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導致骨質增生的原因
方法步驟： 01 年齡因素：年齡大的人比年輕的人易患痛風，不過，由於近年來人們生活水準普遍提高，營養過剩，運動減少，痛風正在向低齡化發展。 02 組織學：早期軟骨表面碎裂、軟骨細胞增生、...
2016-12-09 -
骨質疏鬆症
骨質疏鬆通常表現為身長縮短和駝背；骨質疏鬆患者即使遭受較輕微的外力作用，也易發生骨折。骨質疏鬆患者應該適量補充鈣和維生素D/K、維生素、礦物質等。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 食療偏方 骨質疏鬆...
2017-02-17 -
骨質疏鬆怎麼辦？3個運動有助緩解骨質疏鬆
隨著年齡的增加，人體的骨骼也在變化，慢慢變老，易脆弱，給生活帶來不便，那在生活中有什麼好方法可以預防骨質疏鬆嗎？吃什麼食物好？下面這3款運動大家不防嘗試下。骨質疏鬆的典型症狀：1、疼痛：原發性骨質疏...
2017-01-17 -
預防骨質疏鬆的4大妙招
隨著社會高齡化、民眾普遍鈣質不足，骨質疏鬆越來越普及，尤其是銀髮族和停經後的婦女更是聞之色變，深怕自己也是骨松一員，輕輕跌一跤就骨折甚至骨盆碎裂。那麼你知道要如何預防骨質疏鬆嗎？ 預防骨質疏...
2017-02-04 -
老人骨質疏鬆吃什麼 推薦5款食物
很多老人都存在著骨質疏鬆的現象，如果不及時治療和調理，對身體的危害是很大的。下面來看看老人骨質疏鬆吃什麼好呢？ 老人骨質疏鬆吃什麼好 1、三文魚 三文魚和其他多脂魚可以為身體提供大量有益...
2017-01-12 -
中醫診斷骨質疏鬆的方法
中醫診斷骨質疏鬆，用雙能X線骨密度儀檢測，骨量丟失了-2.5個SD，也就是丟失了將近30%的骨量，這時候無論患者是否有明顯的症狀，都可以診斷為骨質疏鬆症；骨質疏鬆主要症狀是腰背疼痛，身高變矮，駝背...
2017-01-13 -
骨質增生症單方驗方
治骨酊 組成：四方木皮500克，戰骨500克，紅花100克。 用法：以60％～70％乙醇3000毫升浸泡15天即可，去渣過濾備用。視病變大小，採用10～20釐米見方的紗布3～4層，浸透治骨酊後平敷...
2017-02-17 -
骨質疏鬆可致骨折 中醫三大療法搞定骨松
得了骨質疏鬆，不僅容易帶來疼痛，而且還可導致便秘、腹痛、腹脹、食欲改變等，更重者會出現脆性骨折。那麼，骨質疏鬆應該怎麼治療？中醫又是如何治療骨質疏鬆的？骨質疏鬆的三大危害骨質疏鬆的危害一：輕度時沒有...
2016-07-28 -
鞋中放一物不再擔心骨質脆弱
每個人都認為骨質脆弱是老年人的疾病，其實並非如此。現代年輕一族的骨質問題也得到了醫學界的重視。骨質問題和年齡並沒有決定性的關係，而是和身體素質緊密相連。今天小編就和大家分享一下鞋子中放一物可以改...
2015-11-10 -
骨質增生症的推拿療法
①牽引下手法 在採用電動對抗牽引下，行施下列手法： 壓顫手法：在牽引2～3次後加用，患者俯臥，髖及胸墊高20釐米左有，術者以雙手掌根迭按壓於壓痛最明顯棘突處，作有節律的彈性按壓顫抖，5～10次為限...
2017-02-17 -
三個導致骨質疏鬆的原因
方法步驟： 01 導致骨質疏鬆的原因之糖皮質激素：臨床上很多藥物可對骨的代謝產生不良影響，其中最重要的是糖皮質激素，糖皮質激素引起的骨質疏鬆是最常見的繼發性骨質疏鬆症，臨床上用 糖皮質激素治療6個...
2016-11-25 -
六類補鈣食療 告別骨質疏鬆
方法步驟： 01 牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還附有各種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，增進鈣的消化及其汲取。並且牛奶中的鈣質人體更易吸取，所以，牛奶應當作為平常補鈣的主要食品。其他奶類製品如優...
2014-09-18 -
骨質疏鬆
骨質疏鬆屬於營養缺乏病。因為骨密度下降與礦物質鈣、磷、鎂有直接關係，所以，要注意補充富含鈣、磷、鎂、維生素C的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 骨質...
2017-02-17 -
方法可以防治骨質疏鬆、腿抽筋
方法步驟： 01 第一，平常煮雞蛋或者炒雞蛋時，將雞蛋殼留下，洗乾淨了放在烤箱裡烘烤至蛋殼變成淡黃色，然後將之碾碎成粉末，再將碎雞蛋殼粉導入陳醋中浸泡，兩者比例為每10克蛋殼粉配100毫升醋，浸泡...
2015-05-11 -
小動作預防老年骨質疏鬆
骨質疏鬆是老年人最常見的骨關節疾病。再加上年紀越大通常腸胃吸收也不好，容易造成鈣和維生素D的吸收不足。因此除了多吃鈣含量多的食物，老年人還應該額外補充鈣片，多從“嘴”上解決缺鈣的問題。除此之外，老...
2017-02-17 -
負離子提高骨密度 預防骨質疏鬆
骨質疏鬆症是因為協助骨形成的骨芽細胞和幫助骨吸收的破骨細胞兩者功能的衰退而引起的疾病。骨質疏鬆是一個“靜悄悄”的疾病，等到骨痛、骨折那時候再發現，骨質疏鬆的糟糕狀況已經很難逆轉了，需要正規性的治療。...
2016-11-10 -
女性骨礦物質密度降低與高血壓有關
日本和歌山醫科大學的Kazushi Tsuda博士及其同事使用X-線二元能量吸收比色計（DXA）檢測了31例未經治療的高血壓患者和14名血壓正常的對照者的BMD水準。所有受試者均為中年女性。 ...
2010-07-12 -
儘早發現骨質疏鬆？用骨密度檢測法
骨質疏鬆是一種全身性退行性骨骼疾病，常見於老年人及骨骼疾病患者，而以絕經後婦女最為常見。骨質疏鬆以骨量減少、骨強度降低、骨脆性增加為特點。多數人臨床上常無任何症狀，僅小部分患者表現為腰背痛、全...
2010-05-05 -
水果當輔食會降低孩子骨質密度
歐洲一項研究稱，水果比牛奶更能強壯骨骼。研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。結果顯示，喜歡吃水果的孩子具有最強壯的骨質。水果的鈣含量很少，為什麼能起到壯骨作用呢? ...
2011-08-11 -
骨質疏鬆的骨密度測定
臨床上用於診斷骨質疏鬆症的通用指標是：發生了脆性骨折及 / 或骨密度低下，目前尚缺乏直接測定骨強度的 臨床手段。 脆性骨折：是骨強度下降的最終體現，有過脆性骨折臨床上即可診斷為骨質疏鬆症。 骨密度...
2011-01-02
