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飲水要科學 謹防“水中毒”
日常多注意補充身體的水分，對健康有幫助。但是凡事都要有個度，水喝多了，也對身體有害，一不小心，可能就會引起“水中毒”。因此，要避免水中毒，夏日飲水應講究技巧。 何為水中毒？ 夏季人體大量出汗，需要...
2015-09-25 -
身體缺水告急的14個信號 日常飲水健康寶典
人體約70%都是水分，它是僅次於氧氣的維持生命的必需物質。若人體喪失20%的水分，生命就無法維持。相關資料顯示，當體內缺水1%時，會感到口渴；缺水2%時，工作效率開始下降；缺水4%時，會感到乏力、遲...
2015-09-23 -
清晨如何飲水 可有效排空體內致癌物
早晨起床後，空腹喝一杯水是許多養生專家都很推崇的健康生活方式。晨起後的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”、“美容水”.不過，這第一杯水怎麼喝，不同的人會給出迥異的答案，僅喝什麼水這個問題，...
2015-04-14 -
不同疾病對於飲水的要求有哪些？
1．腎臟病 有慢性腎功能不全、腎病的病人，不宜多喝水。慢性腎機能不全或腎臟衰竭病人由於其腎臟機能逐漸喪失，無法正常地排泄水分及鹽分；腎病病人因體內蛋白質會經尿液大量流失，降低了血滲透壓，如果過量地...
2017-03-07 -
飲水養生的方法有哪些？
(一）水質選擇 古人很早就意識到水質對健康的影響，如周易“井”卦有“井泥不食，井冽、寒泉食”和“ 口收勿幕，有孚，元吉”的描述，《呂氏春秋》也指出：“輕水所，多禿與癭人；重水所，多尰與躄人；甘水所...
2017-03-07 -
有些藥要多飲水服用
茶鹼或茶鹼控釋片、氨茶鹼等平喘藥，具有利尿作用，使尿量增多而易致脫水，出現口幹、多尿或心悸，多飲水可避免脫水現象的發生。利膽藥中苯丙醇、羥甲香豆素、去氫膽酸和熊去氧膽酸服後，可引起膽汁的過度分泌和...
2017-03-08 -
壯水之主，以制陽光
【壯水之主，以制陽光】是唐、王冰對於“諸寒之而熱者取之陰”的注語。後又簡稱為“壯水制陽”、“滋水制火”、“滋陰涵陽”。是用滋陰壯水之袪，以抑制亢陽火盛的意思。假如用寒涼藥治療熱證而不見效或反而嚴重時...
2017-03-08 -
老年人飲水的最佳時間
睡前 對於老年人或患心腦血管缺血性疾病的人，晚間睡前飲杯水，可以預防致死性梗塞。不少老年人不習慣睡前飲水，怕起夜。其實老年人膀胱萎縮，容量減少，不飲水照樣要起夜。 半夜 老年人由於腎臟收縮...
2010-07-01 -
辦公室風水之升遷的秘法
相信每一個上班族，沒有一個人不希望自己能夠一直升遷，升遷意味著更高的薪資，更好的待遇，但是更多的人常常得不到升職的機遇，想要快速升遷，你就應該改變下自己辦公室的風水，說不定能有意外驚喜哦，下面就來...
2015-06-21 -
乙肝病人怎樣進行科學飲水
合理地喝水對治療乙肝很重要，這是真的嗎？那麼乙肝患者喝水需要注意什麼？乙肝是一種傳染性肝病，一般難以徹底根治，需要對日常生活中的各個方面進行護理和保健。飲食和飲水的不合理都會對乙肝患者的健康有不...
2013-12-05 -
食物宜雜飲水宜多 老人健康飲食“十宜”
老人應該怎樣養生？一、食物宜雜沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素，因此，每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細搭配，色澤搭配，口味搭配，幹稀搭配。二、品質宜高品質高不意味...
2013-07-03 -
外出旅遊的飲水法則
暑假總是人們結伴外出度假的好時光，可是常常會因為旅途勞累而產生缺水的情況。一般人對外出時的飲水並不注意，其實在遊山玩水間怎樣喝水也是很有講究的。 1、未渴先飲早晨出遊前儘量多喝水，包括早餐的牛奶...
2010-08-16 -
痛風患者注意事項 儘量多飲水
導讀：痛風患者注意事項。痛風病多發生於中老年腦力勞動者，是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的疾病。四季養生網小編告訴大家，痛風患者注意事項。 痛風患者注意事項： 1、避免受冷、過度疲...
2017-03-08 -
飲水中加鎂防冠心病
在“聯合國衛生組織心血管疾病與飲水性質協作中心”協調下，加拿大、芬蘭、英國、義大利、匈牙利和南斯拉夫等國的研究單位進行了大量的調查工作，各地區的調查資料一致反映，水質硬度低的軟水地區居民的冠心病發病...
2017-03-09 -
健康飲水會帶給你很多好處
人在孤立無助的困境中，只要有水生命就會維持較長時間；生病時若無法進食，需要補充的首先是水。 口幹是人體發生的需水信號，我們常常在此時才喝水。事實上，這是我們的身體以脫水了。這種口幹才喝水的不良...
2010-06-26 -
家居風水之植物的擺放講究
客廳：適宜養植常春藤、無花果、豬籠草和普通蘆薈。客廳本是人來人往的地方，這些植物不僅能對付從室外帶回來的細菌、小蟲子等，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。 梳粧檯、書桌：觀葉蘭的葉子會...
2016-04-04 -
癲癇患者忌過量飲水攝鹽
癲癇病發作常與疲勞、發熱及精神因素等有關，近年有研究發現，癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，也就是說，過多飲水和攝人鹽分也是癲癇發作的誘因。 研究證明，癲癇發作是從間腦開始的，刺激間腦即可引起癲...
2017-03-09 -
青光眼患者不宜過多飲水
青光眼是致盲的主要疾病，常在傍晚或看電影之後出現症狀。但是過多飲水後也可出現青光眼症狀，這是為什麼呢?過多飲水可使眼壓增高，由於過多的水分被人體吸收，可使眼內房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝...
2017-03-09 -
大量飲水過度進補？ 大暑後飲食有5大禁忌
暑是炎熱的意思，大暑是一年中最熱的節氣。很多人為了降暑不惜大量飲食，甚至通過進食冷飲降溫，其實這樣做非常不可取，很容易損傷腸胃，誘發胃炎及胃潰瘍等疾病。那麼。大暑過後的飲食禁忌究竟有哪些？大暑後飲食...
2016-07-23 -
傢俱風水：兒童房風水之睡床禁忌及化解方法
孩子是父母的心頭肉，是他們生命的延續。因此許多父母很寶貝自己的孩子，盡力從各方面來滿足孩子的需求，在物質上更是捨不得虧待孩子。現在的生活水準提高了，很多的兒童（不滿十歲的小孩）有了自己的房間。父母...
2016-03-29
