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吃什麼排毒 男人排毒還要靠飲食幫忙
不要看現在很多男士朋友身體很好，其實不少男人的體內積累了大量的毒素，等到毒素爆發的時候，那問題就嚴重了。那麼男人吃什麼排毒效果好呢?我們身邊有什麼排毒的食物能幫助我們呢?又有哪些有效的排毒方法呢...
2016-05-04 -
5個飲食清腸方 讓你排毒又減肥
其實我們身邊的食物對人都有各種各樣的好處，今天就告訴你5種飲食配方，讓你排毒又減肥 早起一杯冷開水 早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大...
2011-04-08 -
秋季飲食需首選排毒
秋季飲食養生，很多人第一時間都會選擇進補，想著秋季乾燥缺水，潤一潤身體比較好。可是身子經過一夏的折騰，還是需要排毒過程才能迎來秋季進補的： 解毒潤燥：排骨湯 豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤...
2012-09-28 -
飲食巧排毒掃清身體垃圾
說到養生，就不得不提到排毒了，我們身體時刻都在釋放出廢物，可偏偏有時廢物太多，排毒系統又不給力，就會堆積在身體內，影響五臟六腑的功能，從而經發疾病。所以排毒是養生必不可少的步驟，那麼，吃什麼可以排毒...
2016-12-13 -
寒露時節進補 飲食勿忘排毒
寒露養生三類食物可排毒養生專家建議我們，選擇合適的排毒食品來配合健身運動，既有益健康，又可以強身健體，以下這三類食物都是非常好的選擇。1菌類菌類富含的硒元素可以幫我們清潔血液，清楚汙物，經常食用可以...
2015-06-09 -
飲食加運動助你正確排毒
如何才能正確排毒1蓮子芯排毒祛痘蓮子芯屬性寒涼，是清熱解毒、消炎去火的好食品，蓮子芯的味道是非常苦的，但是，它的清熱去火功效，幫助皮膚緩解由於上火所引發的痘痘問題非常有幫助。臉上長痘痘的美眉們，可以...
2016-12-02 -
吃枸杞能減肥嗎？ 6款有效消水腫排毒飲食大曝光
吃枸杞有什麼好處 消水腫速瘦10斤週一、枸杞消水腫減肥食譜：枸杞消水腫早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。...
2014-07-16 -
夏季八大排毒飲食偏方豬紅解毒和潤腸的功能
暖和的夏天，夏季出油多，天氣熱許多人不願活動，於是會有病毒淤積。而今的毒不克不及立即從汗腺等所在擺出，不問可知，人體積壓的病毒排不出來是會發病的。至此，專家今日為您陳訴那些食材能看幫忙她們，渡過這...
2017-03-04 -
斷食排毒法
每天人體都要進行排毒，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助，人體毒素如果太多，對人體健康也是有著很大損害的，所以對斷食排毒法是不錯之選，這樣的排毒是並不會損害到人體健康，所以對這樣排毒方式選擇，也是...
2014-05-16 -
五款清腸美食排毒防便秘 做夏日清爽健美女人
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。1、蕎悠悠原料：蕎麥、蓧麥各100克，紅...
2013-08-03 -
6款苦瓜美食排毒又瘦身
苦瓜減肥5大給力理由 1.熱量超低，還能抑制脂肪吸收 每100克苦瓜只有18千卡熱量，比減肥美眉最喜歡的番茄還少7千卡，只比小黃瓜多3千卡，但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現...
2011-06-22 -
晚餐吃什麼減肥 六款美食排毒又減肥
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、南瓜湯 材料：南瓜、薑。 做法：南瓜用電鍋蒸熟，連皮、連籽一同切成塊，再用果汁機與堅果、核桃、腰果一起打成濃漿，放入鍋中與姜、月桂葉慢慢煮約2小...
2015-01-26 -
降壓飲食佔據第一！全球最佳飲食排行榜
什麼才是世界上最好的飲食呢？它應該容易操作、營養豐富、利於減肥、有助預防糖尿病和心臟病，以此作為評選標準，“美國新聞網”在1月7日公佈了由22位健康專家聯合推出的全球最佳飲食排行榜，其中，排名靠前...
2013-01-29 -
斷食排毒法要因人而異
許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便不蓄積毒素，不讓身體產生不良氣味，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排...
2012-03-31 -
燒烤後吃梨排毒 7種消食排毒佳品
跟著小編來看看哪些食物消食健胃： 燒烤後吃一隻梨 韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙薰火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗...
2012-07-08 -
斷食排毒法真的科學嗎？
斷食往往是一種排毒的方法但是好多女性迷戀它，主要還是它減肥的功效，其實他對我們的身體確實有一定的影響，以下我們就來具體的說一下。 不排毒反會排除營養 人體需要連續供氧和獲得營養。例如，大...
2017-03-04 -
時尚養生有陷阱 洗腸、斷食排毒養顏不一定好
看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持? 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免...
2012-06-19 -
風靡日韓的斷食排毒減肥法
葡萄糖 alt="風靡日韓的斷食排毒減肥法--大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161114/c45ee5883a861df1350552686c2779...
2013-03-07 -
素食排毒為腸胃做個spa
週末休息，身體放鬆，女孩子們也會讓自己的胃放鬆，不是減負而是飽腹，各種肉類或煎炸食物通通塞進肚子裡，不僅導致大量毒素積累，讓腸胃苦不堪言，但是清淡飲食又不能長期吃，會讓身體的營養不均衡，只能通...
2013-06-01 -
素食排毒餐 美味又塑身
週末和休息時間是很多女孩子又恨又愛的時期，可以有機會吃很多甜食和煎炸食品，這就會容易導致身體在代謝的時候產生大量的有害毒素，對腸道造成負擔，這時候你就需要通過健康的飲食來調整，吃素？那是大錯特...
2013-04-02
