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推薦3款最適合女性吃的排毒養顏粥
推薦3款排毒養顏粥 燕麥仁糯米粥 燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲。 材...
2016-09-05 -
紅棗補血養顏粥的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下紅棗補血養顏粥。 看完紅棗補血養顏粥的詳細介紹...
2016-10-25 -
補血養顏粥的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下補血養顏粥。 ...
2016-10-25 -
五色養顏粥的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於五色養顏粥的做法介紹，自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
補氣補血養顏粥有哪些
在現代生活中，女性經常會出現氣血不足的情況。我們都知道氣血不足會讓人們經常會出現頭暈目眩，手腳冰涼麻木的狀況。其實除了這些，氣血不足還會讓女性的容貌大打折扣，皮膚暗黃，粗糙等都是非常常見，因此在我...
2015-11-02 -
讓女人變美的養顏粥
茉莉花粥茉莉花含有多種有機物和維他命，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。每年7-8月，將尚未完全開放的茉莉花採集後經脫水處理製成幹茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鮮梗米1...
2012-09-30 -
固元養顏粥的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。聚餐，大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會更加開心。那麼，這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
懶人快速美白養顏粥的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好懶人快速美白養顏...
2016-10-25 -
喝什麼粥養顏 美容養顏粥的做法
姣好的容顏，完美的身材不是靠拼命的減肥，那樣的方法不是可取的，也不是最根本的，不是人們所提倡的。從食譜上出發，不美容養顏還可以保持好身材，這個選擇才是正道。 要想美容養顏的朋友們請看過來，簡單中學...
2014-09-23 -
養生養顏粥的做法
社會在發展，時代在進步，現在大家不僅吃的好，而且也越來越要求健康，特別是在飲食方面要求也有了提升，很多女性朋友都喜歡以食物去養生養顏，其實平時喝的粥也具備這樣的功效，粥的形式有很多種，哪種最養生而...
2015-11-15 -
經期護膚正當時 六款養顏粥要多喝
雞肉米粥 材料：母雞肉150克，熟地黃30克，薏米20克，粳米200克，鹽、薑末、蔥花、味精和香油各適量。 做法：1、將母雞肉洗淨後剁成肉泥，熟地黃放入鍋中，加入適量的清水，煎煮成汁，如此煎兩次液...
2017-04-27 -
補血養顏粥是怎麼做的？
補血養顏粥是現在夏天急需的一種飲品，天氣比較熱的時候，人的身體是需要滋補的，如果不喝一些能夠補血補氣的，可能就會因為濕氣太重引起虛弱感，所以在平時可以準備一些糯米花生仁紅棗等等煮粥喝，是很有很好功...
2017-07-25 -
紅棗補血養顏粥做法是什麼
對於紅棗補血養顏粥的功效是非常神奇的，對女性來說是補血的最好食物，它不僅能幫助女性調理血氣，更能達到美容養顏的效果。下面介紹一下做法。 1.將紅豆，黑米，大米和花生洗淨，事先用清水浸泡4...
2017-08-26 -
祛斑養顏粥有哪些？
對於女性朋友來說祛斑養顏是每天都在進行的事情，從現實來看僅靠去美容店美容並不能達到最佳效果，食療法也是不可缺少的一種治療方法，常喝橘子山楂粥、什錦水果粥、山藥枸杞粥、枇杷紅棗粥等都有不錯的祛斑養顏...
2017-08-29 -
排毒養顏粥有哪些
女性容貌是否美麗，其實是與很多因素有著關聯的，而大多數的女性在平時追求美麗的時候，也需要對其所採用的方法進行仔細的瞭解，一般來說，在女性美容養生的方法中，排毒養顏粥就是對其美容效果不錯的食療方式。 ...
2016-04-28 -
夏季美白養顏粥有哪些
到了夏天，美女都很害怕自己被曬黑，出門的時候會捂得厚厚的，就怕一點陽光曬到自己的皮膚，最後反而會導致中暑，這個是很得不償失的，美白的方法是有很多的，有的是可以敷面膜的，有的是可以通過飲食調劑的，夏季...
2016-04-28 -
四種效果好的養顏粥做法
愛美是女人的天性，而美容養顏是女人永遠的話題，那種美容養顏方法的效果好呢，養顏粥是一個不錯的選擇，下面就介紹木耳枸杞紅棗粥、山藥薏米粥、紅棗百合硒米粥、酒釀枸杞蛋、這四種效果不錯的養生粥。 一、...
2016-04-28 -
五種排毒養顏粥，讓你靚麗起來
每一個女人都想要有一個靚麗的容顏，這樣不僅看起來美麗動人，而且無論在生活中或是工作中都有一些優勢，那麼怎麼辦呢，小編提供了五種排毒養顏粥，您挑選適合自己的來食用，相信你的顏值會越來越好。 一、山...
2016-04-28 -
補血養顏粥，女士最喜歡
女人很容易貧血，所以補血很重要，尤其在月經後，更需要補血，那麼選用什麼方法來補血呢，食用粥類食物效果非常好，既可以補血，又可以美容養顏，且養生的效果也很好，下面我們就來看看5款適合大眾食用的補血養顏...
2016-04-28 -
補血養顏粥 秋季女性益氣補血的食療方
血對於女人的重要程度有多高，相信不需要多說女性們都能明白，因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務，而有關的營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。下面為你介紹幾款女性養生粥...
2016-04-29
