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身體濕氣重要怎麼去濕氣
壓力大、缺少運動、吃的多動的少，這樣的生活會導致身體水分代謝失調，體內濕氣變重，那麼，身體濕氣重該怎麼去濕氣呢？ 如何祛除體內濕氣？ 體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、...
2014-12-17 -
春天身體濕氣重 試試刮痧祛濕
春天刮背去濕氣 草長鶯飛三月天，春困泛懶的季節又來了，不少人總是感到頭脹身重，困倦叫睡，無精打采，難以集中精神學習和工作，甚至抑鬱煩悶，有的還伴有脘滿腹脹，食欲不振或大便稀爛的症狀。 春天...
2015-03-26 -
身體濕氣重是什麼原因，怎麼分辨
身體出現濕氣重必然是有原因的，多數是和患者的生活或者工作環境有很多關係，其次就是飲食習慣了。如果工作環境濕度比較高的，建議不要長期的在這樣環境工作，因為對身體損害是比較大的。 外部原因：...
2017-04-08 -
身體濕氣重喝紅豆薏米粥
在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯...
2015-02-02 -
身體濕氣重 喝這7款祛濕茶
南風天的日子裡，身體濕氣重很正常，身體濕氣重就要祛濕，陳皮、薏米這些都是具有祛濕功效的食物，可以這些祛濕的食物泡茶喝，下面我們來看看7款祛濕茶。 春季祛濕茶 中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影...
2015-03-18 -
體內濕氣重，脾胃虛？每天飯後喝一杯“水”，幫你排除身體濕毒！
生活中總感覺疲乏無力，頭腦昏沉，怎麼睡也睡不夠等等，當身體出現這些症狀就要引起重視了。 濕氣乃萬病之源，人體中很多疾病的產生最初都是由於濕氣引起的。引起濕氣的原因有很多，大多數都是由於自身的...
2017-05-01 -
老中醫：女人身體濕氣重，身體的這個部位就越大，常吃這些食物就能調理！
先看看濕氣的主要症狀吧 1、小肚子大 小肚子大就是常見的水腫，因為脾濕就會引起這種症狀，就是肚子處比較大，其它的地方都正常，但是這種情況不重視的話，還是會慢慢成為肥胖的。還有就是這種“胖子”本身就...
2017-05-13 -
身體濕氣重怎麼辦？吃這些食物幫你逼走20年的濕氣！
濕氣對人體傷害非常大，並且還很不容易祛除。它會一步一步侵害人的身體，比如很多人煩惱的皮膚長痘，就是因為和濕氣過重有關。還有大便過稀，胸悶乏力。濕氣重的人比較怕冷，時間長了還會出現關節疼痛，體型肥胖...
2017-07-16 -
身體濕氣重怎麼調理？
在日常生活中經常食用一些冷飲或者是生冷食物就會容易產生體內濕氣，濕氣嚴重就會導致身體容易疲勞，經常會出現四肢無力，腸胃不好，身體容易感冒發燒等情況，長期體內濕氣嚴重會嚴重損壞身體健康，對身體非常不...
2017-08-03 -
早上刷牙噁心提示濕氣重 身體濕氣重有6症狀
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人，這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟。此外，造成濕氣重的原因還有可能...
2017-08-12 -
皮膚粗糙老長痘 臉上3大信號提示身體濕氣重
有一句話是“十人九濕”，這是說明多數人都會存在一定的濕氣，只是輕重程度不同而已。一般體內濕氣過重的人，是會出現困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服、肥胖，甚至出現腸胃炎現...
2017-09-16 -
身體濕氣重的表現有什麼呢?
出現身體濕氣的情況，其實患者的身體會出現相應的不適，只是可能沒有察覺而已。身體的濕氣沒有及時的去除，就會慢慢的變重，這樣患者就會出現更多不適的狀況，比如頭部疼痛、頭暈、關節血氣運行不順暢、大便不成...
2017-12-20 -
生活中治療身體濕氣重有哪些竅門
如果身體的濕氣過重，對健康影響是很大的，濕氣重的症狀有很多，比如說食欲比較差，大便不成形，工作狀態不好，四肢無力，渾身酸痛等等，這時候一定要注意調理，掌握一些去濕的方法，比如說飲食去濕、情緒去濕、...
2017-12-25 -
女性身體濕氣重怎麼調理
女性身體濕氣重，應該及時進行調理，避免對健康造成持續的危害，調理的方法有很多，比如說多做運動，保持開朗樂觀的心態，平時吃一些酸的食物調理脾胃，加強飲食調養，可也可以用艾葉來泡腳，可以進行一定的穴位...
2017-12-26 -
身體濕毒和內熱是一樣嗎
身體的內熱一般表現為實熱和虛熱，如果是出現虛熱的情況，常常會造成手足心熱，如果是實熱的話，有可能是熱毒的情況，可能就和濕毒有一定的關係，如果是實熱的話，可能表現為熱毒的症狀，這也是比較嚴重的，但是...
2018-01-02 -
身體濕毒能吃洋蔥嗎
很多人對濕毒不瞭解，其實濕毒就是我們平時常說的濕疹。這是一種常見的皮膚疾病，對於患者來說危害特別大。這和潮濕的環境有著重要的關係，尤其天氣比較潮濕的時候，常會引起搔癢難耐，對患者來說，儘量不要吃洋...
2018-01-02 -
身體濕邪會有什麼症狀?
體內有濕邪主要會表現在頭部和舌苔，身體內有濕邪的人會感覺頭暈、疲勞、四肢沉重，舌苔比較厚而且發黃。不僅如此，體內有濕氣的人還會有口氣，臉上出油，小便渾濁並伴有泡沫的症狀，最明顯的就是看大便，若是大...
2018-01-03 -
體濕是指什麼？
體濕是常說的濕氣重，是因為身體中的濕氣侵入，再加上很多人有暴飲暴食，長時間吃油膩食物的習慣。所以導致了身體體質，濕氣的體質容易過敏，皮膚比較敏感，而且會導致身體出現問題。在平時需要瞭解清楚，選擇合...
2018-01-04 -
咳嗽，身體濕重的調養食療方
黃豆粉 做法：至雜貨店購買半斤生黃豆粉， 再去西藥房購買空膠囊，將黃豆粉裝入空膠襄內，每飯後吞服3粒，服至不咳為止。 原理：黃豆粉含豐富的谷氨酸，能刮油去濕，特別適合身體潮濕沉重且有咳嗽的...
2016-02-05 -
咳嗽，身體濕重的神效敲打按摩方
臺北縣的李太太，最近在林口買了一間豪宅大廈的3樓，高高興興選了個好日子搬進去，沒多久卻發現怎麼樓上的腳步聲那麼重，簡直跟大象走路一樣，而且還常聽到斷斷續續的咳嗽聲，搞得她都無法安靜地坐著看電視、睡午...
2016-02-05
