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抗癌、補血神器,常吃它還能治療肺結核!養生長壽都不用愁了!!
蓮藕具有多種食療效果。現代科學分析,蓮藕含有大量鐵質,具有補血作用。 豐富的維生素C、抗氧化物、多醣和多酚類則可達到抗癌效果。 以中醫來說,生熟藕各具不同效果,蓮藕生吃性味甘寒,可清熱涼血;煮熟後...
2017-04-18 -
炒菜時注意這幾點科學烹調法,才能保住菜的營養成分,養生長壽從這做起!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,煉金丹……結果無一人...
2017-04-21 -
老人想要養生長壽吃什麼最好?這三款補脾養胃、生津補腎的食療菜譜一定不能錯過哦!
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2017-04-21 -
想要養生長壽就多喝這種湯,減緩衰老的妙藥,從今天就開始喝起來吧!
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2017-04-22 -
活了這麼久,頭一次聽說這種野菜也能養生長壽!以後再也不能忽視它的作用了!
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2017-04-22 -
吃完雞蛋雞蛋殼先不要急著丟掉,稍一加工沒想到還有延年益壽、養生長壽的功效!真好!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 雞蛋"> 泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,煉金丹……結...
2017-04-23 -
吃完雞蛋後不要立即吃這種東西,導致營養吸收不好,還會影響養生長壽!以後要注意了!
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2017-04-23 -
這幾樣食材搭配起來原來還有養生長壽的功效!以前從沒這樣吃過,後悔現在才知道!
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2017-04-23 -
原來長壽村的人都這麼吃飯,早知道就好了!養生長壽都不再難!
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2017-04-25 -
長壽秘訣: 少吃這三白多吃這三黑
“三白”——鹽、糖、脂肪吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化,還會增加腎臟的負擔。一般來說,鹽的每日攝入量以6克為宜。糖是人體必需的基礎物質,但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等。做菜時,可採...
2017-04-25 -
每天吃一點它,養生長壽不說,還省了看病的錢!你知道是什麼東西嗎?
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2017-04-27 -
它是我們飯桌上經常見的,但卻很少人知道它是養生長壽的食療幫手!你呢?
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2017-04-27 -
很多人吃完它就把葉子丟掉了,卻不知道它的葉子是養生長壽的“聖藥”!可惜!
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2017-04-28 -
想要養生長壽,在晚上就一定不能碰這幾樣東西!好多人都不知道!
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2017-04-28 -
3種抗衰老的黑色食物,不中看卻是養生長壽的“奇效藥”!你知道都有誰嗎?
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2017-04-29 -
除了人參外,食材中還暗藏著3種“人參”,它們同樣是養生長壽的“神藥”!!
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2017-05-01 -
番茄這樣吃,既能保證口味,又能最大化其防癌的營養價值!是最養生長壽的吃法!
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2017-05-01 -
四類護心菜,平常就可以常吃,成本低療效好!養生長壽必吃!!
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2017-05-01 -
藥店裡買幾十塊一斤的養生長壽中藥材,卻是農村隨處可見的野菜!好多人都不知道!
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2017-05-02 -
它是飯桌上最常見的配菜,很多人卻不知到它是養生長壽的良方!比小麥還有營養!
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2017-05-06