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七大飲食養顏原則 讓你吃出完美肌膚
每個女人都想擁有無暇的美肌，因此各種各樣的化妝品在臉上“堆砌”，如果使用不當可能就會導致肌膚出現問題，因此要慎重選擇適合自己的產品，除此之外，還可以通過飲食來調理肌膚，及時的排除身體內毒素，可以改善...
2013-07-01 -
排毒養顏的樸素飲食方
也許，時下流行於坊間介紹的各種有關“排毒”養生方法，都在吸引著你躍躍欲試，但不知你是否已經留意到：不適當的飲食方式本身，就會給身體帶來很多負擔——那些無法被轉化成能量為身體所利用的部分，慢慢堆積起...
2011-07-18 -
五款宮廷飲食養顏秘方
五味子 秘方之一：五味子膏 原因：五味子性溫，味甘酸，入肝、腎、心、肺諸經。歷代醫藥學家認為有“養五臟，壯筋骨”等滋補強壯作用。含有五味子素、枸椽酸、揮發油等多種物質，對大腦皮層功能有調節作用，...
2011-05-06 -
飲食調理花果茶潤腸瘦身又養顏
香草天空 此款茶含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素c、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質；其中香莢蘭具有極強的補胃、養胃、除脹、健脾等醫學效果，是一種天然滋補養顏良藥，有利於節後消...
2012-10-25 -
秋冬養顏調理 珍珠粉飲食新發現
珍珠粉美食不可少" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=343 heigh...
2011-11-24 -
女人陰虛易顯老，兩類飲食妙招助你滋陰養顏！
什麼是陰虛，你是否瞭解呢？陰虛是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。陰虛常常有兩種表現，一為缺乏營養，二為虛熱和機能亢奮。女人陰虛會導致各種皮膚問題，今天小編給大家推薦幾...
2015-12-11 -
排毒簡單方法 8大飲食習慣排毒助養顏
如果人體積累過多的毒素，身體就會出現一系列的健康問題。而且，毒素積累過多還會影響女性最關注的問題——容貌。所以，時常要給自己身體排排毒，遠離疾病，保住自己美麗容顏。現在，就從飲食開始給自己排毒吧！1...
2015-05-14 -
經期飲食 經期後吃這些滋補又養顏
要知道，在經期後的七天之內，被稱為女性保養的黃金期，因為在這個時間段當中身體當中的雌性激素還有就是細胞以及代謝，都處於一個活躍的狀態之下，所以在這個時間段當中給身體進行滋補，對於女性的健康，還有...
2016-02-01 -
女性飲食八要點 輕鬆養顏抗衰老
好臉色是健康的標誌，他眼中最美的女人，不是表面功夫那麼簡單。通過食補改善臉色，讓你做個健康的美麗女人。 1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括：紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，現代科學證明，海藻含...
2013-01-01 -
哪些飲食習慣有助女性養顏
從飲食上我們可以控制，要有科學的飲食習慣，有人規律。下面一起來看看女人飲食養生的秘訣！ 一個水果： 每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。 二盤蔬菜： 每天應進...
2012-06-07 -
女性潤膚養顏的飲食方法
細膩光滑、有彈性的肌膚是每個女生最想要的，那麼要如何保養才能讓自己的肌膚變好呢?好肌膚是如何構造呢?其實，當皮膚裡的維生素和微量元素還有水分充足的話，那麼就會變得光滑、有彈性。那麼如何從飲食調...
2013-09-12 -
夏季排毒養顏的飲食
美麗，由內而生，表現在外。夏季天氣炎熱，美容更是重在養生。首先就要心態平和，最忌喜怒，這樣容易以熱助熱。同時，夏季由於容易流汗，飲水較其他三季要多一些，這樣體內迴圈也較其他季節更多一些，這個時...
2014-05-30 -
美容養顏的飲食調理方法
皮膚是美麗的一個代表，好皮膚讓人看起來更加的漂亮，好皮膚也是反映出一個人的健康情況。擁有容光煥發的氣血是大家都想要的，特別是女性。那麼好的肌膚要如何美容養顏呢? 中醫認為皮膚的健康跟我們人體...
2013-04-03 -
飲食養顏學 立刻提高“肌膚免疫力”
“肌膚免疫力”這個詞對大家而言應該不陌生吧？沒錯，肌膚也會有感冒的時候。對於很多MM來說，肌膚免疫力下降就堪比一個無情的殺手，痘痘、黃褐斑等都會隨之而來，抹殺了自己的美麗。那麼在這個新年伊始的時候，...
2014-04-01 -
如何調理肌膚問題？2款飲食最養顏
女性對於皮膚的保養大都十分的重視，畢竟每個女人都希望自己尅更加的美麗，而大家也都是多注重表面的美白、保濕。中醫則是從內而外的進行調養，不止能解決單一的症狀，還能調理出好氣色，下面就讓我們來看看針對不...
2014-11-27 -
養顏從“心”開始 4個飲食保健
補心養氣 做個面若桃花的粉紅女郎 有句話叫做：“心平氣和，血清顏清。”心主血脈，即心臟能推動血液在血管中運行，可以推動血液的營養五臟到全身各部位，而面部又是血脈最為豐富的部位，故心氣的盛衰可...
2014-01-22 -
經後一周最養顏 7個飲食方美麗十倍
月經週期是女性獨特的月曆計算方式，每月一次的月經來潮帶來了情緒和生理的各種變化，同時還影響著你的皮膚狀態。月經週期的不同階段各有其生理特點，而經後一周的時間裡是你保養的最佳時期。所以，如何可以在這個...
2014-03-11 -
飲食保暖與養顏
女性屬陰，下肢也屬陰，這兩個特性相加，使下肢成為女性的薄弱環節，所以避免下肢受涼才能保證女性的整體健康。 可以多吃些溫性的食物，比如薑和羊肉，在秋冬季節做菜時爭取每次都放點薑，只要你不是正處於因...
2009-11-26 -
女性排毒養顏的五大飲食好習慣
女性朋友們要養成在飲食中幫助排毒養顏的好習慣，讓自己吃得健康的同時，又能夠抵抗毒素。養成以下這五個飲食好習慣，可以幫助身體排毒不少，讓自己更健康。 1、在飲食中控制鹽的攝入 有些女性朋友們口...
2014-12-23 -
飲食八要點 輕鬆養顏抗衰老
1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括：紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，現代科學證明，海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質，因此，經常食用海藻類食品，具有良好的保健作用。...
2013-05-26
