美容與養顏， 是當今時代的追求。 女性美麗的焦點在面容， 而面容上最令人豔羨的莫過於嬌好細嫩的皮膚。 然而該怎麼做才能美容養顏呢?下面來看看能幫你女性美容養顏的食物。 冬季養生的方法是什麼?冬季又應該怎樣美容呢?
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易乾燥，
可用1份甘油，
2份水，
再加幾滴醋，
在手心裡攪勻，
塗擦皮膚。
用此法經常塗擦皮膚，
能使你的皮膚潔白細膩。
2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候乾燥，
皮膚容易皺裂，
如發現皮膚有皺裂，
先用熱水浸洗皺裂部位，
洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜，
每天2次，
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗淨。 取香蕉一隻， 輕輕捏軟， 開一個小洞， 象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出， 塗在手足皺裂處摩擦， 摩擦至有光滑感即可。 每天晚上一次， 連續幾次後， 手足皺裂就會痊癒。
4、鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片， 在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復塗擦， 每天2-3次， 連續塗擦12天， 可防止新發或再發凍瘡。 如已生了凍瘡(未潰破)， 可將生薑擠出薑汁， 在鍋內加熱熬成糊狀， 涼後塗抹於患處。 每日2-3次， 連續幾天即可減除症狀或痊癒。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水塗擦皮膚， 增加血液迴圈， 可預防和治療初期凍瘡。 將6克尖辣椒切碎， 浸泡在30克高度白酒中， 10天后就成辣椒酒.凍瘡初起時，
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花為佳)曬乾， 浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、薑蔥白)， 製成藥酒， 用來擦拭凍瘡患處， 可獲得顯著療效。
