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4種毀容的飲食搭配 你的菜譜有沒有
海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值。…… 4種最毀容的飲食搭配 1、海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白...
2016-04-29 -
2013除夕菜譜 高血壓患者春節飲食禁忌
除夕期間闔家團圓,吃不完的美食是最值得孩子們期待的事情,但是對於高血壓患者,除夕飲食可是有禁忌。2013除夕菜譜每家每戶都會很豐盛,高血壓患者切不能盲目飲食,來看看高血壓患者除夕飲食應該注意什麼?高...
2017-03-05 -
經期飲食有講究 7款菜譜補營養調月經
月經不調、月經量少、痛經……這些都是女性經常遇到的問題。怎樣調理月經紊亂問題?吃藥效果明顯但是長期服藥對身體有副作用,通過藥膳調理,既能一飽口福,又可以消除月經不調問題。下面,小編與你分享調理女...
2016-12-25 -
【夏季飲食養生菜譜的方案】
夏天飲食保健吃什麼?夏季是一年陽氣最盛的季節,人體陽氣最易發洩。夏季氣候炎熱,是人體新陳代謝旺盛的時期,人體陽氣外發,伏陰在內,此時要順應自然,注意養生,對防病健身、延年益壽是大有裨益的。下面告訴...
2017-03-07 -
秋末美食菜譜 樣樣齊全營養少不了
菌菇麵筋煲 材料:油麵筋、菌菇、蠔油、生抽、綿白糖。 做法: 1、將各種菌菇去蒂,清洗乾淨,分成小朵,放入開水中汆燙後撈出瀝幹水分。 2、油麵筋用開水泡軟。小油菜菜心清洗乾淨,放入滾水中汆...
2012-11-01 -
直腸癌術後飲食菜單
手術是腸癌患者最有效的治療方式,然而術後部分患者可能發生腸功能紊亂,如腸梗阻、便秘、腹瀉等症狀,影響患者的營養狀況,對治療預後會產生不利影響。因 此,直腸癌術後飲食功能表十分重要,腸癌患者術後一定...
2016-08-24 -
“無齒”寶寶的初級輔食菜譜
第一次給寶寶添加輔食,菜鳥小媽是不是很緊張?沒關係,我們的初級菜譜會助你一臂之力! 下一頁推薦閱讀:夏季寶寶要不要“曬太陽”? 香甜米糊糊 將米粉倒入小碗中。加入開水調成糊狀,即可食用。>...
2010-07-30 -
針對癌症的合理飲食菜單
1. 油脂類 是熱量的重要來源,另外也可提供必須脂肪酸及幫助脂溶性維生素吸收。 是熱量的重要來源,另外也可提供必須脂肪酸及幫助脂溶性維生素吸收。 植物性油脂是用油時較理想的選擇,橄欖油、芥花油...
2011-04-27 -
素食菜譜大全介紹
現在的妹子們會做飯的越來越少了,而現在新的菜式也越來越多了。家裡做來做去就那麼幾個樣式的菜,吃著吃著就膩了。下面給大家推薦一款APP叫素食菜譜大全,這款APP完全解決了妹子們沒有食譜的煩惱,更不用...
2015-03-18 -
IT人士的飲食菜單
枸杞子='_blank' href='/yssc/dabaicai/'>大白菜 電腦的普及帶來不僅僅是便利,而且電腦病也給普及了,食療功效如何防治呢? 日前,室內設計師張先生因為每天與電腦為伍十...
2013-10-09 -
教你做美食菜譜涼拌蔥頭
許多人都不喜歡吃洋蔥,討厭洋蔥的那股味。但是涼拌蔥頭這道涼拌菜中的洋蔥味很淡,以至於討厭吃洋蔥的人也會開始喜歡吃。涼拌蔥頭有許多好處,比如降血壓、降血脂,常吃還可以防癌、抗癌。今天就來學學怎麼做涼...
2015-01-15 -
明目必吃5道飲食菜品
眼睛是心靈的窗戶,做好眼睛的保健很重要!當然如果結合飲食就更加完美,那麼飲食方面,哪些菜品選擇是可以達到明目的效果呢?小編給大家安利五道經典的明目菜品選擇! 一,明目紫米粥 材料:排骨 半斤,紅棗...
2017-04-26 -
美食菜譜,喜歡就來學!好好收藏~
分享3道美味菜譜,看看有沒有你喜歡吃的那一道? 鹹魚茄子煲 材料 長條茄子2條,鹹魚,肉末,幹香菇,蒜末,生薑末,剁椒(可不放),蠔油,生抽,老抽,雞粉,白糖,生粉,蔥花,少許濕澱粉,少許香油 做法...
2017-04-28 -
美味的美食菜譜,學會了就是偷師成功啦
杏鮑菇炒雞 材料:雞胸、杏鮑菇紅、綠柿子椒、薑蒜片(或末)。調料,蠔油、鹽、香油。 做法:1、雞肉洗淨瀝幹,順著紋路切成片,用少許料酒、生抽、幹澱粉和油醃一會兒; 2、青紅椒和杏鮑菇均洗淨切片; ...
2017-05-23 -
美食菜譜四道佳餚,老少愛吃
紅燒肉燉山藥 材料:五花肉200g、豬後尖肉200g、山藥300g、油、鹽、冰糖、紅燒醬 油、蔥、薑、八角、桂皮、幹辣椒、料酒 做法:1.將五花肉和後尖肉洗淨,切塊。 2.山藥洗淨去皮,切成滾刀塊...
2017-06-02 -
快樂兒童餐:可愛的美食菜譜
卡通便當 主料:米飯 (一碗) 土豆 (一塊) 瘦肉 (100克) 胡蘿蔔 (一段) 輔料:紅柿子椒 (一塊) 蔬菜葉子 (一片) 1準備好原材料 2蒸米飯的時候順便將鵪鶉蛋蒸熟 3土豆、胡蘿蔔切...
2017-06-06 -
天天美食菜譜 微波蔥香雞腿的做法
天天美食菜譜 微波蔥香雞腿的做法微波蔥香雞腿大大的雞腿吃起來非常過癮,絕對是肉食者的至愛。微波蔥香雞腿只需醃漬入味,微波加熱幾分鐘就可以吃啦!簡單又好吃,可以根據自己的口味來製作,美味盡在掌握!材料...
2017-07-27 -
健康美食菜譜有哪些
提起美食二字,對於大多數的吃貨來說,立馬都會出現垂涎欲滴的神態,其實,大家在吃上除了要多吃外,還需要會吃,而會吃二字主要就體現在食物的營養性和健康性的選擇上,為此,下文特為大家推薦幾款健康美食菜譜。...
2016-04-28 -
素食菜譜 推薦5款素食菜譜助你健康養生
由於人們日常總是使用一些油膩的食物,那麼會有膩的時候,就會想吃一些素食。那麼素食怎麼做好吃呢?有哪些素食菜譜呢?今天小編就來推薦你五款素食菜譜來幫助你健康養生,快來看看吧。 一、木耳炒白菜 材料:...
2016-04-29 -
素食菜譜養生 這五款素食菜譜養生效果最好
眾所周知,油膩性的食物往往會讓人們出現噁心和嘔吐的症狀,而肥胖的出現,也多是與人們常吃油膩食物有關,因此,要想避免身體出現上述不適的症狀,大家在平時就可以偶爾的吃上幾頓素食,下面本文就推薦五款素食養...
2016-06-07