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年夜飯:吃的是飯菜更是情感的健康

臨近春節, 各家各戶都在準備年貨了。 對於吃的東西, 大家還是非常在意的。 這不, 各種臘肉和熏腸都已經備好了。 但, 只有這些是不夠的, 下面中華養生網在此推薦這十道非常適合居家做的新年菜, 相信吃了之後, 你一整年都會紅紅火火……

上桌率高的幾道菜, 出現在你家桌上了嗎?

紅燒肉

推薦理由:過年吃紅燒肉, 寓意紅紅火火。 肥瘦相間的五花肉切大塊, 中火咕嘟出肉味兒, 一份正宗的紅燒肉真的很解饞啊!

糖醋排骨

推薦理由:糖醋排骨是一道耳熟能詳的美食, 過年做糖醋排骨, 也寓意著新的一年, 甜甜蜜蜜, 幸福美滿。

臘腸

推薦理由:過年, 不管南方北方, 都少不了臘腸!無論是廣味還是麻辣或者風乾, 想起臘腸就會想起家的味道。 將臘腸切面, 香氣濃郁, 肉香味突出, 好吃得不得了!

孔雀開屏魚

推薦理由:記憶中, 每年春節, 魚一定是家家戶戶餐桌上最常見的食物, 意味著“年年有魚(餘)”。 小時候, 媽媽也經常做各種魚, 卻又擔心我被魚刺卡住, 所以會細心的挑出魚刺, 把魚肉留給我。 一塊普通的魚肉, 包含了世上最偉大的母愛。

粉蒸肉

推薦理由:粉蒸肉清香悠長, 嫩而不糜, 肥而不膩。 不同地域的配菜也不同, 紅薯、南瓜、青豆都可以選擇成為配菜。  自己在家, 選用最好的原料, 經過兩次蒸制, 就能做出非常好吃的粉蒸肉。

白斬雞

推薦理由:無雞不成宴, 作為經典的粵菜, 白斬雞已經成為國內宴席的“常駐嘉賓”。 皮爽肉滑, 清淡鮮美, 深受大家的喜愛, 過年更是不可或缺的一到菜肴。

冬瓜煲鴨湯

推薦理由:鴨是為餐桌上的上乘肴饌, 適宜滋補, 煲一鍋濃郁的鴨湯, 喝再多也不會上火!

紅燒牛肉

推薦理由:新年吃牛肉,牛氣沖天!而且牛肉勝稱小黃芪,功效不亞於黃芪。補氣血健脾胃,適合體弱脾虛的人吃。

豬蹄湯

推薦理由:豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,是老幼皆宜的健康食品,過年吃美味更要吃健康。

鹵雞爪

推薦理由:過年嘛就圖個好意頭!“過年吃雞爪,來年把錢抓”。鹵雞爪也是年夜飯上的常見佳品,色澤鮮豔,把整桌飯烘托出過年的氣氛!

一年一度的團圓飯充分表現出中華民族家庭成員的互敬互愛,這種互敬互愛使一家人之間的關係更為緊密,家人的團聚往往令"一家之主"在精神上得到,安慰,與,滿足,老,人家,眼看兒,孫,滿堂,一家大小共敘天倫,過去的關懷與撫養子女所付出的心血總算沒有白費,這是何等的幸福。而年輕一輩,也正可以借此機會向父母的養育之恩表達感激之情。

編輯推薦:

年夜飯精選食譜送給你!

2017年夜飯菜譜第一彈~

它比紅棗還補血,今天知道還不晚

紅燒牛肉

推薦理由:新年吃牛肉,牛氣沖天!而且牛肉勝稱小黃芪,功效不亞於黃芪。補氣血健脾胃,適合體弱脾虛的人吃。

豬蹄湯

推薦理由:豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,是老幼皆宜的健康食品,過年吃美味更要吃健康。

鹵雞爪

推薦理由:過年嘛就圖個好意頭!“過年吃雞爪,來年把錢抓”。鹵雞爪也是年夜飯上的常見佳品,色澤鮮豔,把整桌飯烘托出過年的氣氛!

一年一度的團圓飯充分表現出中華民族家庭成員的互敬互愛,這種互敬互愛使一家人之間的關係更為緊密,家人的團聚往往令"一家之主"在精神上得到,安慰,與,滿足,老,人家,眼看兒,孫,滿堂,一家大小共敘天倫,過去的關懷與撫養子女所付出的心血總算沒有白費,這是何等的幸福。而年輕一輩,也正可以借此機會向父母的養育之恩表達感激之情。

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