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孕婦飲食大全 3大美食為孕婦補充營養
現代人都非常注意寶寶的健康，從備孕開始就很注重想要健康的寶寶!所以孕婦的飲食更要引起重視咯，你們知道孕婦飲食營養應該包括哪些嗎?是不是所有有營養的食物都適合孕婦呢，孕婦飲食禁忌你們又知道哪些呢?...
2014-10-10 -
新年飲食大掃除 趕走“年底疲勞綜合征”
春節即將到來，很多人的“年底疲勞綜合征”又犯了：各種各樣的應酬和依然繁忙的工作讓他們渾身酸痛、胃腸失調，白天沒精神、晚上睡不好。其實這個問題並不難解決，本期我們的健康菜就要教您如何通過合理搭配飲食...
2015-02-09 -
皮膚癌來襲，飲食大反擊
皮膚癌的預防工作主要是加強對職業性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免長期接觸煤焦油物質、砷劑和化學致癌劑，職業接觸者應當注意在工作中加強防護，加強勞動保護，以預防皮膚癌的發生。對長期不能治癒...
2010-09-15 -
呵護：女性經期飲食大作戰
女性經期會失去一定量的血液，身體抵抗力的水準會因此有所下降。女性經期食補可提升抵抗力，月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的症狀。 阿膠豬瘦肉湯 做法：阿膠10克，黨參10...
2010-08-09 -
2歲寶寶食譜 2歲寶寶的飲食大計
2歲的寶寶約有16顆牙，並長出了第二顆乳臼齒，開始真正用牙齒咀嚼。除了能夠將食物完全咬碎外，也可以一雙手將碗端起來或者一隻手用湯匙吃東西，而且可以自己用杯子喝流質液體且不會打翻，飲食動作的基本生理...
2011-11-30 -
盤點孕婦飲食大全 4種水果吃出好“孕氣”
保養卵巢，調節子宮，調節內分泌，平衡雌激素孕激素幫助備孕。除此之外孕期孕期飲食也是有很大的學問的，那該如何吃怎麼吃好呢? 蘋果 蘋果是眾多水果中營養成為最高、最豐富的，對於寶寶大腦皮層邊緣部海馬區的...
2016-09-29 -
高血壓患者的飲食大家要瞭解一下
“高血壓患者的飲食方法有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。高血壓患者們日常生活中一定要注意飲食習慣，下面，就讓專家們來為大家介紹下，高血壓患者的飲食方法有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解高血壓...
2012-03-27 -
孕婦飲食大全
飲食對於孕婦有著非常重要的意義，孕婦要懂得如何科學的飲食才能有利於寶寶的生長和發育，孕婦應該學習一些孕期的飲食原則，這樣就能做好自己的飲食護理工作，其實孕婦懷胎的十個月裡面，每一個月裡面需要的營養...
2014-09-07 -
吃什麼抗癌 抗癌飲食大盤點
抗癌蔬菜排行榜 (括弧中為對癌症抑制作用的百分比) 1.熟紅薯(98.7%)2.生紅薯(94.4%)3.蘆筍(93.7%)4.花椰菜(92.8%)5.捲心菜(91.4%)6.菜花(90.8%)...
2013-09-16 -
幾款冬季健康美味飲食大推薦！
隨著寒流的來襲，氣溫的下降。冬天已經不可避免的來到。對於很多朋友來說冬天不僅意味著要防寒禦暖，而且還要在飲食上多下功夫，不少朋友患有冬季寒冷症，而該病的最佳療法就是通過健康飲食來調理，尤其在營養搭...
2016-01-07 -
飲食大搜羅——鹹鴨蛋新吃法
一、鹹鴨蛋拌豆腐 材料：鹹鴨蛋2個、豆腐1塊。配料小蔥末。調料味精、豆油、鹽、香油。 做法： 1.將成鴨蛋煮熟，去皮，切成小丁。 2.豆腐切成丁，加上小蔥末、香油、豆油、鹽、味精、鹹鴨蛋拌勻即可。 ...
2013-04-03 -
直腸癌飲食大全有哪些
社會越來越繁華，而所帶來的疾病也是越來越高發，不規則飲食、熬夜、劣質食物等都可能是誘發直腸癌的原因，在治療直腸癌的過程當中我們應該怎麼注意飲食呢，下面一起來看看直腸癌飲食大全。 膳食原則： 1、結...
2016-08-24 -
防治寶寶腹瀉的飲食大全
食療方治療寶寶腹瀉 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=391 heigh...
2011-12-02 -
男性補腎的飲食大揭秘
補腎是男人很關注的問題，許多有腎虛症狀的男人選擇各種保健產品來補腎。其實，飲食就是補腎的最好方法，下面就為男人們介紹讓你威猛如虎的十道食譜。 第一道：公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗...
2010-12-23 -
冬季有助禦寒的飲食大全
小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 富含維生素的食物： 低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力；B族維生素有利於正常代謝；維生素C可提高人體對寒冷的適應能...
2010-12-06 -
大雪節氣之養生飲食大全
推進閱讀：夫妻房事過度如何滋補？ 大雪養生在飲食調理方面宜增苦味忌鹹味，補理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、黨參、熟地、黃精、枸杞等。在注意飲食的同時，也要注意保暖，尤其是...
2010-12-07 -
清明節防治呼吸道疾病的飲食大全
苦杏仁粟米粥 [組成] 苦杏仁6克，粟米6克．白糖適量。 [製成] 將杏仁用沸水泡片刻，剝去皮尖，再與粟米磨成漿，加入適量白糖，煮熟即成。 [功效] 清熱祛痰，平喘潤肺。 [用途] 適用...
2011-03-24 -
熬夜的上班族們吃什麼好？熬夜飲食大全
當上班族們經常不得已的選擇了熬夜，並且逐漸的成為了一種習慣，我們還應該如何的保證熬夜的品質，以此來減少對身體健康的影響，就成了一個很重要的話題了。我們都知道，熬夜之後會影響人們的狀態和正常的生活，很...
2017-03-28 -
男士冬季養生飲食大推薦
>>更多推薦：寫給男人保衛婚姻的5點忠告 冬季天寒地凍，人們在日常飲食中要遵循三個原則，即通過飲食可起到保溫、禦寒和防燥的作用。根據食物中所含營養素的不同，冬季男士養生膳食應具有以下特點： 一...
2010-01-08 -
輔助治療男性不育症的飲食大全
男性不育症怎麼治療可以適當多吃些下面的食譜起到輔助治療的作用！ 1、取鮮蝦250克，鮮嫩韭菜100克，植物油、黃酒、醬油、生薑絲、食醋各適量。將鮮蝦洗淨取蝦仁，韭菜揀好洗淨，切成小段。將炒鍋置...
2011-08-15
