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6種可以防治動脈硬化的水果
研究發現，有些水果具有降脂、降壓、降血糖等作用。動脈粥樣硬化患者在減少攝入富含膽固醇食物的同時，還應適當增加具有降脂作用的水果。下面小編就給大家介紹幾種能防止動脈硬化的水果，想瞭解的可以看看。 ...
2016-07-21 -
女性吃什麼補血養顏的食物有用
方法步驟： 01 紫葡萄乾是不錯的補血乾果，當它被曬製成葡萄乾時，含鐵量為每一百克9.1毫克。還有，在進行曬制的時候，也保留了營養含量高於果肉的葡萄皮，由此就增加了乾果當中營養價值的保留，像是蛋白...
2015-10-21 -
適合孩子上火吃的水果 保護寶寶口腔預防上火
在天氣乾燥的日子裡，很容易上火。寶寶上火，最著急的還是媽媽。這時候給孩子買一些潤喉去噪的水果是非常好的。那麼寶寶上火吃什麼水果好呢？孩子上火吃什麼水果好1、梨：中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱...
2016-12-12 -
補血養顏的乾果
方法步驟： 01 蓮子生吃熟吃都可以，夏天買的新鮮蓮子更好吃，晚上可以熬湯喝，更是一種功效顯著的滋補品。 02 冬天的時候可以買些柿餅，那時是柿餅上市季節，現在也可以買到的，柿餅的營養價...
2014-11-21 -
不適合糖尿病人吃的水果
一、不適合糖尿病人吃的水果二、糖尿病人吃水果的注意事項有哪些三、糖尿病人的注意事項有哪些不適合糖尿病人吃的水果1、糖尿病人不能吃香蕉和大棗糖尿病患者吃水果要遵守以下原則:在血糖控制不好時,據對不能吃...
2017-01-14 -
幫助寶寶長高的水果 真正有效長高的方法是什麼
一些水果是可以幫助寶寶長高的，下面讓小編為大家介紹一下關於幫助寶寶長高的水果。吃什麼水果能長高？梨，梨是現實生活中最普遍的水果，它營養價值極高，最常見的功效它可以治療咳嗽。對骨骼的作用，它能夠保證骨...
2016-11-25 -
女人吃什麼美白祛斑 美白祛斑的水果推薦
擁有水嫩有光澤的肌膚是每個愛美人士的希望，特別是我們的女性朋友，她們花很多的錢去買護膚的產品，只是希望能讓肌膚好一點，其實與其用化妝品，還不如通過吃東西來調養。那麼女人吃什麼美白祛斑呢？接下來為...
2017-01-04 -
健康飲食 九種有害健康的水果吃法
健康飲食：9種有害健康的水果吃法1水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了，會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴，它們產...
2013-11-29 -
夏季養生最適合吃的水果
總有一款適合你 夏季養生最適合吃的水果 夏季天氣炎熱，心煩氣躁一直是我們所困擾的問題。其實夏季很多水果，都可以幫我們解決這個問題哦。 1、去火最好吃香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫...
2016-05-05 -
嫩膚養顏的湯粥有哪些
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外，對體虛...
2012-08-10 -
果皮發皺果肉有點軟的水果到底能不能吃
大多數人都會碰到一種情況，水果放的時間比較長了，果皮都發皺了，聞一聞味道也沒有多大的變化，切開看看裡面的果肉是有一點軟的，這種水果到底能不能吃呢? 為什麼果皮會發皺 首先，是蒸發作用導致的，蘋果採...
2017-02-19 -
適合女性排毒養顏的8種食物
8種適合女性春季排毒養顏食物 1、檸檬 檸檬含豐富的維生素C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有...
2016-08-28 -
這些常見的水果不宜多吃
水果因為含有豐富的維生素和微量元素，受到眾多消費者的喜愛，但是，水果也並非越吃得多就越好，有的甚至把水果當飯吃，這樣可不利於身體的健康哦！那麼，哪些常見的水果不宜多吃，吃過量了對健康有什麼損害？相...
2017-02-10 -
適合男性吃的水果
男性吃什麼對生殖健康好 獼猴桃： 新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。 芒果： 取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治...
2016-07-18 -
美容養顏秘方 MM美容養顏的首選水果
現如今，如何美白、美容成了MM們在一起聊天的主要話題。水果美容養顏是最最簡單、實惠的，那麼哪些水果可以美容呢？MM們的首選水果有哪些呢？ 櫻桃：含微量鐵元素，可促進血紅蛋白的生成。補血，可使臉色紅潤...
2016-04-30 -
美容養顏 夏季美容養顏又抗暑的水果大全
氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什麼季節吃哪種水果，只...
2016-04-30 -
夏季養生 夏季美容養顏又抗暑的水果大全
氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什麼季節吃哪種水果，只...
2016-05-01 -
夏季美容養顏又抗暑的水果大全
氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什麼季節吃哪種水果，只...
2016-05-01 -
吃什麼可以排毒養顏 幫你排毒養顏的七種水果
胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩 ”發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養...
2016-05-01 -
選擇適合自己的水果 健康又美容養顏
水果寒涼溫熱各不同 吃水果前先瞭解水果的屬性，根據自己的體質來選擇水果的品種。一般而言水果可分為寒涼、溫熱、甘平3類。體質虛弱、面色蒼白、體寒的人，應該選擇溫熱性的水果，容易上火的人，應選擇...
2016-05-27
