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家常菜譜：最正宗 最好吃的梅菜扣肉的做法
導語 梅菜扣肉也稱為燒白，是漢族傳統名菜，屬粵菜客家菜。通常是將五花肉上湯鍋煮透，加老抽、油炸上色，再切成肉片，成菜後，肉爛味香，吃起來鹹中略帶甜味，肥而不膩。 材料 五花肉1又1/2斤，梅乾菜3...
2017-03-06 -
補脾食譜豬踭香芋粥
冬季是進補的好時節，寶寶脾虛，決定做些豬踭香芋粥，清香美味，湯水不油膩，喝著超香，豬香芋中含有聚糖能提高人體免疫力，長期食用能增加對疾病的抵抗力。 【豬踭香芋粥】 【主料】 香芋200克、豬...
2015-01-14 -
秋葵香芋雞蛋捲的做法
秋葵近幾年火的不得了，是一款外貌清新又有內涵的蔬菜。橫切一刀，綠油油的星海就閃爍在眼前啦。不過，秋葵怎麼吃才能吃出營養吃出小清新呢?不如來試試這款蛋捲吧!寶寶一定會眼前一亮，乖乖吃掉它們哦! By...
2017-03-07 -
糯米香芋餅的做法
糯米香芋餅的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、|削皮 2、.煮熟，弄散。 3、3....
2016-12-08 -
自製芋頭扣肉的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹自製芋頭扣肉的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
香芋甘而芳香上乘佳品
香芋作為草本植物，為什麼能夠受到人們的喜愛，成為飯桌上各種各樣的美味佳餚，最大的一個原因，就是因為它的營養價值還有藥用價值，是我們養生保健的最佳食物之一，生活中的一些美食，因為有了香芋添加，會讓食...
2016-01-06 -
筍乾菜扣肉正宗做法
筍乾菜扣肉的做法 材料：豬五花肉1000克、筍乾菜200克(梅乾菜亦可)、蔥薑蒜適量、八角一粒 調料：老抽、生抽、鹽、糖 做法： 1、五花肉刮洗乾淨，放入鍋中，加涼水，開蓋煮至水開，繼續至三分鐘，...
2017-03-07 -
草莓椰香芋泥的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於草莓椰香芋泥的做法。 1....
2016-10-25 -
吃香芋上火嗎？香芋的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃香芋會上火嗎？ 香芋的營養價值1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉...
2016-12-20 -
吃梅菜扣肉包上火嗎？梅菜扣肉包的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃梅菜扣肉包會上火嗎？ 梅菜扣肉包的營養價值1.滋陰補血 梅菜扣肉包中的營養價值較...
2016-12-20 -
吃香芋甜心上火嗎？香芋甜心的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想著去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃香芋甜心會上火嗎？ 香芋甜心的營養價值1.增強免疫力 香芋甜心主要是由壓制成...
2016-12-20 -
香芋蒸排骨 芋頭蒸排骨的家常做法
【香芋蒸排骨】芋頭蒸排骨的家常做法 芋頭蒸排骨，是一道非常大眾的家常菜，將芋頭蒸至香軟細滑，排骨的肉香味完全進入芋頭裡面，而排骨中又融入了芋頭的香甜，兩者相互結合，完美搭配，將食物的香味發揮到極...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用香芋？香芋的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃香芋呢！副作用無副作用禁忌...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用梅菜扣肉包？梅菜扣肉包的副作用有哪些?
只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質更好的提高，但是在生活中日常的飲食也要做好選擇，因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃梅菜扣肉包。副作用無副作用禁...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用香芋甜心？香芋甜心的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事，但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響，其中香芋甜心雖然是非常常見的食物，但並不適合所有人吃，下面一起看一下哪些人不適合吃香芋甜心。副作用無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
吃香芋脆派上火嗎？香芋脆派的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中香芋脆派是最常是的一種食物，那麼吃香芋脆派會上火嗎？ 香芋脆派的營養價值1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用香芋脆派？香芋脆派的副作用有哪些?
當今我們的生活節奏都非常的快，所以身體也特別容易出現一些疾病，所以平時一定要特別注意自己的飲食調整，畢竟不同的時期身體的狀況是不同的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃香芋脆派呢？副作用無副作用禁忌人群糖...
2016-12-29 -
吃香芋糕上火嗎？香芋糕的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中香芋糕是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃香芋糕會上火嗎？ 香芋糕的營養價值1、香芋營養豐富，色、香、味俱佳，曾被人為蔬...
2016-12-20 -
香芋排骨燜飯：白米飯太悶？加料一起燜
原料： 大米、排骨、芋頭、香菇、胡蘿蔔、青椒、紅椒薑、蔥、蒜、油、鹽、料酒、醬油、蠔油、冰糖 做法： 1、香菇提前泡發， 排骨洗淨剁塊，加鹽、料酒、醬油、適量醃制1小時，大米淘洗加鹽油適量拌勻醃制...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用香芋糕？香芋糕的副作用有哪些?
誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃香芋糕。副作用無副作用禁忌人群食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食香芋糕。對哪些人不...
2016-12-29
