔔養生有哪些飲食禁忌,很多人都知道吃蘿蔔具有養生的功效,但是不知道的就是吃蘿蔔養生也有禁忌,其實白蘿蔔和胡蘿蔔是不能夠一起搭配,這是很常見的飲食禁忌,而且也是大家最容易觸碰的飲食禁忌,...
2015-03-24 -
哪些人不宜食用胡蘿蔔肉酥?胡蘿蔔肉酥的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結,因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害,其中胡蘿蔔肉酥是很多人都糾結的一種食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃胡蘿蔔肉酥。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁...
2016-12-29 -
食用橘子的五大禁忌
【導讀】食用橘子的五大禁忌,秋季很多水果都陸續上市,此時也正是吃橘子的好時節。價格合理,味道鮮美,含有豐富的維生素C,深受很多人的喜愛。然而,橘子雖好,以下五種食用禁忌別犯,那麼接下來我們一起來瞭...
2014-12-28 -
香瓜的功效與作用 香瓜的食用禁忌
甜瓜又稱甘瓜或香瓜,甜瓜因味甜而得名,由於請香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。香瓜食用價值很高,但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看香瓜的食用禁忌。 香瓜...
2017-03-08 -
小寒吃膏方進補 膏方食用禁忌你知多少
今天是小寒節氣,又到了進補時節,服用膏方也是不錯的進補方法。膏方是一種將中藥飲片反復煎煮,去渣取汁,經蒸發濃縮後,加蜂蜜、蔗糖或木糖醇製成的成藥。從傳統的認知和臨床經驗角度看,膏方具有營養滋補和治...
2016-01-06 -
香蕉的養生功效、儲存方法和食用禁忌
【養生功效】 1.香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量。在運動場上,特別是一些“耗時”的體育競賽,如網球賽等,選手常在小憩時吃香蕉補充能量。 2.香蕉屬於高鉀食品,而鉀...
2010-06-21 -
夏天吃薑有什麼好處 食用生薑五大禁忌需要注意
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醉、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛...
2017-03-08 -
櫻桃的功效及食用禁忌
櫻桃除了營養比較豐富以外,它還有超級強的食療功效,但是營養學家指出,吃櫻桃也是有不少講究的。那麼,我們在吃櫻桃的時候都需要注意什麼問題呢? 吃櫻桃注意事項 1.櫻桃性溫熱,多食容易上火,普通人每天...
2017-03-08 -
吃醋有4大禁忌 煮蘿蔔絲不妨加點醋
醋是家家必備的調味品,它能減少鹽的攝入,並減慢血糖上升的速度。然而,並不是所有的菜肴都適合加醋的,哪幾樣菜加點醋最好呢?哪幾樣菜加點醋最好白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。醋有抑制細菌生長、增加食欲的作用。因...
2016-10-03 -
苦瓜食用禁忌 女人別亂吃這物會刺激子宮
苦瓜又叫涼瓜,可以清熱去火。而且苦瓜和其他食物一起煮、炒,並不會將它的苦味傳給其他食物,所以它又被稱作“君子菜”。但是苦瓜也不是亂吃的哦,畢竟這物會刺激子宮收縮,引起流產,所以孕婦還是不要吃的為...
2016-08-10