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腿部有個神奇養生穴 肥胖 頭暈 痰多找它就對了
肥胖、痰多、頭暈等諸多不適都是日常保健中常遇到的問題,那麼該通過哪些方法進行解決呢?其中,在腿部上便隱藏一個重要的養生穴位,只要經常對其進行按摩,便能有效緩解身體的不適,同時還能起到不錯的養生保...
2016-05-18 -
經絡養生 6穴位緩解身體不適
【導讀】經絡養生,6穴位緩解身體不適!經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的...
2015-05-25 -
6大養生穴讓你受用一生,看中醫是如何治療小毛病
日常生活中的你,是否總覺得哪哪都不舒服?像感冒、頭痛、便秘、流鼻血等等這些小毛病時有發生。此時你的內心深處是否覺得自己就是一個病秧子?小毛病不斷,大毛病沒有?或許是久病成良醫,覺得這些都是小毛,不...
2016-06-29 -
咳嗽按什麼穴位止咳兒童
一、咳嗽按什麼穴位止咳兒童對於風熱咳嗽,並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側...
2016-09-03 -
按什麼穴位止吐
按什麼穴位止吐較急的嘔吐,可用:掐內關穴:用拇指指尖掐住對側內關穴(在手腕上兩橫指,兩筋之中)1分鐘,以有麻脹感為度。擦任脈:用一手的手掌自膻中穴(在兩乳中間)擦至肚臍,由上向下反復5—7遍。推膀胱...
2016-08-24 -
什麼穴位止瀉
由於飲食太油膩、過飽等原因,易使人們出現拉肚子症狀。拉肚子醫學上稱為“腹瀉”。中醫認為,可通過穴位按摩緩解拉肚子症狀。另外,除了穴位按摩治腹瀉外,還應多喝水,清淡飲食,以緩解不適症狀。腹瀉也叫做“拉...
2016-08-23 -
手部藏有養生穴多揉能清腸排毒
現在的很多人體內都或多或少存有毒素,這和不良的生活習慣有很大的關係。有這麼句老話說的好:“腸中常清,方能百病不生”,所以為了更好的進行養生保健,首先要做的便是清除腸毒。今天小編就為大家介紹一個非...
2016-06-15 -
10大養生穴位治病又長壽
按摩無副作用,不花錢,能治病,人人可以動手。 三裡內關穴,胸腹中妙訣。 曲池與合穀,頭面病可徹。 腰背痛相連,殷門昆侖穴。 頭項若有病,後溪並風池。 膝前兼胸脅,環跳與陽陵。 三百六...
2011-09-28 -
身體最重要的六大養生穴位
養生方法已經越來越被人們重視,而且都偏愛中醫保健,紛紛採用食補、拔罐、針灸、按摩等,認為這些都是無副作用,不僅效果號嗎,還能強身保健、除病健身,可是再用這些中醫療法的時候,一些重要穴位是一定要...
2013-03-07 -
養生保健:6大養生穴位 常按保平安
【導讀】現代人經常坐在電腦前辦公,肩膀、頸部和背部會因此被連累,導致肌肉緊張等不適。據調查,成年人每天坐著的時間約為7.7小時,占全天的近三分之一。最近發表在《英國醫學期刊》上的美國潘寧頓生醫學研...
2017-05-21 -
三焦統管全部臟腑 四個養生穴位你瞭解嗎
我們通常說“五臟六腑”,那六腑是什麼,沒有學過一點中醫知識的人是說不清楚的。通常只能說全五腑:胃、大腸、小腸、膀胱、膽。但還有一腑,這一腑就是三焦。大家發現我們熟知的五腑都象一個容器,且時滿時空,就...
2017-07-06 -
經絡養生法 令女人好膚色的12大養生穴位
女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密,令女人好膚色的12大養生穴位,能讓女人舒緩經絡氣血。 外眼角——所屬經絡:足少陽膽經 效用:此為膽經上...
2016-04-28 -
十二養生穴位 調補女性氣血
女人養生,什麼季節都要關注。下面,讓我們來看看很受推崇的中醫經絡養生法,它能讓女人舒緩經絡氣血。 小指尖端——心臟健康 所屬經絡:手少陰心經。 具體方法:經常摩擦、按壓小指尖端,有利於心臟健康。 ...
2016-04-28 -
職業病防治法 上班族的6大養生穴位
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位...
2016-04-28 -
美容養生 令女人好膚色的12大養生穴位
有些女性天生的好肌色,但是也要靠後期的保養,而現在的保養品大多都有化學添加劑,很多人想要保證肌膚白皙無暇,以為只要注意防曬,每天堅持塗防曬霜和美白保養品就OK了,那你可大錯特錯了。如果不從身體內部調...
2016-04-28 -
養生保健 6大養生穴位 常按保平安
現代人經常坐在電腦前辦公,肩膀、頸部和背部會因此被連累,導致肌肉緊張等不適。據調查,成年人每天坐著的時間約為7、7小時,占全天的近三分之一。最近發表在《英國醫學期刊》上的美國潘寧頓生醫學研究中心的研...
2016-04-28 -
上班族常按這6大養生穴位 防治職業病
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位...
2016-04-28 -
按摩四大養生穴位 輕鬆防治職業病
按摩哪些穴位輕鬆防治職業病?穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領,由於工作壓力大,久坐不動等,容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。如何幫白領解...
2016-04-28 -
足療按摩 足療的養生穴位位置及其功能
足療的養生穴位、位置及其功能有哪些?足療技術在養生保健方面起到了重要作用。足療包括兩部分:足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”,是人體的陰晴表,能夠很準確地反映人體的健康狀況。那麼足療穴位的具體...
2016-04-28 -
上班族常按這6大養生穴位, 防治職業病
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位...
2017-02-21