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“三高”人群飲食須注意 常吃六種食物有效抑制
常吃六種食物可抑制“三高”!1燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他穀物中找不到。2洋蔥洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解。3...
2015-09-23 -
春季總咳嗽的孩子飲食須注意
一忌:肥甘厚味食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以...
2015-11-25 -
如何避免寶寶發胖?健康飲食須堅持四個原則
肥胖是代謝綜合征的主要原因,嬰兒時期的肥胖容易引起成年以後的高血壓,心血管疾病、痛風、糖尿病的高發。那麼,如何避免寶寶發胖?避免寶寶發胖之不要總督促孩子吃現在很多父母,都會擔心孩子吃的不夠飽,而總是...
2016-05-29 -
飲食療法治療小兒哮喘 患兒飲食須這麼吃
小兒哮喘患者的年齡比較小,其身體的承受能力也比較差,所以家長們在治療的時候需要先瞭解這種疾病,選擇一種適合的治療方法。那麼,小兒哮喘的治療方法有哪些?認清小兒哮喘的誘發因素小兒哮喘的誘發因素有很多種...
2016-02-29 -
胃癌康復期的飲食須注意什麼
胃癌是一種消耗性疾病,特別是在康復期,更要講究營養。因為康復期是患者調動一切積極因素與癌症作鬥爭的重要階段,營養很重要。增加營養已經成為醫生的常用語,但並非每一位胃癌患者都處於營養不足的狀態。加...
2013-07-24 -
痤瘡飲食須忌口
忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 忌食腥發之物。腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治...
2017-03-08 -
電腦族抗輻射有良招 飲食須注意八個方面
防輻射 首先要防電磁輻射對人體的傷害,應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目,具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗X射線輻射的作用。花粉 含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸...
2013-03-29 -
飲食保健 享用肉禽蛋類的美食須知的禁忌
中風、心臟病、高血壓患者,不宜多吃肉類:肉類性熱,有較高的脂肪、蛋白質,因此如中風、心臟病、高血壓患者等,便不宜多吃。 生活當中很多人為了健康,恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎?那些被人...
2010-10-09 -
孕婦飲食須講究 懷孕早期安胎食譜
剛懷孕了,孕媽媽和准爸爸在開心之餘又多了份緊張,聽說,孕早期最容易失去胎寶寶。孕媽媽要怎麼做,才能讓胎寶寶安心在肚子裡住下呢?小編告訴你孕婦安胎飲食注意跟了幾款安胎的食譜,讓孕媽媽安心度過孕早期。...
2014-10-15 -
老人夏季飲食須“食”分注意
夏季高溫炎熱,每個人的胃口都會比較差,而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來瞭解一下老人夏季宜吃哪些食物,禁忌哪些食物。 一、宜吃3款食品 綠豆南瓜湯 功效:綠豆甘涼,清暑、解毒...
2010-08-05 -
慢性宮頸炎的飲食須遵醫調理
慢性宮頸炎的飲食注意事項是怎樣的呢?慢性宮頸炎是婦科的一種常見病、多發病,半數以上的已婚婦女都可能發生。慢性宮頸炎的飲食注意事項一忌食辛辣煎炸及溫熱性食物:辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥...
2013-12-22 -
甲減患者的飲食須注意什麼呢
甲減是由於甲狀腺激素缺乏或不足或對其不反應致機體代謝活動下降而引起的常見的一種內分泌性疾病。可在任何年齡段的人群中發病。甲減患者屬於低基礎代謝率症群,患者的皮膚會表現出膚色蒼白,粗糙少光澤,幹而...
2013-04-23 -
早孕反應飲食須注意什麼?
早孕反應飲食須注意什麼?每一個孕婦都會有早孕反應,但輕重程度不一。較重的早孕反應會影響孕婦正常進食,厭食、挑食或偏食的現象非常普遍,這些無疑會造成營養攝入的缺乏或不均衡。所以,孕期的女性還需要瞭解早...
2017-01-03 -
淋病患者飲食須知
一、淋病在治療期間主要注意以下兩點:1、清淡飲食在急性發作期應該多食粳米稀飯、麵條、銀耳湯、綠豆湯,以及清熱解毒的水果、蔬菜等。2、富含蛋白質、維生素的食物當病情比較穩定時可以吃蛋糕、餛飩、水餃、牛...
2017-06-07 -
糖尿病腎病吃什麼好?糖尿病腎病飲食須知
糖尿病腎病是糖尿病常見併發症之一,糖尿病腎病會有哪些需要特別注意的方面呢?飲食對各種疾病都會有或多或少的影響,所以糖尿病腎病的飲食也是需要注意的。接下來,一起瞭解瞭解糖尿病腎病吃什麼好吧。糖尿病腎病...
2017-06-09 -
夏天健身鍛煉前的飲食須知
夏天健身鍛煉前的飲食須知做準備:多吃水果。每天一道富含澱粉的主菜(通心粉、米飯、土豆)每餐要有麵包幹、麵包,或者其他穀類食品;每天2到3個水果。在運動時間延長時需要再補充甜食和甜飲料。運動之前1小時...
2017-06-15 -
男人陰囊濕疹吃什麼有好處?陰囊濕疹的飲食須知
男人陰囊濕疹怎麼辦呢?高溫的夏季,男人容易出現的生殖疾病之一就是陰囊濕疹。在積極的配合醫生治療陰囊濕疹的同時飲食上也應該要做好輔助工作。在這裡,推薦一下有哪些食物是男性陰囊濕疹可以吃的。男人陰囊濕疹...
2017-07-17 -
老年人牙齒鬆動怎麼辦?老人牙齒鬆動的飲食須知
老年人牙齒鬆動怎麼辦呢?首先,千萬不要以為人上了年紀,牙齒鬆動是正常的現象哦。並不是所有老年人都會出現牙齒鬆動的症狀,所以預防老年人牙齒鬆動也是很有必要的。那麼,老人在生活中應該如何保護牙齒呢?老年...
2017-08-17 -
冬季飲食 冬季飲食須知的7個禁忌
在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。冬季需要多注意飲食習慣,有些看似正確的飲食習慣,其實在不知不覺中...
2016-04-29 -
男性冬季養生飲食須知
冬季的腳步馬上來臨了,那麼在這個寒冷的冬季我們要如何來養生呢?現在很多人都是通過飲食來養生的,這也是比較直接有效的養生方式,那麼在冬季的健康食譜有哪些呢?那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又...
2016-11-03