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初夏養生美容茶有哪些?
現代女性大多都缺乏運動,加上工作上長期久坐、久站,導致血液迴圈出現障礙,可利用中藥的活血藥如當歸、丹參來補血潤燥、活血生新,增加身體經絡回流的能力。長期處在空調的環境中,肌膚容易失去彈性,此時可...
2011-05-03 -
秋冬吃棗養生美容 五大禁忌不可忽視
吃棗的時候,如果犯了以下禁忌,養生隨時變成自毀健康。 忌與維生素K同食 棗中的維生素可使維生素K分解破壞,使治療作用降低。含維生素K豐富的食物有:牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、海藻等。 忌與黃瓜...
2012-11-27 -
春季女性如何養生美容
核桃松仁粟米羹:美容又健胸 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外,它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富,是美容、美髮的佳品。核...
2012-04-13 -
怎麼吃核桃仁養生美容
核桃又名胡桃,是美膚食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇,稱其能“通經絡,潤血脈,黑鬚髮,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,調血之功”。 著名京劇表演...
2012-05-18 -
中醫養生美容
隨著人們對生活品質要求的不斷提高,中醫養生美容等日漸成為人們關心的話題。作為祖國的傳統醫學,中醫在養生美容等方面具有獨特的效果。中醫養生美容具有突出的優點,比如重在對全身進行調理,標本兼治等等 ...
2013-04-01 -
中醫養生美容 推薦6款養顏美容秘方
6款中醫美容秘方 一、雞蛋奶 材料:鮮牛奶150g,雞蛋清350g,豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。 做法: 1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中,用筷子拌勻,加入鹽、味精、水澱...
2016-02-14 -
當代職業女性養生美容的四大法制
對於應對身心健康問題,體檢中心也為眾多職場女性提出了切實可行的建議: 一、合理膳食。合理飲食包括有節制的飲食,不暴飲暴食,多攝取不同的維他命和礦物質、無機鹽,合理進補,適當選擇藥膳也對預防和改善...
2010-10-22 -
春季養生美容泡溫泉
古語講,“春乃四時之首”。春天,是萬物復蘇的季節,更是人體生髮的時日,人體的每一個細胞都從寒冷的冬天蘇醒過來,每一條毛細血管也都慢慢舒展開來。這個季節,陪著父母、帶著妻兒到鄉村原野間踏春郊遊,...
2011-04-20 -
女性健康紅棗養生美容
大棗富含營養,多種營養物質,特別是對於女性貧血,有特殊的效果。大棗中含有多種生物活性物質,如大棗多糖、黃酮類、皂苷類、三萜類、生物鹼類、環磷酸腺苷(cAMP)、環磷酸烏苷(cGMP)等,對人體...
2013-02-01 -
6款冬季飲食 養生美容又補血
黑米粥 菜系及功效:精品主食 氣血雙補食譜 工藝:煮 黑米粥的製作材料: 主料:黑米30克,粳米70克 輔料:棗(幹)20克,銀耳(幹)15克,芝麻10克,大豆15克 黑米粥的特色: 柔膩可口。 ...
2009-11-27 -
中醫養生美容 六大祛斑偏方還你潔白肌膚
臉上長有色斑,而且對其不處理還會有加重的情況,相信這是很多女性在生活中常遇到的一種尷尬性問題,一般來講,大家此時會對如何去除色斑和美白肌膚十分的關注,而接下來,本文就為大家介紹六種中醫美容祛斑的偏方...
2016-04-28 -
女人養生美容之道 推薦三款美容養顏食譜
哪個女人不愛美?哪個女人不希望自己是最漂亮的?最能迷住自己的男人?所以每個女人都要擁有一套屬於自己的美容秘笈,下面小編就給大家介紹三款美容養顏的食譜,希望能讓你一直美下去。 蜜鹽鳳梨飲 原料:...
2016-04-28 -
養生美容粥有哪些
在日常生活中,大多數的女性都是屬於上班族中的一員的,而由於工作的緣故,許多女性在平時也會因為工作壓力的存在而導致皮膚出現暗黃和乾燥的狀況,此時,就需要通過多喝一些具有養生美容效果的粥飲來調理身體。 ...
2016-04-28 -
養生美容常識 每天喝6種水 輕鬆養顏又抗衰老
你知道嗎?每天喝6種水,輕鬆養顏又抗衰老!每天喝什麼,學問大。美國《悅己》雜誌最新載文,總結了經科學證實的6種抗衰老飲料。對應每天不同時間飲用不同的飲料,可有效抗擊衰老,永葆年輕。下面就來看看這些養...
2016-04-28 -
中藥養生美容 這幾個方子最實用
現如今,越來越多的人在日常生活中對於能夠美容養生的方法都是十分關注的,而中藥美容養生的方式,是目前最受人們認可的方法,為了便於大家更好的對中藥養生美容的方法有所瞭解,本文特為大家支招如下。 養生...
2016-04-28 -
養生美容秘方 六個中醫秘方可讓你青春永駐
在我們的日常生活中,如何才能通過中醫養生的方法能夠讓自己的青春永駐,可以說是眾多女性心中最想實現的願望,因此,接下來本文就為大家推薦六個中醫養生美容秘方,以供大家進行參考。 一、雞蛋奶 材料:...
2016-04-28 -
如何養生美容
年輕的容顏、漂亮的臉蛋,是很多美女的追求,在年輕的時候這個是資本,但是到了中年時期,這個就是追求了,追求美容的同時也可以養生,這樣就是一箭雙雕,何樂而不為呢,如何養生美容呢? 1、保持快樂的心情...
2016-04-28 -
養生美容 喝什麼花茶美容養顏
怎麼樣才能讓我們的皮膚更加光滑美麗呢?喝喝花茶也是一種不錯的選擇,下面為大家推薦幾款美容養顏的花茶。 薰衣草茶 功效:治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題,緩和神經緊張、偏頭痛、安定消化系統、改...
2016-04-28 -
秋日養生美容 推薦幾類在最好時節裡美白的食物
到了秋天太陽往往不會像夏日那麼曬,所以這時候是美白的最好時節。秋天可以將夏天曬黑的地方又美白回來,而美白不僅要靠外在的保護和護理,內部護理也很重要,所以今天就給大家分享幾種適合秋天美白的食物喲! 多...
2016-04-28 -
女性養生美容 女性秋季最養顏的食物
現在很多人都在關注養生,那麼你們知道養生在日常生活中究竟應該怎麼做呢?女性養生其實可以從飲食入手,女性美容飲食應該吃些什麼呢,女性保健飲食我們需要做哪些調整呢!不知道的朋友們快來和小編一起來學習一下...
2016-04-29