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幹香菇
香菇含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素等,具有較高的營養價值。香菇有抗癌防癌、補充營養、提高免疫力等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 幹香...
2017-02-17 -
香菇
香菇含有特有的香味物質——香菇精,形成獨特的菇香。具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸的功效與作用和多種維生素的營養特點。具備很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
冬瓜燒香菇
配方: 冬瓜250克,水發香菇50克。 制法: 將冬瓜切成小方塊,香菇浸泡後切塊。鍋中加油燒熱,倒入冬瓜、香菇及泡香菇水,炯燒數分鐘,加食鹽、味精等調味,至熟即可。 功效: 清熱健脾。 用法...
2017-02-18 -
牛奶燉香菇有什麼營養價值
牛奶燉香菇有什麼營養價值 四季養生閱讀配圖 牛奶燉香菇的功效 牛奶燉香菇的營養價值之高,不僅適合老人補充鈣質、微量元素等,也適合小孩子的生長發育需要,強身健體,當然,成年人更是可以食用牛奶燉香...
2017-02-18 -
萵苣炒肉的做法 萵苣炒肉的營養價值
導語:萵苣炒肉的做法。萵苣炒肉是用萵苣和五花肉炒制而成,常吃萵苣可以美容,因為萵苣中含鈣、磷、鐵較多,還含有多種維生素,特別是含有豐富的維生素E。此菜有減緩人體衰老、防止皮膚色素沉著的作用。下面四...
2017-02-19 -
常見果蔬茄子荸薺香菇藥酒
茄子荸薺香菇都是我們生活中非常常見的果蔬,我們平時都很愛吃,但是我們並不知道這些果蔬還可以泡酒,但是確實是可以的嘛,而且功效作用都有不同,下面就跟小編一起來瞭解一下茄子荸薺香菇泡酒的制法吧! 茄...
2016-12-21 -
菜花炒肉片怎麼做
導讀: 菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質菜花雖然營養豐富但常有殘留的農藥還容易生菜蟲所以在吃之前可將菜花放在鹽水裡浸泡幾分鐘這樣可祛除菜蟲還可去除殘留農藥。…… 食材菜花...
2017-02-19 -
冬季素食佳品當然少不了香菇了
方法步驟: 01 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點; 02 香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能...
2016-12-23 -
春季吃香菇瘦肉粥補血抗感冒
【導讀】春季到了,又到了一年養生的黃金時節,春季雖是養生好時節,但是也是多病季節,由於天氣乾燥,肝火旺盛,很容易上火,同時也很容易感冒。那我們應該怎麼辦呢?下面小編就為您帶來這篇春季吃香菇瘦肉粥補...
2015-12-07 -
炒肉絲怎麼炒不粘鍋,試試小妙招
很多家庭主婦都有這樣的疑惑,為什麼每次炒肉絲時都會出現粘鍋現象呢?其實要想不粘鍋的話可以這樣做,將燒熱的油倒出再倒入糧油,直接加肉絲再翻炒效果就會很明顯。 1、鍋燒熱,倒入油燒到冒煙,讓...
2017-02-15 -
香菇茭白炒肉片的具體做法
今日美味:菇茭白炒肉片 口味:鹹鮮味 主要工藝:炒 所需時間:半小時 食材:豬肉(瘦)300克,茭白2根,香菇3朵,胡蘿蔔50克,蒜2瓣,生抽1勺,食鹽1克,大蔥1克,胡椒粉1勺,薑1塊,植物油1...
2017-02-27 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
香菇胡蘿蔔炒肉的做法
下面給大家介紹香菇胡蘿蔔炒肉的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.蔥薑蒜準備好 2.肉切成小片,加一勺料酒,少量鹽,一勺生粉抓勻醃制 3.香菇洗淨焯水一分鐘 4....
2016-10-25 -
香菇萵筍炒肉片的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下香菇萵筍炒肉片這道菜的做法。 1.121將萵筍去皮清洗一下。 2.212材料:萵筍、熟肉片、香菇(已泡發) 3.放...
2016-10-25 -
香菇青椒炒肉片的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
香菇紅椒炒肉片的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹香菇紅椒炒肉片的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 這道香菇紅椒炒肉片並沒有大家想的那麼難,只要我們按照步驟一...
2016-10-25 -
香菇醬炒肉的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關於香菇醬炒肉的做法吧。 1....
2016-10-25 -
香菇木耳炒肉的做法是怎樣的?
香菇中有些特有的香味,並且對人體有增強免疫的作用。木耳爽脆的口感也是很多朋友喜愛,並且木耳還有降壓降脂的功效。香菇木耳炒肉的做法是很簡單的,大家根據步驟進行即可完成。 原料及制法 材...
2017-06-27 -
香菇油菜炒肉,這樣做更好吃
現在很多人們都特別注重健康養生,一般都是從飲食上更加的注重製作出一道營養而且又健康的菜品,可以說是非常受人們歡迎的,而且百吃不厭,香菇油菜炒肉就比較常見,下面就為您介紹一下它的做法。 香...
2017-07-07 -
香菇炒瘦肉怎麼做好吃呢?
香菇炒瘦肉無論是在家庭的餐桌上還是餐廳的功能表上,都可以經常見到的,因為這道才要不僅有營養,製作還特別簡單。香菇中含有人體需要的氨基酸,可以增強人體的免疫機能,而瘦肉中富含蛋白質和碳水化合物,可以...
2018-01-15