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哪些食物屬於寒涼的食物？
大家都知道，人體是有一定溫度的，而且溫度並不低，所以，人體是畏寒的。當碰到性質寒涼的食物，是很容易導致身體生病的。所以大家要保護好自己的身體，儘量少吃哪些涼性的食物。那麼有哪些食物是寒涼的呢?接下...
2015-09-15 -
獼猴桃寒涼食物嗎
有些食物是相克的，兩者通吃就會對人體又不好的反應，獼猴桃的食用，味道鮮美，酸甜，而且有很多食用功效，所以吃的人很多。但是獼猴桃也有相克的食物，如果不知道，兩種同時食用了，是件很危險的事情。吃獼猴桃...
2015-09-18 -
蜂蜜是寒涼的嗎？
蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，而且作為美容養顏食物運用的歷史悠久，在唐代，公主就因為常年喝桐花蜜出落的美麗動人，肌膚卓悅的，蜂蜜從此聲名遠揚。用蜂蜜直接抹在臉上也是很不錯的，很多人喜歡蜂...
2015-09-19 -
當心5種損陽氣的寒涼食物
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手，下面幾種寒涼食物女人要儘量少吃哦！ 冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則...
2012-07-05 -
寒涼的蔬菜包括哪些？
現在的人們非常注重自己的飲食習慣，非常看重食品的衛生，一般調養身息都是用食物來補充自己的身體所需要的維生素等等。在醫學上，飲食養生有分為四種，一種是寒，一種是涼，一種是溫，一種是熱，而今天，我們要...
2015-09-25 -
子宮肌瘤患者要忌辛辣寒涼
女性要注意呵護自己的身體，好的身體也是一切幸福的基礎，如果生了病，不僅自己身體承受痛苦，心理也會承受一些傷害，更重要的是疾病會影響我們的生活及工作，像子宮肌瘤這種疾病我們是需要敬而遠之的，因此我們要...
2016-11-10 -
女性小腹寒涼怎麼調理
很多女性都存在腹寒現象，腹寒的女性下腹部通常溫度都比較低，容易感到寒涼，吃生冷食物容易腹瀉，也常有痛經症狀，那麼，女性腹寒有什麼危害，女性腹寒該怎麼辦？ 腹寒就是中醫說的脾腎陽虛的症狀有，腹...
2014-12-01 -
什麼水果是寒涼性的？
其實水果分為寒性溫性熱性涼性和平性，特別是對於女生來說，在身體的關鍵時期，應該選擇最適合的水果，經期的時候，切記不能吃寒性或涼性水果，同樣也要瞭解自己的體質，根據自己的體質來選擇水果，今天我們就來...
2015-09-28 -
火龍果是寒涼的水果嗎？
很多人都喜歡吃火龍果，小編也不例外，尤其喜歡吃紅心的火龍果。火龍果有紅心的和白心的兩種，個人覺得紅心的更加的甜，比較好吃。不過有的人說火龍果是寒性的，吃多了對人的胃部不好，尤其是對於女性而言更是這...
2015-09-29 -
經期宜吃溫性水果 寒涼水果惹痛經
水果是大部分女性最愛的食物，但是同時我們也知道經期的飲食要非常的注意，那麼經期吃什麼水果好呢？經期可以吃什麼水果呢？對此，專家表示經期可食用的水果應該是溫性和平和的，不但可以補充水分，還可以補充維生...
2014-05-05 -
6款飲食補中益氣 改善女性體質寒涼
很多女性都有手腳冰冷的現象，這是體質寒涼表現的一種。寒性體質會給女性的身體帶來很多毛病，例如，會出現頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風濕痛等症，有可能患上糖尿病和高血脂等疾病。因此，改善女性寒性體質非常...
2014-05-15 -
懷孕可以吃山竹嗎 寒涼體質不可多
懷孕可以吃山竹嗎？山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好者（如發痘子），特別是吃了大補的榴槤...
2012-04-19 -
脾胃寒涼應該吃什麼食物比較好？
由於現代人生活腳步加快，很多人在平時的生活中大吃大喝經常暴飲暴食，平時沒有注意飲食的調理將會導致他們出現腸胃痙攣的情況，或者出現脾胃虛寒等其他的症狀，出現這種症狀時主要表現為上腹不適或者隱痛，那麼...
2015-10-11 -
薏米到底是寒涼的嗎？
近來網路上瘋傳的一種對女性非常好的養生膳食紅豆薏米粥，被越來越多的人所喜愛。這種粥不僅可以有效的幫助我們祛濕，而且可以加快周身血液迴圈，同時對女性補血有很大的功效，那麼，這紅豆薏米粥粥中的薏米是性...
2015-10-16 -
秋分防寒涼之氣
俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之...
2012-08-10 -
中醫6個方法助女性調理宮寒 日常應忌寒涼食物
宮寒對女性影響是很大的，宮寒的第一階段就是常見的痛經，那麼宮寒該怎麼調理呢？中醫養生調理宮寒1、月經期間調養用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除...
2017-04-11 -
如何判斷食物的寒涼溫熱？
飲食很奇特的，不同食材就是味道不一樣，特別難得的食材，每天接觸我們更多的就是食物，那麼食物的特性有誰能夠特意的關注過，有些食物是含涼的就不適合女生月經期吃，有些是溫熱的食物就不應該上火的時候吃，那...
2015-10-25 -
食物寒涼屬性是什麼
食物是有味道的，酸甜苦辣鹹。按中醫的說法，也是有屬性的，食物分為溫性，寒性，涼性。大家應該分清食物的屬性。所謂病從口入，所以大家吃什麼會影響大家的身體，如果是天生怕冷的人，再不管不顧的吃寒性的食物...
2015-10-26 -
哪些寒涼食物易損傷陽氣
近來，小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔，由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康，為此，不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說，陽氣不足的人更容易生病，所以...
2013-01-04 -
安宮牛黃丸,藥性寒涼易傷脾胃
安宮牛黃丸 藥性寒涼易傷脾胃 安宮牛黃丸是涼性很大的藥物，其組方成分包括牛黃、郁金、犀角、黃芩、黃連、雄黃、梔子、朱砂、冰片、麝香和珍珠等，其中的黃連、黃芩、梔子都是苦寒清熱的藥物，易傷脾胃...
2011-11-10
