-
補血補鐵5大做法是錯誤的
提起補血，不少女性想到的就是多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物，可是，這都是不科學，甚至可能對身體有危害。要想面色紅潤、身體好，就要避開補血的誤區。 誤區一：紅糖補血 “紅 糖水可以補血”是民間一直...
2017-02-26 -
木瓜鯽魚湯的兩種做法 美容養顏抗衰老
木瓜鯽魚湯的做法方法一材料：鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克步驟：1將鯽魚宰殺洗淨，在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽，切成片，洗淨;2鍋中...
2015-03-05 -
水晶肘子的做法，吃了讓你美容養顏
當給你端上一盤水晶肘子的時候，肯定會饞著你直流口水。水晶肘子顧名思議，看上去就像水晶一樣晶瑩透明。而且肘子的肉煮的特別的熟特別的爛，吃上去的口感非常的爽，一點也不會感覺到有肥有膩的情況。所以特別的...
2013-12-12 -
夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏：蜂蜜豆漿材料：幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法：黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內，杯體內注入適量清水，啟動機器，十幾分鐘豆漿做好，稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
美容養顏湯做法大全 吃出白嫩肌膚
如今很多人都希望自己能夠變身白富美，因此不停的買各種化妝品將自己打扮成“白”富美，但是想要擁有白嫩肌膚可不是一件容易的事情。不過方法還是有的，想要變白嫩的話，不妨常喝美容養顏湯吧。那麼美容養顏湯...
2016-08-12 -
養顏紅豆沙的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹養顏紅豆沙，看完後希望大家嘗試做一下。 豆沙的做法"> 1.1泡好的紅豆放入煮鍋中，加入足量清水，燒開後...
2016-10-25 -
排毒養顏排骨湯的8種做法
養生導讀：排骨湯是家常湯品之一，春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多，搭配不同的食材有不同的營養功效，今天介紹8道適合春天食用的排骨湯的做法，趕緊行動起來學習一下，為你的美麗及長壽貢獻...
2016-05-04 -
美容養顏湯做法大告知，趕快來看看哦~
自從結婚之後，特別是生完寶寶以後，自己的皮膚是越來越差了，不管用什麼護膚品都能很難恢復過來，所以想了很多辦法都沒有用，後來在電視養生節目上看到女性可以通過喝湯來幹扇自己的膚質，但是具體有什麼美容養...
2017-03-05 -
苦瓜的做法大全 這麼美味竟然還能排毒養顏
導語 苦瓜可謂是排毒去火的最佳良品了，還有滋肝明目的功效呢，是款營養價值很高的食物，但很多人不喜歡吃，原因在於它很苦，下面小編就為大家介紹幾道苦瓜菜的做法，看過你就會發現原來苦瓜也可以這麼美味! ...
2017-03-05 -
龍眼豬心湯做法大全 美容養顏還能延年益壽
龍眼豬心湯 補血養心又美容日本醫學界研究還發現，龍眼還具有抗癌作用。所以我們中醫學上視為補血益心之佳果，果中之神品;其味甘類於大棗，入脾經功又勝過大棗，且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。因此很...
2014-05-27 -
補血補鐵五大做法是錯誤的
【導讀】你知道嗎，補血補鐵五大做法是錯誤的！提起補血，不少女性想到的就是多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物，可是，這都是不科學，甚至可能對身體有危害。要想面色紅潤、身體好，就要避開補血的誤區。下面小編介...
2016-03-03 -
蜂蜜柚子茶的做法 柚子茶有嫩膚養顏功效
導讀：蜂蜜柚子茶的做法，蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。那麼，蜂蜜柚子茶怎麼做呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，蜂蜜柚子茶的做法。 蜂蜜柚子茶的...
2017-03-07 -
檸檬茶美白養顏又防腎結石 沖泡3做法
很多人越來越喜歡飯後喝上一杯檸檬茶，目的在於有助於消化。然而，檸檬茶不僅僅有助於消化，對女人來說益處更是多多哦。檸檬茶益處1、美白檸檬中豐富的維他命C和B1B2都可以有效防止黑色素的形成，同時還可以...
2016-11-27 -
食用西瓜皮有講究 6種做法美容又養顏
西瓜皮我們都知道這是西瓜食用完內瓤，而剩下的外皮，可是就是這樣一張不值一提的西瓜皮，誰曾想到它卻具有人體身體健康的功效，尤其西瓜皮營養吃法，不但有益身體健康，而且還具有美容養顏的效果，真的太美妙了。...
2016-09-10 -
補血補鐵的錯誤五大做法
【導讀】提起補血，不少女性想到的就是多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物，可是，這都是不科學，甚至可能對身體有危害，而要想面色紅潤、身體好，就要避開補血的誤區，下面小編為您介紹補血補鐵的錯誤五大做法，希望...
2015-04-15 -
涼拌白菜心的做法 白菜有護膚養顏效果
導語：涼拌白菜心的做法。白菜中有一些微量元素，它們能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃...
2017-03-08 -
美容養顏豬皮凍的做法
功效：健脾養脾、消暑解暑、開胃消食、清熱去火、養顏、抗衰老、美容、潤膚美膚用料主料豬皮1000g輔料八角適量桂皮適量香葉適量茴香適量醬油適量鹽適量 豬皮凍的做法 第1步：豬皮洗淨切長段; 第2步：...
2017-03-08 -
10款美味蘑菇湯做法 美容養顏又健康
你愛吃蘑菇嗎?愛!你愛煲湯嗎?愛!那好，今天帶你一起來看看這個備受我們喜愛的蘑菇該怎麼做成美味又營養的湯吧。蘑菇的作用有很多都是你意想不到的哦! 1、奶油番茄培根蘑菇湯 主料： 番茄(三個)、培根...
2017-03-08 -
夏日美容養顏好菜 肉皮凍的做法
主料：豬肉皮、 料酒、 輔料： 薑、 鹽、 八角、 香葉、 桂皮 調料： 蒜末 生抽、 醋、 蒸魚豉油 熟白芝麻 蔥花 胡椒粉... 肉皮凍做法： 1.肉皮清洗乾淨後放進加了料酒、薑片的沸水鍋裡煮...
2017-03-08 -
紅棗薏米粥的做法，美味養顏補起來
紅棗是一種很好的保健養生食物，既可以做食用，也可以做藥用。紅棗中含有豐富的維生素和微量元素，可以幫助人體養血補身。而薏米可以健脾益胃，久服輕身益氣。所以講紅棗和薏米兩者結合起來，則是一道補氣養生的佳...
2016-10-17
