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注意喝優酪乳的禁忌 宜飯後2小時喝
優酪乳我們經常喝，但有幾個問題是需要大家注意的： 鑒別品種： 市場上有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”，其不具備優酪乳的保健作用，購買時要仔...
2011-07-05 -
午飯後做好七件事讓身體更健康
午餐是必不可少的一頓飯，人如果想要保護好身體健康，除了午餐的飲食之外，午餐後如何保養身體同樣十分重要，人如果在午餐之後做一些錯誤的事情，就會導致身體受損從而患上一些難以治癒的疾病，因此午餐後如何保...
2016-09-01 -
這些小事情會讓你的頭髮慢慢變白
觀看一個人的頭髮能夠知曉這個人是年輕還是蒼老，一般來說，年輕人會有一頭烏黑濃密的頭髮，老年人則會有滿頭的白髮。但是，在當前社會中，很多年輕人也開始呈現出老年人的頭髮顏色。過早的出現白髮，已經成了...
2016-06-21 -
消炎藥飯前吃飯後吃好呢
消炎藥物對疾病的治療有一定的功效的，但是消炎藥飯前吃飯後吃好呢，有的藥物在飯後吃會好一些，有的藥物在飯前吃是有效果的，但是很多病人吃藥的時候都按照自己的喜好的，也不知道在什麼時候吃消炎藥好呢，吃消...
2016-01-10 -
降糖藥飯前還是飯後吃
一、降糖藥飯前還是飯後吃二、使用降糖藥要注意幾個問題三、糖尿病患者口服降糖藥注意事項降糖藥飯前還是飯後吃1、磺脲類:必須飯前服磺脲類藥物是傳統的口服降糖藥,屬於內源性胰島素促泌劑,降糖作用快,能降低...
2016-08-04 -
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾 梨子的功效有很多，它能夠起到排毒養顏的功效，梨子的中含有大量的水分和營養物質，下面大家就一起來瞭解一下梨的營養價值吧。梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒...
2015-11-27 -
老年人飯後胃脹吃什麼好
養生之道網：飯後胃脹是大家普遍存在的問題，更何況消化系統衰退的老年人，那麼老年人飯後胃脹吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹老年人飯後胃脹吃什麼好，看看吧。 老年人飯後胃脹吃什麼好：藥物治療 1、胃動...
2015-06-19 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃？
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而...
2014-05-12 -
飯後立馬散步好嗎_飯後立馬散步的弊端
養生之道網導讀：飯後立馬散步好嗎？飯後百步走，活到九十九，因此在生活中很多人剛剛吃完飯之後就立馬出去散散步，飯後立馬散步好嗎？下面就讓小編告訴你。 老話說，飯後百步走，活到九十九，因此在生活中很多 ...
2015-10-30 -
飯後堅持一個動作能長壽
堅持一種姿勢能長壽很多胃部不好的人是越來越多，據說南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果我們長時間做的話還有養生長壽的作用呢哦。如果我們吃的太多的話，這個方法也能夠幫助我們快速消化的哦。第一步：飯後，...
2014-12-19 -
晚飯後隔多久睡覺最合適？
年底天天加班，飲食睡覺都不規律，經常吃完飯就直接睡覺，可是發現睡的時間雖然足夠長，但醒後經常會感到頭昏乏力。諮詢了一位養生專家才知道，原來吃完飯是不能立馬睡覺的，晚餐與睡眠最好相隔4小時，那麼到底...
2014-01-09 -
飯後不洗澡酒後不洗腦
諺語說“飯後不洗澡，酒後不洗腦。”字面上的意思就是，吃完飯之後最好不要馬上洗澡，喝完酒之後不能洗頭。這看似簡單的諺語，其實也有益壽延年的養生學問在裡面。 吃飽飯後，人的消化系統開始工作，大量的...
2017-03-05 -
吃西瓜的十禁忌 飯前及飯後不宜吃
吃西瓜要注意10個禁忌《本草綱目》中說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”。醫書中還把西瓜稱作“天生白虎湯”，白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵...
2014-07-09 -
飯後保健避免身體發胖
很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 1.燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學...
2016-07-04 -
飯後吃個梨幫助排出致癌物
健康導讀，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。 專家建議，在...
2010-06-17 -
飯後出現這種症狀竟是癌
飯後的不適隱藏的疾病秘密1飯後飽脹飯後脹氣或者是經常有脹氣症狀的人應該不在少數，這類人群一般都是比較消瘦，面容比較憔悴，臉色蒼白或者發黃，胃口也不是很好，這種現象如果是發生在中老年人中，那麼慢性胃炎...
2015-07-03 -
飯後松褲帶 10件生活小事將向你索命十年
這10件事讓你減壽十年！1起床先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種,從汗液中蒸發的化學...
2014-07-02 -
阿膠飯前吃還是飯後吃
一、阿膠飯前吃還是飯後吃二、阿膠的功效阿膠飯前吃還是飯後吃1、阿膠最好是飯前和睡覺前半個小時吃。也可以經期前後服用。有利於吸收利用!冬天進補更適宜些,意見建議:阿膠性較滋膩,易於傷胃,服用期間最好吃...
2016-11-14 -
飯後散步的好處 飯後散步能舒緩身心助消化
現在的社會，人們的生活水準很高。吃的好，睡的好，但就是不注重運動。運動的好處那麼多，但是很多人就是不注意。這裡小編想和大家說說飯後散步的好處，小編也建議大家多多培養這個習慣，而且即使不是飯後，就...
2016-05-28 -
慢慢被哄成小三的幾種方式
女人是情感動物，總是一往情深，無悔付出青春，女人，在你付出一切的時候請保持那一絲理智，小心下面的陷阱吧，不要讓這些話迷惑住你。 1、請你再給我一點時間。 一點時間實在是一個含糊的概念，什麼叫一...
2015-10-27
