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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間,還要注意服藥次數和服藥溫度,這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹,服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用:大多數藥物宜在飯後服用,尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
前列腺增生的食療預防 多吃這些可預防
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多,所以對前列腺的保健成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺,不僅需要專業的診治和藥物治療,而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺健康的食物。 南瓜子、核桃仁 ...
2017-01-03 -
健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視,越來越多的朋友開始堅持做健身運動了,運動能夠幫助我們增強體質,但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動,霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
3個卵巢癌治療方法 四款預防卵巢癌的食療方
卵巢癌是屬於女性疾病中的一種,那麼你知道卵巢癌的治療方法嗎?如果不知道的話就過來看看吧。3個卵巢癌治療方法1、化學治療化學療法就是我過通常講的一種西醫療法,西醫的化學療法對卵巢癌這種疾病有較好的反應...
2017-02-03 -
生活小常識--檸檬片泡水有哪些食療功效?
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效經常喝檸檬水可以補充維生素C感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時可以不藥而愈除了抗菌及...
2017-03-10 -
秋季養生小常識 食療氣虛應補哪些食物
現在越來越多的人開始養生,不同季節都對應不同的養生方法。你知道秋季吃什麼食物可以治療氣虛嗎?今天小編帶來了秋季養生小常識教大家怎麼食療氣虛! 氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音...
2016-04-28 -
母乳寶寶治療常見病的食療方
5個多月的妞妞總是打噴嚏、流清鼻涕,看來是有些輕微的感冒了。還在餵奶的媽媽並沒有馬上給寶寶喂藥,而是熬了姜湯自己喝,沒過幾天,妞妞的感冒症狀就消除了。原來,食療的作用能通過媽媽的母乳傳遞給生病的寶...
2011-02-17 -
驚蟄時節的三種飲食療方
驚蟄天氣明顯變暖,是春暖花開之季,但又是各種病毒和細菌活躍之時,因此,也是流行性疾病多發的季節。中醫學上,以四季配五臟,春季屬肝臟,一系列肝的病證,如精神疾病、高血壓、中風等病,常會在春季復發或加...
2012-03-05 -
子宮肌瘤的食療小常識
子宮肌瘤是一種比較常見的婦科良性腫瘤,治療方法也是多種多樣,藥物、手術等等。今天小編帶大家來瞭解一下食療的方法,正所謂是藥三分毒,在不影響效果的前提下,我們最好能少吃就少吃一些藥物。而且食療也可以作...
2016-11-14 -
生活小常識:如何食療豐胸
女性在飲食上面應該如何豐胸呢?目前,隆胸手術是非常受廣大女性歡迎的一種整形美容手術。做隆胸手術一般都要承擔一定的風險,所以女性朋友一定要選擇專業的正規醫院進行隆胸手術。有人說,吃一些事物也可以達到豐...
2014-04-23 -
驚蟄時節食療法 多吃清淡食物
驚蟄時節食療法 一、驚蟄應多吃清淡食物 《黃帝內經》指出:“正氣存內,邪不可幹。”意思是說,在人體正氣強盛的情況下,邪氣不容易侵入機體,也就不會發生疾病,所以增強體質,提高人體的抗病能力十分...
2012-02-20 -
預防耳鳴小常識和五種食療
耳鳴應該如何預防: 1、注意遠離噪音 遠離噪音是最基本的方法,不要經常去一些噪音過大的娛樂場所或鐵路、工廠等,這些噪音過大的環境會傷害內耳神經從而引起耳鳴。娛樂聽音樂是音量不要太大。 2、注意...
2012-12-18 -
夏季養生小常識 夏日保健知識與食療方
夏季裡每個人的第一個心中所想就是降暑,在夏日養生中清熱、祛濕、健脾很重要的部分,很多人都是到了病倒之後才開始急忙地尋找治療的辦法,或者到了病倒了才來搜尋如何保健,殊不知生活點滴與健康有著千絲萬縷的關...
2016-04-30 -
食療養生 4種蔬菜極速瘦身小常識
蔬菜能生吃就儘量生吃,這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示,以下蔬菜生吃可以瘦身! 1、黃瓜 黃瓜...
2016-05-01 -
蛇咬傷的治療常用七處方 護理上需瞭解三常識
在生活中,人們在外出遊玩或者登山遠眺的時候,難免會遇到蛇等動物,而一旦被蛇咬傷,也是需要儘快的進行處理的,以免傷口感染而引發更大的危害出現,因此,下面本文就為大家介紹幾種應對蛇咬傷的治療處方。1、[...
2016-05-19