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巧防六種白領職業病 讓工作與健康雙贏
隨著生活節奏的加快，上班族的壓力必然也會加大不少。並且每天必須長時間久坐、伏案寫字、畫圖、打電腦、久站、講話、趕件等等，假如再加上經常加班，運動不夠，睡眠不充足，日積月累之下往往會發生肩痛、頸痛、落...
2013-09-13 -
放療後嘔吐怎麼辦，飲食與精神調節法
放療是治療癌症的一種常用的方法、由於化療是無針對性的對患者身體某部分的所有細胞作用，因此化療往往會導致很多的後遺症，如：噁心嘔吐。放療後如果出現嘔吐的症狀，需要對患者進行飲食和精神上的雙重調理。 一...
2016-10-17 -
限熱量飲食助健康不助長壽
美國國家老齡問題研究所從20多年前就一直飼養121只獼猴,並進行研究分析。獼猴因為生理上與人類接近,而且壽命比較長,所以科學家偏好用它們來做一些長期的跟蹤研究。 研究人員將這些獼猴分成兩組,讓其...
2012-09-05 -
食指與無名指哪一個與健康有關
手指不單單是讓我們用來做日常工作的，並且通過仔細觀察手指的一些變化，還可以診斷出某些疾病。中醫認為，我們的手指多一些微小變化，往往反映出人體五臟六腑的相應病變。並且在中醫望聞問切診斷疾病的時候，往...
2016-01-03 -
衛生與健康知識 女性內褲如何清洗衛生保持健康
女性朋友該如何保持內褲的衛生與健康？首先應該從清洗開始，因為女性朋友的內褲，存在很多種細菌，稍不留意，就會受到病菌的威脅和感染，我們每日都要洗內褲，以保證自身清潔健康。但是，你洗內褲的方法是否科學呢...
2014-06-11 -
出生月份決定你的天賦與健康
英國廣播公司報導，英國一項研究顯示，不同月份出生的人未來從事的職業可能也不同。 三月出生的人較多可能成為飛行員，八月出生者更可能成為泥瓦匠，十二月出生最可能成為牙醫…… 這是英國國家統計局一組研...
2017-03-08 -
指甲上的月牙與健康 一定要知道
很多年輕愛美的女士朋友，總喜歡將各種顏色的指甲油塗滿十個手指頭，甚至還有塗滿十個腳趾等。其實指甲是我們人體健康的最好的晴雨錶，從指甲上完全可以看出我們的身體是否健康等。而指甲上的月牙更加能夠反映出...
2014-04-15 -
運動與健康的關係是怎麼樣的
身體健康是要靠全方位保護才行的。平常的時候要積極的預防疾病的發生，有了疾病的情況後就要積極的進行治療和控制。這樣才能保證身體有比較健康的狀態。要想讓身體少發生疾病，那麼就要養成好的生活習慣和飲食習...
2015-12-25 -
與健康同行 五一外出旅遊要注意哪些
五一小長假是很多人放鬆的最好的時間，那麼五一外出旅遊保健要預防哪些疾病呢？下面我們就來瞭解一下五一出遊好注意哪些。五一外出旅遊要注意哪些？1、旅途中注意飲食衛生：只進食完全熟透的食物，避免進食半熟的...
2014-05-01 -
心源性哮喘的飲食與保健
心源性哮喘的飲食： 1、患者的飲食應既清淡又有營養，少吃多餐。 2、不吃有刺激性、能引起過敏反應、是哮喘發作的食物和發物，少吃辛辣厚膩的食品，限制食鹽攝入，避免過多食用含某些有害添加劑的食品...
2014-12-02 -
震顫麻痹的預防與健康
１、震顫麻痹患者堅持早晨散步，散步前，先稍微休息一下，兩眼平視正面遠方的目標，凝視片刻，保持心情愉快，精神舒暢。大口吐氣3次後，用鼻深長吸氣。吸第1口氣時，象咽食物一樣咽到胸前；吸第2口氣時，用意念...
2017-03-08 -
脾虛濕熱怎麼調理，飲食與日常調理方法
很多人平時不注意飲食規律和平衡，經常食用一些油膩刺激的食物，容易導致脾胃功能失調，出現脾虛濕熱的症狀。脾虛濕熱可以怎麼調理呢？一般而言可以通過飲食和日常的一些注意事項進行調理。 一: 脾虛濕熱食療1...
2016-10-17 -
中年男性怎麼飲食才健康
人到中年，身體健康狀況就會逐漸下降，因此在日常的飲食中就需要特別精細，因為“吃”對中年男性來說是很重要的。接下來，小編為中年男性帶來了日常養生保健的飲食，千萬別錯過了。中年男性養生保健飲食每天吃複合...
2014-11-21 -
老年人別陷入5大飲食誤區 健康飲食注意七不貪
生活中，有的老人因咀嚼功能或者腸胃功能不好而長年吃粥，或是吃煮得比較爛的菜等，這真的是健康嗎？今天小編盤點一些老人常見的飲食誤區，作為子女的你們，一定要瞭解哦。老人飲食誤區一：長期吃粥老年人患牙病多...
2013-10-13 -
熬夜身體傷害大 合理飲食保健康
現在很多的年輕人都是晚上不睡覺熬夜到很晚有的是因為工作有的是因為學習或者其他的什麼事情，不管什麼原因熬夜總是對身體造成一定的負面影響，還有可能導致疾病的發生，那麼我們應該如何應對熬夜帶給我們的危害呢...
2014-04-24 -
尖銳濕疣的飲食與禁忌
尖銳濕疣是我們的生活中比較常見的一種性病。那麼對於患者而言，在日常的飲食生活中需要注意什麼呢？下面給大家介紹尖銳濕疣的飲食與禁忌，供大家參考。 1、尖銳濕疣患者要多吃蛋白質含量高的食品，並同...
2014-10-28 -
夏季雨天多多 如何飲食更健康
一、雨天飲食攻略 1、要攝入一些熱量高的食物 在夏天，人們不願意吃很油膩的食物，因為覺得很難消化或者怕熱量太高，再加上天氣的炎熱怕引起上火的症狀，所以一夏天的飲食都很清淡，蛋白質和脂肪攝入不足。但...
2017-03-09 -
甲亢患者應當如何調理飲食與休息
甲亢患者應當注意休息，避免過度勞累和精神緊張。補充足夠熱量和營養，包括糖、蛋白質和B族維生素等;禁食含碘食物，如海帶、紫菜、海蟹、海蝦等，最好食用無碘鹽，或將含碘鹽在鍋內翻炒以使碘揮發;不宜食用辛...
2013-09-03 -
菜裡放味精毀了美味與健康？四種情況下不宜加味精
1、拌涼菜不宜放味精 味精在溫度為80℃—100℃時才能充分發揮提鮮的作用。而涼菜的溫度偏低，味精難以發揮作用，甚至還會直接粘附在原材料上，無味且掃興。如果做涼菜時非要放味精，宜用少量熱水把...
2011-10-30 -
指甲月牙白太少，與健康有關嗎？
網上流傳：指甲月牙白越多，證明身體越健康。有人說指甲沒有月牙白是缺鋅缺鈣，有人說是血液迴圈不好的表現，有人認為是亞健康的症狀，有人說是腸胃不好。這麼多說法都指向沒有月牙白或月牙白太少是不好的事情，...
2017-03-09
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3回答
賁門癌患者手術後飲食與護理
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1回答
如何健康飲食減肥
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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1回答
飲食健康 寶媽能吃皮蛋嘛