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兒童春季養生小常識 可常吃竹筍薺菜
春季,春回大地、鳥語花香,是萬物復蘇的時節。萬物復蘇,細菌也不例外,這個時節細菌大量滋生,稍不留意寶寶很容易得各種疾病。下面,一起瞭解五個幼兒春季養生小常識吧。幼兒春季應該注意什麼?1、養成好生活習...
2017-02-21 -
關於養胃的保健養生小常識
慢性胃炎有哪些類型? 慢性胃炎一般分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎以及某些比較少見的特殊類型的慢性胃炎。 慢性胃炎主要病因是什麼? 慢性胃炎主要病因有細菌感染、機械損傷、化學損傷(如藥物...
2012-08-05 -
四季養生篇之秋季養生小常識
秋季是一年四季中的第三個季節,很多人喜歡秋季,因為秋季既不是很熱也不是很冷,讓人感覺非常涼爽,非常舒服,而且秋季除了氣候好之外,還是一個適宜進補的好時機,所以很多人選擇在這個涼爽的季節來養生。 ...
2012-09-07 -
立夏過後養生小常識 排毒護心陽
立夏已至,證明正式步入夏天啦,那麼夏天有什麼要注意的地方呢?不論青年人還是老年人都應該按著時令好好照顧自己。下面將從三個方面來給大家講解這立夏的養生小常識,出汗能檢測心功能,吃吃立夏蛋來開胃,注意好...
2014-05-08 -
冬季健康養生小常識
冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病。 養生十法將幫大家安全過冬,有益身心健康。 1.堅持冷水洗臉:冷水洗...
2012-11-27 -
有益長壽的居家養生小常識
我們都知道養生是需要在日常的生活中逐漸積累才有作用的,但是多數人不知道在日常生活中該如何來養生。那麼具體該怎麼做呢?下面為大家介紹有益長壽的居家養生小常識,供大家瞭解。 早起喝杯溫檸檬水 ...
2015-10-21 -
夏季養生小常識
入夏之後,天氣逐漸變熱。故需以“涼”克之,“燥”以“清”驅之,因此,夏季養生的關鍵在於“清”。要做到這一點,就要注意以下方面。 第一、思想宜清靜 盛夏酷暑炎熱,人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所...
2013-05-14 -
女性冬季養生小常識
冬季是萬物的休整期,我們人體也一樣,在冬季要好好地修養和調整,對於改善身體的健康狀況有很好的作用,冬季十分適合女性養生保健,身體虛弱的女性不要錯過了這個好季節哦。 養生多喝湯 養生湯食譜大全推...
2015-02-10 -
春季養生小常識 注意飲食禁忌
養生是我們在日常生活中一直比較重視的一件事,那大家知道我們應該如何養生、養生又應該從哪些方面入手嗎?今天小編就給大家介紹一下養生之道,親們快來看看吧。 養生之道 湯、粥、羹、汁等作為中醫...
2015-03-03 -
夏季女性養生小常識
對女性在養生的時候,也都是有著很多方面都是需要知道,尤其是在夏季的時候,女性養生更是需要很好的方法,那夏季女性養生小常識都有哪些呢,很多女性也都不是很清楚,因此女性在夏季養生前,也都是要多補充一些...
2013-07-08 -
夏季養生小常識 如何防暑降溫
夏季的高溫讓人變得心浮氣躁,吃不下飯、睡不著覺,長期如此身體自然就會變虛弱,因此,在夏季的時候我們一定要注意養生,正確的調理身體,注意清熱消暑,安全度夏。 衣 穿上要儘量穿得少一些,由其是...
2015-06-18 -
【春季養生小常識 切忌五個不宜】
除了儘量減少出汗,冬季還要早睡晚起、注意保暖,情緒上不宜亢奮,如果冬季的時候這幾點做得不好,就不能適應春季。 而且,就像冬季影響春季一樣,春季如果不按照正確的方法養生,那麼夏季則會出現相應的不適...
2017-04-11 -
春季健康保健養生小常識
現在正是早春時節,氣溫仍較寒冷,而且近期氣溫變化較大,開始了由寒到暖的轉換。在這一時期,科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。春季健康生活小常識 飲食清淡消春火 春季人易上火,出現...
2011-03-03 -
五個春季養生小常識要牢記
春季養生小常識 1、多補充水 春季風大,氣候乾燥,水分缺乏,應多喝白開水補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝不但能美容養顏使皮膚不缺水,多飲水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液,膽汁的分泌,...
2011-03-10 -
夏日養生小常識
夏日到了要注意的也很多,覺得頭腦昏昏沉沉,可以按摩風池穴;夏日放感冒,就用生薑紅糖水;夏日運動儘量選擇游泳和跑步。這裡為您總結了三點應對夏天來臨的方法,趕緊來看看吧: 夏日按摩風池穴有助提神...
2013-08-03 -
夏季養生小常識 不用空調消暑
紅辣椒 alt="夏季養生小常識 不用空調消暑-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/99cfb74f1a22bf248d24cdbe51d5a...
2013-06-04 -
秋季運動養生小常識
高血壓="center"> 一場秋雨一場涼,立秋過後就分早、晚涼了。秋風肅殺,開始體育鍛煉的人又多起來。適宜的體育鍛煉,從中醫的角度來說不僅可以調養肺氣,提高肺臟器官的功能。不過運動也有需要注意的...
2013-05-09 -
孕婦冬季養生小常識
孕婦體質特殊,因此在生活當中需要注意相應的養生小常識,尤其是現在寒冷的冬季我們必須要注意孕婦養生,因為這有助於幫助她們的身體健康,讓她們的身體健康得到很大的保障,在此我們對孕婦冬季養生小常識進行了...
2013-02-09 -
經期養生小常識:女性經期能不能吃巧克力
巧克力是一種混合型食品,其主要原料可哥豆產于赤道南北緯18度以內的狹長地帶。巧克力含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可哥堿,因而具有高能值。並且,巧克力還含有豐富的氨基酸,當女性生理期來的時候,會特...
2014-09-28 -
冬季女性美容養顏 養生小常識
美容與養顏,是當今時代的追求。女性美麗的焦點在面容,而面容上最令人豔羨的莫過於嬌好細嫩的皮膚。然而該怎麼做才能美容養顏呢?下面來看看能幫你女性美容養顏的食物。冬季養生的方法是什麼?冬季又應該怎樣美...
2013-01-02
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1回答
流產小常識 怎麼清宮