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美容養顏 糖紅棗銀耳南瓜羹的做法
原料：紅棗、銀耳、南瓜、冰糖 做法： 1、南瓜去皮去籽洗淨切成小塊。銀耳用溫水泡發好後摘去根蒂洗淨撕碎。紅棗洗淨泡在清水裡； 2、銀耳和紅棗放到煮鍋裡，加適量水，上蓋小火煮30分鐘； 3、...
2012-11-05 -
養顏暖胃 紅薯姜湯的做法
原料：紅薯、薑片、紅糖、紅棗。 做法： 1、把地瓜去皮。 2、地瓜切成滾刀片。 3、姜片去皮切片。 4、在鍋裡適量水，燒開放入薑片地瓜。 5、放入紅棗和紅糖。 6、改中火燉至地瓜熟透...
2012-06-25 -
養顏養胃 蓮子豬肚湯的做法
現在很多人都有不同程度的胃病，尤其是女同志，我家這個就是個典型。‘冷熱酸甜想吃就吃’的下場就是胃會受刺激，還有就是減肥，吃零食，饑一頓飽一頓等等。 胃是人體內很重要的一個器官，因為吃進去的東西都...
2012-06-07 -
養顏抗衰老 拆骨肉酸辣湯的做法
原料： 1、豬棒骨1700克、料酒4湯匙、調料包（八角3個，小茴香2茶匙，草果1個，香葉3片）、蔥3段、薑2大片、鹽1湯匙。 2、 (單份兒量）香菜碎適量、胡椒粉1/2茶匙、米醋1-2湯匙、香...
2012-05-04 -
三八節養顏湯 銀耳雪梨燉豬展的做法
今天是三八婦女節，我們來做道女人的養顏湯吧。銀耳，雪梨都能滋陰養胃，清潤清火，可以做成甜品，也可以是燉湯，鮮甜皆宜，用它們和豬展肉（豬腱）一起燉個湯，味道清甜，很適合注重養顏的女性。 材料： ...
2012-03-08 -
有美容養顏功效的紅棗四物湯的做法
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。大家都知道，由四種中藥組成...
2012-02-17 -
美容補血養顏湯怎麼做 8種做法別錯過
美容補血養顏湯怎麼做 第一：木耳雞蛋炒雞丁 材料：木耳、土雞蛋、雞腿、薑粉、醬油、食鹽、酒精、蒜頭、香油 做法：首先需要將雞肉切丁，然後加入食鹽等調味品醃制一下；木耳提前用清水泡發，然後切...
2016-12-07 -
五紅補血養顏湯做法
五紅補血養顏湯 食譜做法 材料：紅豆、紅棗、紅皮花生、紅芸豆、紅糖 做法：將所有的材料都用清水洗乾淨，然後紅豆以及紅芸豆需要提前一個晚上用清水浸泡一個時辰，瀝幹水分後放到冷藏室中，第二天...
2016-12-07 -
花膠補血養顏湯怎麼做 推薦9種做法
第一：花膠當歸湯 材料：花膠、當歸、紅棗 做法：將魚膠以及當歸提前洗乾淨，然後和紅棗一起放入鍋中，加上清水煎湯服用。 功效：這道食譜每天早晚各服用一次，可以長期堅持服用，具有大補氣血的功...
2016-12-05 -
補血養顏八寶粥的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，補血養顏八寶粥的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。 ...
2016-12-08 -
補血養顏湯有哪些 推薦9種做法
補血養顏湯有哪些 第一：木瓜銀耳湯 材料：銀耳、紅棗、木瓜、冰糖 做法：首先需要將銀耳提早一個晚上用清水泡發，第二天取出後放入鍋中，水開後加入紅棗，隨後小火繼續熬煮半個小時，最後放入冰糖...
2016-11-29 -
美容養顏羹（水燉鍋製作）的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做美容養顏羹（水燉鍋製作）這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻。 ...
2016-12-08 -
低脂打造海味養生養顏菜 澆汁山藥盒做法
山藥盒做法簡單，就是將肉餡釀入兩片山藥內，蒸制而成，出鍋淋上勾芡的湯汁，搭配簡潔的擺盤，是不是很有高檔餐廳的感覺？蒸，是一種極健康的烹飪方式，無油煙、低脂健康，肥胖人士及養生人士最愛。海帶入餡，增添...
2013-04-29 -
養顏紅豆小麵包的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，養顏紅豆小麵包的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持...
2016-12-07 -
養顏水果茶的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜，然後美美的睡覺。養顏水果茶的做法不是很繁瑣，只需要準備好新鮮的食材，在按著步驟來做就可以了。 1、溫鹽水浸泡柚子 草莓 柳丁半小時，然後清水沖洗乾淨 2、...
2016-12-07 -
養顏糖水的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做養顏糖水，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 ...
2016-12-07 -
香滑養顏黑豆漿的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，香滑養顏黑豆漿的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 ...
2016-12-07 -
養顏打鹵麵的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
養顏豬手煲的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
養顏桂圓紅棗燜豬手的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹養顏桂圓紅棗燜豬手的製作方法。 看完養顏桂...
2016-10-25
