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飯後一小時不要做6件事
方法步驟: 01 飯後馬上吃水果——危害:因為食物進入胃以後,需要2個小時左右來消化,要是高蛋白質或高脂肪的話,消化時間會更長,長達6、7個小時,若飯後立即吃水果,會被食物阻擋,致使水果無法正常消...
2017-02-10 -
飯後漱口牙齒不變色美白牙齒的12個天然方法
方法步驟: 01 用小蘇打、食鹽刷牙。 取小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每週用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質。 02 喝咖啡加點牛奶。 ...
2014-09-22 -
五個飯後好習慣幫你遠離亞健康
很多人只關注食物中的營養,卻不知飯後保健也同樣重要。其實,只要足夠細心,一些看似微不足道的飯後小行動,也可以為你的健康加分。 五個飯後好習慣幫你遠離亞健康 吃得太油膩,喝杯芹菜汁 如果一...
2017-01-19 -
注意:飯後一小時不要做7件事
飯後不宜做8件事 1.飯後馬上吃水果 危害:因為食物進入胃以後,需要2個小時左右來消化,要是高蛋白質或高脂肪的話,消化時間會更長,長達6、7個小時,若飯後立即吃水果,會被食物阻擋,致使水果無...
2017-02-08 -
飯後不要急著做這八件事
飯後別著急做八件事 1.不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多,致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 2.不急於飲茶 茶中大量鞣酸可與...
2017-01-24 -
飯後馬上刷牙易黃牙刷牙必須注意這8點
方法步驟: 01 飯後立即刷牙讓牙齒變黃 有些人習慣飯後立即刷牙,以為這樣可以及時清除食物殘渣,保護牙齒。一些愛美人士為了能擁有一口潔白的牙齒也喜歡飯後刷牙。 但是,飯後立即刷牙不僅沒有好處,還會...
2014-09-23 -
胃藥飯前吃還是飯後吃
一、胃藥飯前吃還是飯後吃二、典型的胃藥服用時間三、治療胃病的保養偏方胃藥飯前吃還是飯後吃1、胃藥飯前吃還是飯後吃可能很多人都會認為,大多說的胃藥都是飯後吃用會比較好,其實,一般胃藥都是飯前30分鐘服...
2017-02-16 -
血糖藥飯前還是飯後吃
一、血糖藥飯前還是飯後吃二、血糖藥的辨別三、血糖的基本概述血糖藥飯前還是飯後吃1、血糖藥飯前還是飯後吃1.1、飯前服:磺脲類降糖藥要在飯前服,飯前服指必須在飯前30分鐘服用。磺脲類降糖藥,也可以簡記...
2017-01-25 -
飯後胃痛是什麼原因 6招緩解胃痛
隨著生活水準的提高,不少人開始大吃大喝,這也讓我們的胃越來越脆弱了,很多人飯後會胃痛,這讓人們很是難受。想要胃健康就要及時治療,那麼飯後胃痛是什麼原因呢?日常如何緩解胃痛?接下來為大家一一介紹,...
2016-12-06 -
老人飯後做四步 助消化保健身體
大家都說“飯後百步走,活到九十九。”的確飯後正確的養生習慣對保健身體健康是很有用的。老年人因為腸道消化能力變弱,需要在飯後做一些事情來助消化。下面我們就來看四步,其能幫助老年人增強體質,延年益壽...
2016-12-30 -
推薦老年人飯後養生四招
老年人隨著年齡的增加,身體各項功能會逐漸衰弱,再加上身體抵抗力的下降,會比較容易受到一些疾病的侵襲。為了保證自己的身體健康,飯後要學會四招。 飯後先漱口 古代醫學家張仲景指出“食畢當漱,令齒不敗...
2016-12-26 -
飯後百步走真的正確嗎
“飯後百步走,能活九十九。”這種說法似乎我們從小就聽上一輩兒的人說過,可是又有一種新興的說法是“要想活到九十九,請你飯後不要走”。這兩種完全相反的說法肯定會讓一些“天秤座”的朋友們糾結了吧?其實...
2016-12-21 -
飯後服
【飯後服】病在上焦的,須在飯後服藥。一般認為除補養藥,驅蟲英外,多數藥都可以飯後服(《神農本草經》說:「病在胸膈以上者,先食後服藥」。
2017-03-08 -
藥物飯前飯後服用療效不一樣
藥物的應用必須與人的飲食、睡眠相適應,才能更好地發揮作用。 1.空腹(清晨):驅腸蟲藥如驅蛔靈、檳榔等,可使藥物迅速入腸保持高濃度而且直接作用於蟲體;鹽類瀉藥,如硫酸鎂等,可使藥物迅速入腸發揮...
2012-02-11 -
氨茶鹼 宜飯後服用
茶鹼在治療哮喘與支氣管哮喘方面效能顯著,常成為首選藥物,並被稱為老年人患哮喘時的“朋友”。但近年來,臨床常出現老年人服用氨茶鹼中毒的病例。中毒時主要有煩躁、嘔吐、定向力差、心率紊亂、血壓急劇下降...
2011-10-16 -
哪些中藥不宜飯後服用
很多人都認為藥物須飯後服用,其實不然,中藥湯劑服用時間會影響藥物的療效,選擇合適的時間服藥是非常重要的,有些藥物需空腹服用。 空腹服用的藥物要求在飯前至少一小時服用,並且儘量在早上空腹時服用,...
2012-05-05 -
藥物是飯前服還是飯後服?
很多時候,醫生都會提醒我們說按一日三餐服藥,是在飯後吃還是飯前吃,醫生都有交代。 但是醫生沒交代清楚飯前飯後這兩個具體的時間,所以很多時候我們都是在我們吃飯前或吃飯後服藥。但是,你知道嗎,這樣...
2012-04-02 -
飯後服藥是飯後馬上吃藥嗎
用藥時,根據使用說明中的提示“飯後使用”,吃完飯後,馬上進食藥物 “飯後使用”其實是“飯後30分鐘後”使用的意思。吃完飯後馬上就吃藥,藥物會和尚未消化的食物混雜在胃中,原本是要通過胃部吸收才...
2013-07-04 -
紅黴素“飯後服用”
服用紅黴素嚴重者可致胃潰瘍和胃出血,故醫囑“飯後服用”。 一些人誤解“飯後服用”的意思是一放下飯碗就服紅黴素。殊不知,飽餐後立即吃藥,胃內食靡很多,藥物不能快速通過胃而進入小腸。紅黴素片口服入...
2012-01-28 -
紅黴素可致胃出血,宜“飯後服用”
服用紅黴素嚴重者可致胃潰瘍和胃出血,故醫囑“飯後服用”。 一些人誤解“飯後服用”的意思是一放下飯碗就服紅黴素。 殊不知,飽餐後立即吃藥,胃內食靡很多,藥物不能快速通過胃而進入小腸。紅黴素片口服入胃...
2011-11-19