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飯後吃它最容易得胃潰瘍
飯後吃四種水果易致胃潰瘍吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃極為不利，嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。有些水果富含鞣酸，諸如葡...
2015-03-02 -
飯後運動間隔多久才合適
在飯後，很多人會立馬開始運動，其實這種做法是完全錯誤的。飯後馬上運動不僅不會起到健身的作用，還會有所危害，這是為什麼呢？在這裡，一起和小編來瞭解就來飯後多久能運動吧。 飯後不宜馬上運動 影響減...
2016-05-04 -
肺裡的煙毒慢慢不見了竟是靠吃它
肺裡的煙毒慢慢不見了竟是靠吃它1喝羅漢果茶被稱為假苦瓜、金不換的它，也叫神仙果。主要的原因就是因為其營養價值特別高，而且能夠補充人體所需的營養元素，來促進人體的健康。根據調查顯示，羅漢果內含有大量的...
2016-12-17 -
飯後的六大禁忌 會影響身體健康
現在的人們越來越注重養生，尤其飲食健康。在這裡小編提醒大家想要飲食後更加健康，以下這些飯後禁忌一定要注意。 飯後吃水果：不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯...
2016-07-24 -
腸道不好的症狀 飯後腹部脹痛
導讀：腸道不好的症狀，消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。那麼，腸道不好的症狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸道不好的症狀。 腸道不好的...
2017-03-05 -
子宮肌瘤會慢慢導致癌變嗎
作為腫瘤來說，大家都是有目共睹的，其實腫瘤也分為良性和惡性，良性腫瘤經過治療完全是可以治癒的，而惡性腫瘤就沒有治癒的希望了。那麼，子宮肌瘤會不會慢慢導致癌變呢？子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，多為良性...
2016-12-06 -
抽煙不孕飯後一支煙真能賽過“活神仙“？
吸煙這個經久不衰的話題，說破了天，它都會一直存在。但涉及到姑娘們的健康，小編就得給你萌提個醒兒了。 “大姨媽推遲好幾天了，怎麼辦？” “吸煙會降低懷孕幾率嗎？” “月經沒有規律，大姨媽...
2016-06-14 -
飯後吃維生素副作用更小
維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。維生素既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。 在人們心目中，維生素類...
2014-07-03 -
秋天飯後吃梨好處多多
健康是我們一生中最寶貴的東西，點上面箭頭上的“每日養生”免費關注我們，每天獲得養生知識！飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的垃圾可以大量排出。在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今天，飯後吃個...
2016-10-13 -
飯後千萬不要立即工作
一位在某私企工作的30多歲患者，自己訴說頭昏沉不適已達數月，失眠、精神緊張、記憶力下降、全身乏力甚至反應遲鈍。患者來到醫院就診時，神經內科主任醫師仔細詢問病情和檢查之後做出診斷，該患者是由於長期用腦...
2011-03-10 -
飯後做什麼運動好_飯後適宜做哪些運動
養生之道網導讀：飯後做什麼運動好？很多人喜歡在飯後做一些運動，但是又不知道哪些運動適合飯後做，下面就請小編為大家介紹飯後做什麼運動好。 飯後休息半個小時到一個小時之後就可以嘗試以下幾個運動了。保持體...
2015-10-21 -
飯後吃這物100%防癌排毒？
飯後吃這物100%防癌排毒？別信了！1研究發現飯後吃梨可防癌?韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳...
2016-08-30 -
腸胃不好口臭怎麼辦 飯後用淡鹽水漱口
導讀：腸胃不好口臭怎麼辦?腸胃不好會引發很多病症，口臭是其中的一種。那麼，腸胃不好口臭怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸胃不好口臭怎麼辦。 腸胃不好口臭怎麼辦： 1、吃點番茄、柚子、...
2017-03-05 -
夏季怎麼喝果汁更有營養 逐口慢慢喝味道會更好
夏季讓果汁更有營養的七種技巧1選擇新鮮果菜。新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維生素的含量逐日減少，甚至完全喪失。除了選購新鮮產品，可能的話，挑有機產品或自己栽種的更好，可避免農藥的污染。2做...
2014-05-20 -
宜興人最愛吃的一道菜“紅燒肉”做法---收藏了慢慢學！
宜興人最愛吃的一道家常菜是什麼?當然就是媽媽常做的一碗紅燒肉!! 先來看看《舌尖2·家常》中，火熱出爐的紅燒肉劇照吧~ 雖然所有人都愛吃，但要做到香濃味美、入口即化，那也是有秘訣的!!今天教大家宜...
2017-03-05 -
長期飯後吃水果易致便秘
許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年人，長期飯後吃水果易致便秘。 食物進入胃以後，必須經過1～2個小時的消化過程，才能緩慢排出，如果在飯後立...
2010-07-08 -
飯後吸煙有害健康 男性必須拋棄的4個飯後習慣
男性必須拋棄的4個飯後習慣1飯後喝濃茶 茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收；茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收，長期養成飯後...
2014-07-17 -
養生小常識 飯後不宜吃水果
導讀：飲食的健康是很重要的，要想擁有健康的身體，健康的飲食是不可少的。飲食健康了身體就健康了嗎?四季養生網小編告訴大家，飯後多種行為也會影響健康。 第一：飯後不宜吃水果 飯後吃水果並...
2017-03-05 -
經常吃它心臟病竟慢慢地好了
經常吃它心臟病竟慢慢地好了相信很多人在秋天來臨時就做好了各種進補的準備，不過秋天養生不是吃的多，吃的好就是養生了。今天小編要為大家介紹的東西能夠幫你解決很多秋天的煩惱哦!想知道是什麼就和小編一起來瞭...
2016-10-31 -
飯後立即快走好嗎
現在人們的保健意識在逐漸的提高，運動的方法來達到健康，是一種很好的方法。它不同于藥物保健的方法，會對我們的人體產生副作用，在吃完飯之後，很多人都會採用快走的方法，來促進腸胃的蠕動，那麼這樣的方法到...
2015-10-28
