-
男性飲酒 注意健康六原則
1.酒不與咖啡同飲 酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液迴圈,增加心血管負擔,造成的危害超...
2017-02-23 -
飲酒後吃這些食物解酒護體
空腹忌喝酒,腰酸背痛時喝酒。睡前喝。房事後喝可以延壽。 葡萄: 葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。 西瓜: 西瓜可以清...
2016-10-13 -
男人飲酒有這7大驚人好處
醫學上已經證明,適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強化智慧,激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒,那你應該...
2017-02-23 -
春節如何飲酒千杯不醉
俗話說:“無酒不成席。”新春佳節期間,闔家歡聚,走親訪友,宴席之上,酒是興奮的催化劑,增添節日的喜慶氛圍。但飲酒一定要有節制,做到為健康而乾杯。因此,打開酒瓶之前,最好能瞭解一下飲酒這方面的知...
2016-02-03 -
哪些食物可以改善飲酒後的痛苦
哪些食物可以改善飲酒後的痛苦,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影...
2016-09-26 -
飲酒千萬別犯的10大錯誤
編者按:現在人,聚餐時都離不開喝酒。那麼,有些不經常喝酒的人,可能會有疑問,比如,喝酒前吃什麼不容易醉?喝酒臉紅是怎麼回事?這些都與喝酒的誤區有關,下面我們一起來看下到底是怎麼回事? 一、酒兌...
2012-10-23 -
大量飲酒後吃安眠藥可能致死
這喝酒可不是什麼好事啊!特別是喝醉,那是要多難受有多難受。大量飲酒之後再吃安眠藥就是雪上加霜啊!有人說大量喝酒之後吃安眠藥會致死。確有此事嗎?
2012-08-02 -
失眠多夢恐難入睡 揭秘不吃會後悔的5款催眠食譜
失眠吃什麼好1百合杏仁粥新鮮百合50克、杏仁10克、粳米50克,加清水文火煮粥,食時加糖調味。早餐食用。功效潤肺和胃安神,適合肺胃陰虛之乾咳伴晚上失眠者。2桑椹粥新鮮桑椹30克洗淨去長柄,與糯米50...
2014-04-29 -
年末聚餐飲酒多?4招讓你遠離酒精肝
隨著人們生活水準的不斷提高,日常生活中高熱量飲食的攝入普遍增加,加上現在年輕白領工作壓力大、缺乏運動,快節奏生活,脂肪肝發病率逐年升高,且日趨年輕化。 什麼是酒精肝? 簡單說來酒精肝是肝細...
2017-01-10 -
男人謹記10個時刻不宜飲酒
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣,雖然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒,那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼,哪些時刻喝酒最傷身?如何健康喝酒?下麵為你一一為你解答...
2017-01-22 -
點盞紅燈助睡眠 揭7個讓你意想不到的催眠招數
意想不到的入眠密招1冷水擦手腳。如果睡眠環境較熱,可以試著用涼水沖洗手腕、腳腕,能降低體溫,有助於減緩大腦皮質的新陳代謝,使人儘快睡著。2點盞紅燈。電視、電腦、手機等設備發出的藍色會抑制褪黑激素,導...
2014-10-30 -
乙肝患者飲酒會出現哪些危害
酒在日常生活中是一種常見性的飲品,其不僅經常出現在聚會的餐桌上,還常常作為饋贈朋友的佳品出現。可是,您知道嗎?酒雖較好,卻也有禁忌,像患有乙肝的人就不可飲酒。那麼,乙肝病毒攜帶者飲酒會有哪些危害呢...
2016-03-11 -
糖水能催眠嗎? 7種食物助你有個安穩睡眠
整夜失眠七種食物幫你安心睡眠別把失眠當病。失眠在一定程度上是心理問題、精神問題。幾乎可以肯定的是:古人的睡眠品質比今人好,農村人的睡眠品質比城裡人好。失眠的表現也多樣化,有的入睡困難,有的早醒,有的...
2014-07-22 -
上班族如何擺脫不眠夜 針對不同人群來首“催眠曲”
享受好夢人生6個催眠絕招趕走無眠之夜1不睡覺法—適用於躺下就清醒的人哥們兒,你沒有看錯,你肯定會問:本來我就苦於睡不著覺,身心疲憊,你幹嘛還讓我不睡覺?!但是它是解決失眠最好的辦法。不過這種辦法對於...
2014-04-18 -
大量飲酒的危害 喝太多它不得肝癌才怪
聚會的時候,相信大家經常會聽到這樣的一句話“感情深,一口悶”,導致的結果就是一圈下來就喝多了。但是你知道大量飲酒的危害嗎?知道過量飲酒引發的疾病有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下喝太多酒究竟會怎...
2016-08-22 -
催眠食物有哪些
一、催眠食物有哪些二、5種催眠方法令你安然入睡三、按揉手腕的催眠穴可治療失眠催眠食物有哪些1、催眠食物有哪些1.1、香蕉減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可...
2016-11-29 -
飲酒前做足準備防止醉酒
1口酸:指的是喝酒前先喝些優酪乳、果汁或吃點酸味水果。因為優酪乳等奶類製品,可在胃黏膜上形成一層奶膜,減少胃黏膜對酒精的吸收,從而可以降低醉酒程度;優酪乳中的鈣質能破壞酒中的醛類等有害物質,減少...
2010-08-12 -
健康飲酒 喝酒少傷身的9個技巧
眾所周之,酒不是好東西,嚴重影響我們的健康,但是對於有些工作,應酬,喝酒在所難免,但是我們可以盡可能減少酒精對身體的危害,下面我們就來瞭解一下健康飲酒的9個小妙招。 1、飲酒後切不要洗澡 人...
2010-08-11 -
揭開飲酒的健康謊言
感情深一口悶!喝酒紅臉的人不易醉?喝多了摳嗓子眼兒可以吐出來,達到解酒作用?這些耳熟能詳的言論不知在多少人心目中根深蒂固,但專家指出,很多其實都是謬論和誤區,一定不要盲從別人的觀點。 謊言1:...
2010-08-11 -
適度的飲酒能夠保護大腦
據最新一期《自然》雜誌報導,這是第一次有研究表明適度飲啤酒和葡萄酒有益大腦。以往的研究只認為適度飲酒會降低心臟病發病率。 由美國哈佛公共衛生學院的流行病學家組成的研究小組,對1.2萬多名年齡在...
2010-08-13