-
藿香正氣水的外用妙法
▲濕疹：每日用溫水清洗患處後，直接用藿香正氣水外塗患處，每天3—5次，連用3—5天。 ▲蚊蟲叮咬：夏日若不慎被蚊蟲“侵襲”，可用藿香正氣水外塗患處，半小時左右可減輕或消除瘙癢感。 ▲慢 性...
2012-04-27 -
臨界高血壓非藥物治療的6大妙法
臨界高血壓也稱邊緣型高血壓，其收縮壓在140～160毫米汞柱、舒張壓在90～95毫米汞柱。臨界高血壓患者只是血壓稍偏高，心、腦、腎等重要器官無器質性損害。 正是由於臨界高血壓沒有器質性損害，又...
2011-04-09 -
治療少量吐血的偏方妙法
偏方療法適用於小量吐血，可酌情選用以下食療法： 1)豆油(黃豆油、黑豆油均可)，每次服9克，溫暖季節生服，嚴冬季節溫服。治2例吐血，均服上方3日愈。 2)藕芽30克，蜂蜜30克，梨4個。將藕...
2011-04-14 -
化解白領方方面面壓力11個妙法
白領一族在工作中總會遇到來自各方面的壓力，這些壓力如果長時間不是釋放出去，就會引起很多種疾病，本文就交給大家11種白領釋放壓力的方法。 1.運用言語和想像放鬆。 通過想像，訓練思維“遊逛”，...
2011-07-19 -
腿＂中風＂的治療妙法--氣囊療法
血栓阻塞了腿的動脈之後，也就是得了腿"中風"後，首先出現的症狀是劇烈的腿痛(部分患者可以沒有腿痛)，然後出現明顯的麻木感。此時疼痛的下肢皮色蒼白，皮膚厥冷，不能聽從主人的意志而隨意運動。以往足背...
2011-04-06 -
四個小妙法讓夫妻和好如初
1、換個角度看問題 心理學家的研究發現，感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因為彼此的個性比較強，結果彼此看不慣相處得很彆扭。其實換個角度看總是會發現其實有很多的事情並不涉及到是非和原則，所以不...
2010-10-15 -
食療三妙法，有效治療寶寶咳嗽！
寒冬時節，一不小心，孩子就染上了咳嗽。儘管咳嗽是小病，可似乎是一種“頑疾”。兒科專家提醒廣大家長，孩子咳嗽不妨先試試食療。針對不同原因造成的咳嗽，需要採用不同的方法。 風寒咳嗽：紫蘇粥。在...
2016-02-23 -
健康減肥瘦身妙法
減肥是女人永遠關注的話題。但是，快速減肥會容易反彈，只有健康的減肥方法才能幫助你永葆苗條。下面給大家推薦9個減肥妙招，讓你健康減肥輕鬆瘦身哦！ 1、幫零食“瘦身” 高熱量的零食是減肥的大敵...
2011-04-06 -
這些胃病冬天高發 中醫教你養胃妙法
在臨床上，不少病人因為天氣寒冷、乾燥，使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的症狀發生率也隨之增加，許多相關的併發症也由此增加。這些胃病冬天高發急、慢性胃炎，消化性潰瘍在冬季高發。天氣轉冷，人體受到冷空氣刺激...
2013-11-14 -
老中醫防脫妙法：多吃堅果類全穀類食物
生活中各種壓力撲面而來，讓很多人都在不停的掉頭發。看著大把頭髮不斷的掉，看著真是讓人揪心。那該如何補救呢？趕緊吃防脫髮食物吧。總掉頭發吃什麼？老中醫揭秘10大防脫髮食物。一 、全穀類食物全穀類的食物...
2013-05-27 -
立夏大喜大怒更促老 中醫護心有妙法
一年四季中，夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通， 夏天人們易感到煩躁不安，容易出現失眠、口腔潰瘍等上火症狀，因此立夏養生首先要“養心”。 心在五行屬火，與夏季陽熱之氣相應，故為陽髒，其主要生...
2012-05-03 -
春季居家養腎三妙法推薦
日常生活中的相關保健，對於養腎十分有益，冷面、溫齒、熱足是養腎三妙法。 （一）冷面，即用冷水洗臉。冷水是指水溫20℃左右的水。 （二）溫齒，即用溫水刷牙和漱口。溫水是指水溫35℃左右的水。 ...
2012-02-17 -
冬季常穿靴子腳臭難耐？10妙法去臭味
冬季為何腳臭異味難耐？ 入冬以來，長靴、短靴或各種保暖鞋脫銷熱賣，大街上無論男女老少都穿著各種皮靴、雪地靴。然而不少人反映：夏季沒腳臭，怎麼反而在冬季發現脫鞋後腳部散發出陣陣異味？ 許多人腳一...
2013-01-23 -
冬季畏寒“甲減”來襲 中藥膏方進補妙法
案例 立冬以後，讓人備感寒意。職場“白骨精”王小姐最近老是感覺人怕冷、四肢冰涼、疲倦乏力、記憶力下降，頭髮乾枯脫落等身體不適的症狀。 醫生詳細詢問了王小姐的病史，四診合參當屬中醫“虛勞”範疇。...
2012-11-29 -
5大瘦臉妙法 巧妙減臉部脂肪
怎麼瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎麼瘦臉最有效？這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，就知道怎麼瘦臉最有效了。 5大瘦臉法巧減臉部脂肪 怎麼瘦臉...
2011-04-25 -
中醫補腎的七大按摩保健新妙法
中醫認為，腎臟為先天之本，身體隨著腎氣的旺盛而生長發育，隨著腎氣的衰退而衰老。因此，補腎很重要，而且要慎重，切記盲目藥補。補腎有何妙方？下面教你中醫補腎的七大按摩保健新妙法。 “擦”雙耳 晨...
2011-05-24 -
十一妙法化解白領的心理壓力
壓力是社會及人類進步使然，存在於我們每個“社會人”的心靈、思想或身體中的，是不可避免的。善於減壓的人善於剖析壓力的根源，且接受和正視壓力的存在，而非逃避壓力。1、想哭就哭醫學心理學家認為，哭能緩解壓...
2011-04-29 -
秋季護理唇部九妙法
導讀：秋天，空氣濕度低，不少人經常口唇乾裂，為保持嘴唇濕潤，很多人喜歡用舌舔嘴唇。越幹越舔，越舔越痛，越痛越裂的惡性循環，讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛，甚至連說話和吃飯都受到影響。用以下方法解秋...
2009-10-29 -
【更年期保健飲食妙法】
更年期是女性一生中的特殊而重要的時期，婦女更年期保健如果能注意飲食，許多不適的症狀都有可能改善，安然度過更年期。 更年期保健食譜： 1、麻婆豆腐 原料：嫩豆腐塊400克，肉湯120毫升，薑末...
2017-03-14 -
健康吃油有妙法
把富含ω -3 脂肪酸的食用油當作主要食用油 ω -3 脂肪酸含量高的食用油能改善細胞攜氧能力，軟化血管，降低血液黏滯度，如亞麻籽油 避免長期單一地攝入富含ω -6 脂肪酸的食用油 自...
2008-08-27
