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眼部保養誤區 早晚不要用同一支眼霜
導讀:眼部保養誤區。眼睛是最能出賣人的年齡的部位。25歲以後,眼周肌膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等各種問題。所以,要花很大的精力來預防和護理眼睛。但雖然花了大量的精力,還是不見...
2017-03-07 -
新媽媽要避開孩子的9個營養誤區
被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵,會改變孩子的口味,促使孩子喜歡口味重、香味重的油炸食品,久而久之,孩子的飲食習慣就越來越差。 營養”。營養...
2010-09-06 -
健美增肌 當心陷入營養誤區
如何才能在科學、刻苦的訓練後更快地獲得健美體魄呢?健美界流傳這樣一句話“一半靠練,一半靠吃”,更有人認為專業的健美運動八成取決於營養。但對於剛起步訓練的朋友來說,健身健美中的一些營養誤區可能達不到...
2017-03-08 -
皮膚變敏感,六大保養誤區惹的禍
為什麼你會過敏呢?很多人都會說自己是敏感肌膚,隨便用護膚品就會出現過敏反應:出現紅斑、紅腫、瘙癢等症狀。但其實,很多的敏感肌膚都是由於自己保養不當所致。 源頭一、去角質不節制 很多人都認為...
2016-08-23 -
新媽媽要避開的9個營養誤區
孩子自己最清楚什麼時候餓,所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定,餓了自然就吃得好。被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵,會改變孩子的口味,促使...
2011-03-24 -
貧血女性的五個飲食營養誤區
女性營養問題 缺鐵性貧血是嬰幼兒時期的常見病,發病率高達20%至38%。女性的生理特點決定女性易發生貧血現象。青春期的女孩生長發育旺盛,機體對鐵的需求量大,加上月經來潮,容易出現缺鐵性貧血。妊娠...
2011-06-15 -
吃蔬菜時小心九個致病營養誤區
⒈久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購,把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃,這樣雖然節省時間、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素,例如菠菜,在通常狀況下(20℃)每放置一天...
2010-07-19 -
寶寶健康心理的5大標準和9大培養誤區
寶寶的心理健康和身體健康都是很重要的,所以,家長要從幼兒期開始就培養孩子健康心理。然而,在培養寶寶健康心理時要注意以下9大誤區,同時也要知道寶寶健康心理的標準哦。 寶寶健康心理的5大標準 情緒基本...
2013-11-06 -
秋季飲食避免四大營養誤區
走出誤區:恒“補”不變 有些人喜歡按自己口味,專吃某些食物或專服某一種補品,繼而又從多年不變發展成“偏食”、“嗜食”,這對是不利的。要根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。...
2010-10-12 -
別把學生飲食帶入“營養誤區”
學生學業壓力過重,家長望子成龍,想讓孩子跟上營養,考出好成績,卻進入了飲食誤區。 只重進補不注重優質蛋白質和脂肪的攝入 近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而...
2010-10-20 -
女人必讀!5大補血營養誤區
貧血 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 height=494> ...
2011-09-29 -
營養多多益善嗎 營養誤區知多少
1. 長期吸煙會破壞體內維生素C,生活在充滿煙霧環境中的人身體中的維生素C含量也會減少。 2. 每天喝一杯以上的雞尾酒,會使體內維生素B1、維生素B6和葉酸消耗掉,酗酒者普遍缺乏維生素B1。 ...
2012-10-12 -
美媒稱早餐吃油條是最大營養誤區 早餐五種錯誤吃法
吃法一:“回味早餐”。此類早餐內容為剩飯菜。家庭主婦們,喜歡在前一天晚上有意識地多做些飯菜,第二天早晨給家人加熱作為早餐。 營養缺陷:這種早餐通常被認為有菜有肉還有主食,營養全面。但有點需要注意...
2012-03-20 -
女性貧血5大營養誤區
吃這些或可導致貧血 血液是女性美容最重要的物質基礎,現代追求內外兼美的女性,更應該注重補血。但是,許多女性對於如何營養補血不太瞭解,很容易走入補血誤區,陷入缺鐵性貧血。下面就一起來看看造成女性貧...
2011-06-13 -
女性貧血營養誤區
貧血營養誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=3...
2011-10-14 -
助寶寶腦部發育的三個營養誤區
1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,口感嫩軟,非常適合給寶貝吃,因此給寶貝吃得越多越好。進食豆腐並非多多益善。因為,豆製品雖然富含優質的植物蛋白,對於寶貝很適合,但過量食用會促使身體排泄和鐵碘,引...
2016-12-29 -
網路盛傳的營養誤區 運用科學知識解答
在日常生活中,我們總無可避免陷入一些營養的誤區,以下跟著編輯來破解那些在網路上盛傳的營養誤區吧。千滾水喝了沒事誤區:辦公室飲水機裡反復燒開的千滾水含很多亞硝酸鈉,喝久了會致癌。解釋:千滾水背上了黑鍋...
2013-06-25 -
營養誤區:六種情況下放味精是不健康的
味精是烹飪中最常使用的一種調料,但是味精吃多了對身體有很多的害處,還有一些菜裡是不宜放味精的。一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸...
2013-06-24 -
別陷入“概念奶”的營養誤區 剖析四種乳名的健康密碼
舒化奶只是分解了牛奶中的乳糖 牛奶中含有乳糖,乳糖進入人體後需要乳糖酶來分解,乳糖只有被分解後,其中的單糖才能夠通過小腸壁進入血液,被人體所吸收。如果人體沒有這種酶,乳糖進入小腸後就不會被分解,然...
2013-04-04 -
關於吃甜食的營養誤區
人愛吃甜,似乎是天生的。 研究顯示,出生三天的嬰兒給他糖水的時候,他露出的表情是高興、開心的。而給他苦味時,他卻很不喜歡,可見人對甜味的需求是與生俱來的。我們經常用“甜蜜”來比喻生活、事業、愛情...
2012-10-12