-
常按揉這處竟能排空體內宿便
常按揉這處竟能排空體內宿便要想遠離便秘的煩惱，你可以整體溫灸腹部神闕、天樞、大橫30分鐘，配合睡前點壓神闕10分鐘，效果非常好。此外，我還要介紹幾個被很多人忽視“通便穴”。1迎香鼻子兩側的迎香穴是手...
2016-11-12 -
體內有寒氣 這些小妙招幫你輕鬆驅寒
導讀: 身體感染寒氣，往往會提高我們生病的幾率，驅寒成了我們面臨的重要問題，那麼有沒有什麼小妙招可以幫助各位呢?下面四季養生網就來為您詳細介紹…… 在現實生活中，寒氣是無口不入的。人體一旦受了寒，...
2017-02-27 -
徹底清理體內垃圾 還你健康身軀
如何徹底清理體內垃圾人體的五臟器官是維護我們身體健康的重要標準，可以幫助我們起到清除體內的“垃圾”以及淨化血管的一個作用，但是一旦“髒”了，就會導致身體出現各種的疾病問題。所以，我們需要及時的保證身...
2014-12-02 -
體內有毒怎麼辦？ 6大陰毒需提早預防
排出體內六大陰毒1水毒。陰毒中最嚴重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。40歲以上的人應該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水濁。想要驅逐水毒，首先要看醫生，檢查腎臟和心臟有無疾病，如果...
2014-12-11 -
怎樣正確辨別激素水果
現代人講究飲食健康，也知道吃水果的重要性，所以，很多朋友都有吃水果的好習慣。如今我們在市面上可以買到各種各樣的水果，但保健專家提示，有一些水果是用激素催熟的，這種水果是千萬不能吃的。我們該如何辨別...
2016-09-28 -
燕窩有激素嗎
養生之道網導讀：燕窩有激素嗎？大家都知道燕窩是大補之物，可也有傳言說燕窩含有激素，這些激素對身體是否有害呢？下面養生之道網和你一起瞭解燕窩有激素嗎？ 燕窩有激素嗎？ 燕窩裡有激素。根據香港中文大學最...
2016-01-06 -
吃了這物體內再多毒素也能解
有毒食物與它同吃竟能解毒1油條油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑...
2016-05-26 -
健身入門 健身房健身計畫的具體內容
編者按：花錢買流汗的地方不止桑拿館還有健身中心，在健身中心中不僅花錢不僅可以買流汗還可以買到肌肉。所以現在的男男女女們都喜歡到健身中心去健身，因為健身中心不僅可以買汗買肌肉還是買到一個好的身體!...
2012-10-08 -
8大食物掃光女人體內毒素
我們的體內有很多的營養，可是也有不少的垃圾。這就是我們為什麼要經常排毒的原因了。我們的身體，在進行新陳代謝的時候會產生不少的“垃圾毒素”，並且，像我們現在所處的這個環境，我們也經常從或多或少含有不...
2012-09-28 -
體內有氣打嗝憋的慌按什麼穴位
體內有氣打嗝憋的慌按什麼穴位足太陽膀胱經貫穿人體軀幹背側,夾行於脊柱兩側,所以呃逆發作時可以選膀胱經的穴位治療,對我們身體上焦、中焦、下焦的氣機都能有很好的調節作用。攢竹就是這樣一個膀胱經上止呃逆的...
2016-09-30 -
秋季吃薑可化解體內濕氣
中醫認為，體內濕氣的運化，主要靠脾來進行。白扁豆、山藥、薏苡仁等具有健脾化濕作用的食物都在可選之列。吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。 製作非常簡單。 將生薑（帶皮）切下5-6片，開水沖泡代茶飲。...
2012-09-28 -
喝這種水體內寒氣會不斷加重
喝冰鎮水易使體內寒氣加重冰鎮水就是將常溫水放進冰箱冷凍一段時間後的水，這種水冰涼非常適合夏季飲用，具有解暑的功效。從這段文字可以看出喝冰鎮水對人體也是有一定的好處，其實並非如此。不要因為冰鎮水能使身...
2016-09-21 -
激素類藥物治療紅斑狼瘡的副作用
隨著現在生活水準的提高，科技的飛快發展，人們的生活有了普遍的提高，但是，其中的隱患也接踵而來，紅斑狼瘡等疾病發病率越來越高。紅斑狼瘡的治療關鍵是早治療，服用激素類藥物是治療紅斑狼瘡的一種常用手段，...
2016-02-25 -
女性雄激素過高怎麼辦 12招調理雄激素
雄性激素過高是困擾很多女性的問題，很多人一開始沒察覺，只有通過檢查後才得知。雄性激素過高不僅影響皮膚，還容易導致婦科疾病，所以女性朋友一旦發現此類問題，一定要及時就醫。那麼女性雄激素過高怎麼辦呢...
2016-12-12 -
6美味水果 清掃體內毒素一身輕鬆
養生之道網導讀：我們的身邊到處存在毒素，一不小心就會入侵體內，身體出現毒素，對健康的危害是很大的。那麼該如何排毒呢?有哪些排毒食物?女人如何排毒養顏?下面小編推薦6種排毒水果和其它一些排毒方法，快去...
2012-07-24 -
女性更年期如何補充雌激素？多吃5類食物
大家都知道雌激素對於女人來說是青春的保障。所以，隨著年齡的增長，要注意補充雌激素。那麼更年期女性該如何補充雌激素呢？女性更年期應多吃哪些食物呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 女性更年...
2016-04-25 -
每天一碗它體內濕氣立刻消
春天，一直是人們心中祛濕的好季節。平時多吃些祛濕的食物，不僅能夠祛濕，還能讓身體更健康。而且很多人都不太瞭解的是，正真有效的祛濕高手，只要每天喝一碗，體內濕氣就能立刻消除。想知道去除濕氣的食物以及...
2016-03-12 -
給身體來個大掃除 清除體內五種“毒”的妙招
清除體內五種“毒”的妙招身體是非常脆弱的，比如你吃的食物、接觸到的東西、每天呼吸的空氣等等這些都要可能會給我們身體帶來很大的影響，如果我們吃的不健康的話，身體就會堆積很大的毒素的，這樣是非常不利於身...
2014-12-17 -
奇怪！人體內竟然有四個止咳特效穴
咳嗽是日常疾病中最常見的症狀之一.有時還經久不愈，讓人煩惱不已。除了內服藥物之外，我們可以通過按摩穴位的方式，配合治療。 比如肺經上就有很多穴位都有很好的止咳功效，我們簡單介紹幾個： 中府...
2016-07-20 -
體內濕氣，決定了你的身體健康程度
《黃帝內經》對秋季祛濕養生非常關注，認為夏季雨濕，以陰綿延久為特點，在這樣的季節，人的脾胃容易濕氣重。現在正是夏季，你體內是否濕氣重呢？不妨來瞭解下濕氣自測法吧。 我們可能會經常聽到別人說濕氣重，...
2016-06-28
