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女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
白湯調肝脾 養顏又潤膚
《黃帝內經》說到，女子到了35歲就會顯得衰老，面部開始變的憔悴，頭髮開始脫落，這是由於“陽明脈衰”的緣故，“陽明脈衰”就是胃與大腸的功能開始衰退了，消化功能的減弱，使得面部氣色發生變化，面色萎黃，...
2017-02-17 -
女人喝什麼湯美容養顏 美容養顏湯推薦
愛美是每個女人的天性，小編提醒，為了美和健康，女人一定要注意為身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便秘等問題。那麼問題來了，女人喝什麼湯美容養顏呢？接下來為大家介紹幾...
2017-02-14 -
如何通過飲食來美容養顏呢
美容養顏可謂是大家都想的，不過代價也是不小的，拋開一些藥物不說，就是日常生活中的美容養顏，也不好堅持，不過，現在有了食譜的美容養顏法，相信可以為朋友們解決不方便的問題，每天回家做一做這些小食譜中的...
2013-09-10 -
女性經期怎麼飲食養顏
女性最明顯的生理特點就是“月經”。月經的來潮與停止，如月亮的盈與虧，潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期，正常為3～7天。一般情況下，女性每次月經，總約排出經血30～5...
2012-06-19 -
女性冬季養顏的飲食秘笈
眾所周知，冬季天氣寒冷，大多數人都不樂於鍛煉，而是經常賴床，性情變得懶惰，尤其是一些女性朋友，變得不愛化妝，不修邊幅，這可不是一個好現象哦!愛美是每個人的天性，無論是冬季還是夏季，女性都應當注重養...
2013-06-10 -
清腸排毒美容養顏減肥飲食
清腸排毒美容養顏減肥飲食方法真的有嗎？如果真的有相信女性朋友一定十分想瞭解，想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊，養顏、...
2013-07-07 -
美容養顏靠飲食？推薦3款養顏美容食譜
美容養顏吃什麼好呢？只要吃對了食物就可以幫女性起到美容養顏的作用，這並不是一件不可做到的事情哦。今天，要為大家盤點的就是具有美容養顏的食物和食譜，愛美的你快來繼續往下看看吧。美容養顏要吃哪些蓮藕。想...
2017-05-16 -
女人吃什麼排毒養顏 女性冬季飲食秘訣
冬天氣溫低，蝸居在家裡上網、看電視是大多數的人首選，殊不知，此時體內已經積累了足以致病的“毒素”。排毒顯得尤為重要，下面教你冬季飲食排毒養生的小妙招，幫你排出這些惡劣因數。 1、纖維質食品 纖維質食...
2016-04-29 -
吃什麼可以排毒養顏 排毒養顏的飲食原則
排除毒素不僅能幫助我們養顏護膚，讓我們擁有一個好氣色，還能夠幫助我們改善身體的狀況。而想要排毒，不僅要結合上面介紹的這些方法，最好還要通過飲食進行內部調整。那麼排毒養顏的飲食原則是什麼呢？下面就一起...
2016-04-30 -
夏日飲食健康 養顏吃出滑嫩肌膚
1 、心與容顏 心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。 健康提點：桂圓蓮子糯米粥 心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮...
2016-05-27 -
孕媽秋季養顏，飲食來幫忙
秋季氣候乾燥，水分不足的皮膚容易長皺紋、毛孔粗大、膚色暗淡無光澤等，在孕期的准媽媽也不例外。秋季潤膚養顏，膳食調理很重要。除了平日裡要補充營養和足夠的水分外，一些補水養顏的食譜也能幫助孕媽媽補水保濕...
2017-08-24
