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冬季電腦族的健康飲食指南
1、綠色蔬菜 新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”,鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。 2、海帶 海帶是放射性物質的“剋星”,含...
2010-12-13 -
男性白領一日三餐飲食指南
每天在辦公室繁忙工作的男性需要特別注意飲食哦,巨大的壓力和工作頻率很容易使身體健康狀況下降,因此男性的日常飲食是特別需要注意的。今天,小編為大家帶來的就是男性白領飲食指南,千萬別錯過了。男性白領飲食...
2015-04-22 -
開車族每天吃個柳丁 駕車族飲食指南
1、飯後一個柳丁 正常人飯後食柳丁或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁中還有含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,因此也非常適合高血脂...
2011-11-04 -
胃痛患者飲食指南
胃痛患者應飲食清淡 對於平時沒有胃部不適,只是春節期間暴飲暴食而吃撐了的人,規律而清淡的飲食是最好的治療建議。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解,如山楂、麥芽、穀芽等,每次各二錢左右,熱水...
2009-08-18 -
初夏飲食指南 番茄拌白糖危害大揭秘
初夏的餐桌上,番茄拌白糖這道菜最受歡迎,不僅有營養,而且香甜爽口。但是,有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀,服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢? 這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖、麥...
2017-03-09 -
胃潰瘍患者有哪些飲食指南
1、儘量不吃或少吃辛辣食物,以避免胃粘膜損害,並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。 2、儘量不進食過酸的食物,以防止對胃粘膜的損害。 3、提高飲食中粗纖維膳食的比例,可使胃擴張的時間縮短,降低胃酸...
2014-02-05 -
糖尿病飲食指南 糖尿病人吃什麼好?
俗話說“民以食為天”,但是對糖尿病患者而言,飲食一定要控制好,否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎?你知道糖尿病吃什麼嗎?6種健康食品助你戰勝糖尿病。一起來看看吧! 1、蘋果 ...
2016-11-01 -
糖尿病飲食指南 18款食譜讓糖尿病不可怕
說起糖尿病,大家都會想起糖尿病人無論吃什麼都要考慮是否可以吃,糖尿病人難道就不可以吃美食了嗎?那麼糖尿病人可以吃一些什麼樣的食物呢?小編今天給大家帶來了糖尿病食譜,讓我們一起來看看吧。 蚌...
2016-10-21 -
禁吃過敏食物 試管嬰兒移植後飲食指南
很多不孕不育患者在試管嬰兒成功移植之後由於飲食不當失敗的案例數不勝數,那麼試管嬰兒移植後如何飲食呢?一起去看看吧。 試管嬰兒移植後飲食指南 1.禁吃易引起過敏的食物 在飲食上要儘量避免吃...
2016-07-19 -
專家告訴您盆腔炎治療飲食指南
專家告訴您盆腔炎治療飲食指南很多女性想知道盆腔炎的治療應如何注意飲食?如同其他類疾病在治療的同時需要在飲食方面注意,盆腔炎的治療也嚴格要求患者在日常飲食中注意一些問題,宜吃什麼?不宜吃什麼?這些都需...
2015-10-13 -
血友病的飲食指南大全
血友病吃什麼好?一、血友病食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生) 1:生花生米 配方:生花生米(連衣)60克 用法:每日分3次嚼食 功效:涼血止血。使用於血熱妄行之出血。 2:...
2014-12-09 -
胃炎患者的飲食指南
很多時候胃炎是一種很難治癒的疾病,通過醫療上很難從根本上治癒,所以一般患上胃炎的患者一定要從飲食上多注意這方面的疾病,胃炎是個慢性病,只有通過護理才能慢慢的恢復,那如果患了胃炎之後如何進行護理...
2015-06-18 -
糖尿病飲食指南食譜 它讓你就此告別糖尿病
糖尿病人吃什麼好你們都瞭解嗎?糖尿病雖不是什麼治不好的絕症,但是在飲食方面卻是要極度小心的,因為不能吃一些甜膩的東西。想知道糖尿病人食譜大全以及糖尿病飲食指南食譜嗎?那就一起來看看吧。 不帶太...
2016-01-15 -
秋季科學飲食指南 祖傳妙方藥膳有效護心
利用藥膳食療保護心臟是祖國傳統醫學中的一大特色。適用於治療心氣血虛所致的心悸失眠、健忘多夢、精神恍惚等症,是神經衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食療佳品。近代藥理實踐證實,葛根有效成分是黃酮苷...
2016-06-17 -
女性孕晚期日常膳食指導
在孕晚期母體和胎兒都需要更多的蛋白質,應盡可能從魚類(深海魚類脂肪中含豐富的二十二碳六烯酸,即DHA,對胎兒和神經發育有益;一般魚類含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素B、鋅及硒等)、禽蛋和豆製品中攝取...
2012-07-25 -
白領男性一日三餐飲食指南
男性白領飲食指南 每天一杯牛奶有益身體健康。飲食營養攝入應該儘量均衡。比如,早餐中除了穀類、麵包、饅頭、粉面等,還應該保證早餐有一定的蛋白質。簡單的方法是,可在麵包裡放些肉片、雞蛋等富含營養的...
2016-08-11 -
准媽媽孕期飲食指南
“適齡”孕婦營養原則 不盲目進補 1.以膳食指南為飲食指導,保持適宜的體重增長:體重正常者最理想的體重增加量為2到4斤、孕前超重者應將體重增加量控制在3斤以內、孕前較瘦者要儘快恢復標準體重。 ...
2011-05-23 -
孕婦飲食指南
孕婦在懷孕的階段有很多方面都是需要好好地注意的,因為這些方面都是有可能會關係到孕婦自身的健康或者寶寶的健康問題的,所以一定要注意好。其實孕婦需要注意的最多的地方就是飲食方面,因為飲食往往會影響到孕...
2014-08-04 -
輕鬆做辣媽 產後瘦身飲食指南
各位新媽媽,你肯定知道,產後的飲食搭配對於瘦身的順利進行至關重要,既要保證小寶寶和新媽媽營養攝入,又要避免營養過剩,限制脂肪和糖的攝入,甜食、油炸食品、動物油、肥肉、動物內臟等高脂類食物,這些都...
2015-12-09 -
缺鐵性貧血的飲食指南
對大多數人可以依據以下七點作為飲食康復指南: 一、貧血患者為了保證營養的供應,必須使飲食規律化(1日3餐不可少)和標準化(營養搭配不能忘)。主食的米或面,副食的魚、肉類,蛋、豆腐、蔬菜等,務必...
2014-05-05