聚會的時候， 相信大家經常會聽到這樣的一句話“感情深， 一口悶”,導致的結果就是一圈下來就喝多了。 但是你知道大量飲酒的危害嗎？知道過量飲酒引發的疾病有哪些嗎？今天我們就來為大家介紹一下喝太多酒究竟會怎樣以及喝酒的注意事項。
有很多時候， 只要朋友聚會， 很多朋友都免不了喝醉的下場， 其實這樣是很不好的。 你知道嗎？酒如果少喝點是會身體有益的， 但是如果喝太多， 是會得肝癌的。 如果你喝了太多太多的酒， 是很容易酒精中毒繼而引發肝癌的， 嚴重的時候還會導致休克。
過量飲酒 引起人體營養素缺乏
1.蛋白質、脂肪、糖的缺乏。 其主要原因是由於長期飲酒的人約有一半以上進食不足。 酒能使胃蠕動能力降低， 造成繼發性噁心， 使嗜酒者喪失食欲， 減少進食量。
2.蛋白質的消化率下降。 有關專家在通過對胃的活組織檢查發現， 約有 1/4的長期嗜酒者患萎縮性胃炎， 其胃酸及胃蛋白酶也都低於正常人。
3.多種維生素的缺乏。 飲酒最容易造成的是葉酸缺乏， 其次為維生素B1、煙酸及維生素B6的缺乏。 這是由於小腸對維生素B11、維生素B12及葉酸等吸收率降低的緣故。 臨床表現主要有神經疾病、舌炎、貧血和細胞減少等。
4.鈣、鎂、鋅等元素缺乏。 由於酒精影響小腸的結構和對消化腺體的損害， 常可出現脂肪痢， 從排便中同時損失多種無機鹽，
過量飲酒 損害肝臟
酒精的解毒主要是在肝臟內進行的， 大約90%~95%的酒精都要通過肝臟代謝。 因此， 飲酒對肝臟的損害特別大。 酒精能損傷肝細胞， 引起肝病變。 連續過量飲酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎， 進而可發展為酒精性肝硬化， 最後可導致肝癌。 狂飲暴飲（一次飲酒量過多）不僅會引起急性酒精性肝炎， 還可能誘發急性壞死型胰腺炎， 嚴重者危及生命。
過量飲酒 損害消化系統
酒精能刺激食道和胃黏膜， 引起消化道黏膜充血、水腫， 導致食道炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。 過量飲酒是導致某些消化系統癌症的因素之一。
過量飲酒 增高乳腺癌發病機率
有研究表明， 常喝含酒精飲料的婦女， 患乳腺癌的機會增多。 因此， 限制飲酒可能減少患乳腺癌的危險。
過量飲酒 導致高血壓、高血脂症和冠狀動脈硬化
酒精可使血液中的膽固醇和甘油三酯升高， 從而發生高血脂症或導致冠狀動脈硬化。 血液中的脂質沉積在血管壁上， 使血管腔變小引起高血壓， 血壓升高有誘發中風的危險。 長期過量飲酒可使心肌發生脂肪變性， 減小心臟的彈性收縮力， 影響心臟的正常功能。
過量飲酒 誘發事故和暴力行為
長期飲酒者的中樞神經系統往往處於慢性乙醇中毒狀態， 有的發展為酒精中毒性精神病和酒毒性動覺症。
過量飲酒 導致貧血
酒精等毒性物質被吸收入血液後， 能刺激、侵蝕紅細胞及其他血細胞的細胞膜， 會引起血細胞萎縮、破裂、溶解， 從而不斷減少。 貧血患者體內往往缺乏製造血液的營養物質， 而酒精等毒性物質又會破壞攝入的營養素。 這樣， 就會進一步導致血細胞製造障礙， 還可使紅細胞、白細胞及血小板等越來越少， 從而造成嚴重貧血。 酒精還能干擾骨髓、肝、脾等造血器官的造血功能。
過量飲酒 導致肥胖
過量飲酒可使一些人發胖。 這是因為酒精發熱量較高，
過量飲酒 降低人體免疫力
酒精可侵害防禦體系中的吞噬細胞、免疫因數和抗體， 致使人體免疫功能減弱， 容易發生感染， 引起溶血。
過量飲酒 誘發胎兒先天性畸形
酒精對生殖細胞有毒害作用。 若這種受毒害的細胞發育成胎兒， 則有可能成為智力遲鈍的低能兒， 將給家庭、社會造成沉重的負擔。 孕婦飲酒， 酒精能通過胎盤進入胎兒體內直接毒害胎兒， 阻礙胎兒腦細胞的分裂。 酒精也是一種致畸因素， 能誘發胎兒先天性畸形。
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