很多時候， 醫生都會提醒我們說按一日三餐服藥， 是在飯後吃還是飯前吃， 醫生都有交代。
但是醫生沒交代清楚飯前飯後這兩個具體的時間， 所以很多時候我們都是在我們吃飯前或吃飯後服藥。 但是， 你知道嗎， 這樣的做法和認為是錯的， 在這裡我們來正解下一日三餐服藥。
其實“一日三次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的， 意思是將一天24小時平均分為3段， 每8小時服藥一次。 只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度， 達到治療的效果。
“飯後服用”則是指飽腹服用， 一般是餐後半小時服用， 利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。
同樣， 如果你在飯前剛吃進不少零食， 也不必教條的非要等到飯後才服藥。
很多的吃飯規律都是不一樣的， 但是要瞭解這裡的飯前飯後並不是只指真正的吃白米飯配菜那種， 如果你吃了零食， 肚子也填飽了， 那就可以吃藥。 反之亦是。
