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讓你變年輕的4大排毒飲食
常見的解毒、排毒食物有： 解毒四傑--木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，...
2017-03-07 -
身體排毒：重金屬排毒飲食
導讀：日常飲食中難免會攝入對身體不利的物質，重金屬就是其中對身體有致命殺傷力的物質，那麼身體有重金屬了怎麼辦?四季養生網告訴你飲食來排除體內的重金屬物質。 肝臟排毒 肝臟是人體的解毒...
2017-03-08 -
肝排毒可多吃大蒜 秋季五臟“掃毒”飲食全攻略
秋季進補之前，一定要注意排除身體裡面的毒素。尤其是身體的五臟，需要掃毒來健康代謝。健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動；合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜...
2013-10-15 -
老人春季飲食宜“化燥、排毒”
“一年之計在於春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時期，也是人體一年之中清除體內毒素的最佳時機。對於老年人而言，春季“化燥、排毒”應當從日常的飲食入手。專家建議，老年人要抓住春季排毒的時機，調...
2012-03-01 -
最好的清腸排毒方法，老中醫推薦飲食偏方
喝咖啡�知道人體如果腸胃不好，容易導致身廢物長期囤積在身體裡，對於我們的身體健康和排毒功能有著很大的影響。日常生活總，我們可以通過一些食療偏方來清腸排毒，減輕腸道負擔。 一: 早餐喝咖啡1: 很多女...
2016-10-17 -
女性排毒吃什麼好？飲食+喝茶幫你忙
女性吃什麼可以排毒呢？女性如果不及時排掉身體內的毒素就會容易長痘痘或臉色蠟黃，這可怎麼辦呢？小編認為排掉最科學健康的方式就是通過飲食，所以今天就為大家帶來吃什麼排毒，快來一起看看吧。吃什麼可以排毒蝦...
2014-11-23 -
八個飲食方法 助節後減肥排毒養顏
經歷了春節假期，大部分人都和家人朋友經歷了幾天的大吃大喝，如果不能及時把人體外部環境和內部環境的毒素及時排除體外，對健康的危害會越來越大。所以，我們可以通過合理的飲食，盡可能的排除一些體內的有毒物...
2014-07-03 -
年末體內“大掃除” 6大飲食方法助你健康排毒
現代中醫認為，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除體內毒素的一種有效方法。 一、潤腸排毒 1、多飲水 腸道，尤其大腸是糞便堆積的地方。多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，...
2013-01-17 -
老人春季飲食：“化燥、排毒”先行
“一年之計在於春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時期，也是人體一年之中清除體內毒素的最佳時機。對於老年人而言，春季“化燥、排毒”應當從日常的飲食入手。專家建議，老年人要抓住春季排毒的時機，調...
2017-03-09 -
飲食加運動 助肥胖人群清腸排毒
年底了，朋友聚會，單位聚餐，我們經常會過多的進食一些食物，這時的你最需要清腸排毒，那麼如何才能清腸排毒呢？下面就為大家介紹排毒養顏的方法。 一、飲食排毒 吃法一：早粥晚湯 身體健康 保養要滋陰防燥...
2014-12-25 -
怎樣用飲食幫助肝臟排毒
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物。 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，...
2015-12-31 -
四大飲食妙方 清腸排毒又減肥
想要減肥，想要控制飲食。這仿佛就是個減肥不爭的事實。如果不控制飲食，在好的減肥方法也是徒勞的，以下飲食妙方就助減肥人士一把。 清腸計畫的三大好處 清腸胃：讓每天被塞滿油膩食物、不停吃喝的腸胃...
2010-10-11 -
2大飲食療法 科學補腎排毒
腎不好有好多原因所致，因此補腎的話要對症下藥。那吃什麼好呢?接下來小編為大家盤點7個腎臟失調原因，以及一些對症食療補腎方法，還有其他一些補腎偏方，大家可以來看看，這些方法補腎效果非常好的哦。 ...
2016-05-10 -
女性清腸排毒的飲食方法 多吃雜糧
腸胃肩負著人體營養吸收和廢物排出的功能，胃腸道受損影響營養無法吸收，無法保證身體各個器官得到營養進而導致人體機能衰退引發其他疾病。如果腸道中的細菌和有害物質不能及時排出，就會反復被血液吸收，直接...
2015-11-03 -
夏季飲食怎麼給寶寶身體排毒
在一年四季中，最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當複雜，除水分之外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少...
2011-06-23 -
飲食+瑜伽 排毒小妙招 擺脫“毒美人”
現在的生活越來越便捷，每天吃進嘴裡的除了食物本身外，還有食品添加劑、食物上殘留的農藥等有害物質也吃進去了。若不排毒讓有毒物質在體內堆積，小心變成“毒美人”。 飲食排毒法 粗糧：粗糧中含有豐富的膳食...
2015-09-05 -
日常排毒養顏應注意啥：合理飲食加適量運動
到了夏季，大家要對我們的身體好好的排毒，你知道該如何排毒嗎？你知道吃哪些東西可以排毒嗎？今天小編就為大家推薦一些排毒方法，來幫助女性朋友們排毒，讓大家都能夠成為無毒美人，還在等什麼，趕緊去學學吧！排...
2013-05-28 -
春季“排毒療程”多喝水改變飲食習慣讓你健康又美麗
人體的自然運作機制會藉由各種排毒管道：皮膚、腸道、腎臟、肺臟等，將體內的毒素排出，所以當我們呼吸、流汗，甚至排泄時，其實都是身體自己在進行排毒。 那麼，也許你會問，既然人體會自動排毒，為什麼我們還需...
2013-03-29 -
8種飲食習慣助女性排毒養顏
如果人體積累過多的毒素，身體就會出現一系列的健康問題。而且，毒素積累過多還會影響女性最關注的問題——容貌。所以，時常要給自己身體排排毒，遠離疾病，保住自己美麗容顏。現在，就從飲食開始給自己排...
2015-06-15 -
秋季排毒養顏飲食方
許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因，造成機體抵抗力降低，抗寒能力減弱，出現全身血液迴圈不良，或肢體末梢血管血液迴圈障礙，軀體畏寒怕冷、四肢不溫。那麼女...
2012-09-19
