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精油有哪些用法? 教你巧用香氛養生美容
鬱悶一天后如何放鬆?——在你的浴缸中加一點薰衣草香精吧 緣由:《精神病學研究》的一項實驗表明,研究物件在聞了薰衣草香味5分鐘後,她們體內的壓力激素皮質醇有所降低。 想感冒好的更快一點?——在你的浴...
2016-04-29 -
養生美容瘦身湯怎麼做 冬瓜湯消脂又養生
冬瓜減肥原理:冬瓜性寒味甘,有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助...
2016-04-29 -
養生美容吃什麼? 推薦蔬菜養生美容法
黃瓜 黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,...
2016-04-29 -
中醫養生美容 黃褐斑的中藥面膜方
黃褐斑,中醫又稱“肝斑”、“黧黑斑”,是一種後天性黑色素沉著過度性皮膚病。皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片,其境界清晰,邊緣常不整,形如地圖或蝴蝶,對稱分佈於面部,表面光滑,無鱗屑,無自覺症狀,常於...
2016-04-29 -
皮膚過敏吃什麼 春季養生美容膳食
多事之“春”,皮炎、牛皮癬、濕疹、蕁麻疹、紅斑狼瘡等皮膚病非常容易反復發作,發作的時候,瘙癢、紅腫、灼痛、脫皮等症狀連著一起來。對付皮膚問題應該選擇副作用少,不含激素,對皮膚刺激、傷害小的方法,除了...
2016-04-29 -
養生美容食品有哪些
現在很多人在追求養生的同時,也在追求美容,因為一般到了養生的年紀的話,皮膚可能就沒有年輕的時候那麼好了,所以大家都想一箭雙雕,這個是很多中老年婦女的追求,和大家分享一下養生美容食品。 1、優酪乳...
2016-04-29 -
養生美容瘦身湯 冬瓜湯消脂減肥又養生
平時想減肥的MM們,大都希望通過吃來減肥吧!那麼說起冬瓜湯應該也不會陌生了,冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯!下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧! 冬瓜減肥原理:冬瓜性寒味甘,有潤肺生津,化痰止...
2016-04-30 -
女性養生美容 五種水果讓你越吃越年輕
現在越來越多的女性開始關注養生,其實不管是男性養生還是女性養生都可以從飲食入手。那麼,平時我們想要養生的話都應該吃些什麼呢?今天小編就告訴你女性健康飲食都應該注意哪些問題,一起來看看吧! 常吃這些食...
2016-04-30 -
蜂王漿的作用與功效 女人養生美容劑
蜂王漿具有預防癌症,治療貧血,改善營養,補充腦力,提高人體免疫力和預防治療心腦血管疾病的作用,蜂王漿的作用與功效對於身體的健康保健有一定的幫助,可以多選擇飲用,而且蜂王漿還是女人的美容劑,能夠起到美...
2016-04-30 -
百合的功效 百合的9大養生美容功效
百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,特別適合養肺、養胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口幹、口臭的患者,一些心悸患者也可以適量食用。但由於百合偏涼性(但並不寒),胃寒的患者少用。冬季到來,需...
2016-04-30 -
中醫養生美容 中醫養生美容偏方
中醫養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理,沒有一般藥物所具備的副作用,不會對人體造成額外的傷害。今天小編為您介紹中醫養生美容的幾則偏方。 中藥養生美容——銀耳 銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含...
2016-04-30 -
中醫養生美容 中醫養生美容優缺點
中醫養生美容就是通過中藥理論進行養生和美容。中醫養生美容包含穴位經脈和藥物兩方面內容。下面一起來看看中醫養生美容都有哪些優缺點吧! 中醫養生美容優點: 1、副作用小 中醫養生美容採用天然的方法對身體...
2016-04-30 -
怎麼樣養生更保健 養生美容選擇葡萄酒浴
有什麼可以比每天去飲用一杯紅酒更保健的事情呢?呵呵,這當然是紅酒浴啦!這可是享受生活最為舒適愜意的事情。不過,我告訴你的是,這可不是純的葡萄酒哦,而是水和酒的混合物。設想一下子,如果泡在一池子的DR...
2016-04-30 -
十招柳丁養生美容 給女人水潤肌膚
柳丁可以美容嗎?十招柳丁養生美容,給女人水潤肌膚!平日看似不起眼的柳丁其實作用多多,下面就來看看柳丁都有哪些作用和功效吧! 鹽味橙汁——補充體力 運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達...
2016-05-01 -
臉上的雀斑怎麼去掉 養生美容食療法
臉上的雀斑怎麼去掉?很多女性朋友臉上或多或少都會長有一些雀斑,試過很多方法就是去不了。下面就分享養生美容食療法,告訴你怎麼吃可以把臉上的雀斑去掉! 關於雀斑 雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點...
2016-05-01 -
女性養生美容 女人越活越年輕的13條法則
任何一個女人都會怕“老”,要想青春永駐,就得做好抗衰老措施。今天教大家13個養生法則,幫你延緩衰老,越活越年輕。 1、經常喝水女人想要保持水當當的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨,醒來之後喝上一杯...
2016-05-01 -
養生美容 六大自製美容秘方
中醫美容秘方,美容中藥材有哪些,下面小編為你詳細介紹。每一個人都想擁有白皙、靚麗的肌膚是每個愛美女孩的夢想,因此他們試圖通過化妝品來實現這種效果,但是化妝品卻只能遮蓋住表面,無法從深層解決問題,所以...
2016-05-01 -
小編推薦 中藥養生美容秘方
中醫養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理,沒有一般藥物所具備的副作用,不會對人體造成額外的傷害 。 中藥養生美容——銀耳 銀耳,又稱為白木耳,性味甘平,含有對人體有益的多種成分,特別是蛋白質和...
2016-05-01 -
小編推薦 中醫養生美容優缺點
中醫養生美容就是通過中藥理論進行養生和美容。中醫養生美容包含兩方面內容:穴位經脈和藥物。 中醫養生美容優點 1、副作用小 中藥養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理,沒有一般藥物所具備的副作用,...
2016-05-01 -
養生美容 美容養顏的百合無花果湯
無花果是一種很不錯的食物,中醫認為無花果的功效除了有很好的食療作用之外,還具有美容養顏的效果。下面小編就向大家介紹可以美容養顏的百合無花果湯。 無花果營養豐富全面,含有多種氨基酸、蛋白酶,具有很好...
2016-05-01